Anti câncer

Uma boa mulher não precisa ser uma escrava sexual. Dificilmente vai estar disponível pra satisfazer o cara TODAS as vezes que ele quiser. E vice-versa.
 
Muita abobrinha escrita aqui, masturbação é natural do ser humano, não é doença e nem pecado.
 

Papo de quem nunca teve relacionamento longo na vida. Com experiência, o cara não precisa tentar pra saber que ela não tá na mesma pilha.
 

Não faz um ganho considerável não, pouca coisa que nem faz tanta diferença. 
 
Dose de droga não é medida por tamanho da pessoa, o que quer dizer com “tamanho” ? Tem 100kg de pura massa muscular ? 

FALA RAÇA ! 
Deixei no OFF-Topic pois a seção de Hormonios é somente para relatos !
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Voces já ouviram falar em drogas de uso diario para atletas de jiuJitsu ? 
Drogas (orais / injetaveis) que irão melhorar a performance durante 4/6 horas seguidas, para melhora da fadiga, Força e etc ? 
Atualmente eu to usando 1ml de dura por semana, é uma dose baixa pro meu tamanho, mas logo pretendo manter 750mg Semana. 

Nada absurdo, se ta acompanhado é "normal". Deve ter gente aqui no Forum que usa a bem mais tempo.
 
Uso a 2 anos, não pretendo parar(agulha é um saco? sim), mas fazer o que, depois dos 30 pra mim é qualidade de vida.

É que eu considero o cara que faz 2 aulas na semana, nesses casos não considero substituto do cardio, mas tem razão hahaha 

Dor não é sinonimo de ter dose certa ou até mais, a droga é composta de vários quimicos. Unico jeito de saber é vc ir fazer exame.
 
Voltei pra lander a uns meses e nunca mais saio, under só emergencia, a diferença do óleo da lander pras outras é gritante.

Po cara, uma dietinha basica e treino resolvia isso em 6 meses.
Dieta resolve tudo, HDL, LDL, Testosterona natural, Perda de gordura, ganho de massa.

Qualquer protocolo que nao tenha testo base pode ocorrer, e não só com E2, mas desregular os demais hormonios.
Algumas pessoas se dão bem com deca only, mas são excessão a regra.

800 calorias por dia ? 
Você só vai sofrer, estagnar rápido, e depois vai engordar o dobro no rebote, faz uma dieta direito calculada e não restrita. Dieta não precisa ser um inferno. 

Bom Dia!
 
Achei esse forum na internet, e me interessei em fazer parte por ver que há muitas pessoas com conhecimento sobre o tema.
 
Eu não conheço muitas mulheres que já ciclaram, enfim... Mas me indicaram a tomar OXANDROLONA. 
Pesquisei bastante, porem como não busquei a informação por médicos tenho medo de dar ruim, e queria saber se alguém consegue me ajudar com a seguinte questão.
 
- Tenho 61 Kilos, 1,58 de Altura e treino a 3 meses, mas já treinei 1 ano (há 3 anos atrás), gostaria de ciclar para ganhar massa muscular e secar a gordura. Pelo que pesquisei, devo iniciar tomando uma quantidade baixa, aumentar aos poucos e ir diminuindo na hora de tirar a medicação.. Certo ?
 
Daria certo se eu tomar:  
10 dias Ox 10 mg
10 dias Ox 20 mg
15 dias Ox 30 mg
10 dias Ox 20 mg
15 dias Ox 10 mg 
 
 Ou teria outra forma melhor ? Qual seria, caso tenha? Eu preciso tomar algo depois, quando parar de tomar a Ox ?
 
 
Agradeço desde já!

Bom dia/noite a todos, meu nome é Pedro tenho 22 anos, 1,87 metros, 99,3kg atualmente.
 
Comecei a dieta mais mirabolante que vocês vão ler na vida.
 
Minha mãe participou no ano novo de 2024/2025 um ritual de ayahuasca com um pajé de uma determinada tribo que não conheço, ele fez o desafio para os lá presentes que cortassem sal/açúcar e comessem apenas batata doce, ovo, banana e mingau, tudo sem sal/açúcar, durante o período de 6 meses, isso sem ter relação sexual durante o período também, eu moro em outra cidade mas topei fazer o desafio.
 
Ontem fiz a minha primeira refeição, comi ao todo no dia 09/01/2025, 800 kcal, isso me deixou sem dormir a noite toda fiquei me perguntando o porquê de fazer isso, e se eu ia dar conta pensei em desistir, eu vou até o final, eu vou postar atualizações por aqui mesmo, segue foto de como estou agora que comecei:
https://ibb.co/W5HbCb6
https://ibb.co/KXJFpSM
 
Eu vou ingerir pelos próximos 179 dias:
 
500g de batata doce s/sal
1 ovo cozido s/sal
 
 2 refeições almoço e janta apenas, na parte da manhã estarei de jejum se não aguentar vou comer uma ou duas bananas
 
Eu faço aeróbico básica de praça, abdominal 10rep, agachamento 10rep , flexão e coroe uns 5-6 km por dia todos os dias sem falhar
 
De acordo com o app growth dieta e treino preciso de 3514 kcal diárias, isso está correto ? Segue foto do app
https://ibb.co/4SpV9FH
 
Já fiz uma dieta parecida, comia apenas batata-doce, ovo, pão de forma e banana, mas com temperos e óleos, olha o antes e o depois em 2023:
https://photos.app.goo.gl/hvDcgVsGeLaxd5hV7
 
Gostaria de saber a opinião de vocês, até porque, eu assumo que sou uma ameba quando o assunto é treino e dieta, mas eu sou um cara hardcore, estou disposto a tudo

Se alguém puder opinar sobre esse ciclo, ficaria agradecido.
 
- Idade: 33 anos
- Altura: 1,75 m
- Peso: 74,00 kgs
- Percentual de gordura(BF) – 14%
- Tempo de treino – 3 anos
- Objetivo – Ganho de massa
 
 
Estrutura do Ciclo (10-12 semanas):
Testosterona Enantato (base do ciclo):
Dose: 250-500 mg/semana (dividida em 2 aplicações, ex.: segunda e quinta-feira). Boldenona (Undecilenato de Boldenona):
Dose: 300-400 mg/semana (1 ou 2 aplicações, junto com a testosterona para minimizar picadas). Anastrozol:] Dose: 0,5 mg a cada 2-3 dias (monitorar os níveis de estradiol para ajustes).  
TPC - Iniciaria após cerca de 25 a 30 dias depois da ultima aplicação com tamoxifeno
 
Pessoal, escolhi a boldenona pq a stan deixa uma dor insuportável, então estou mudando este ciclo para ver se fica menos dolorido. 😑
 
 
DIETA
 
Refeição 1 (Café da manhã):
4 claras + 2 ovos inteiros (34g de proteína). 40g de aveia (27g de carboidratos). 1 colher de chá de macarrão de amendoim (8g de gorduras). 1 banana (23g de carboidratos).  
Refeição 2 (Lanche):
1 fatia de pão integral (15g de carboidratos). 100g de peito de frango grelhado (31g de proteína). 30g de abacate (3g de gordura).  
Refeição 3 (Almoço):
150g de peito de frango grelhado (46g de proteína). 120g de arroz integral (30g de carboidratos). 100g de brócolis cozidos (6g de carboidratos, 2g de proteínas). 1 colher de azeite de oliva (10g de gorduras).  
Refeição 4 (Pós-Treino - Shake):
2 colheres de whey protein (60g - 48g de proteína). 1 banana (23g de carboidratos). 10g de macarrão de amendoim (5g de gorduras).  
Refeição 5 (Jantar):
150g de tilápia grelhada ou outro peixe magro (36g de proteína). 80g de batata doce (20g de carboidratos). 100g de salada de folhas com tomate, temperada com 1 colher de azeite de oliva (10g de gorduras).  
 
 

Pode.

Bom, iniciei hoje o uso de 1Ml de 300mg de enantato(toda sexta feira) + 0,7ml de 100mg de masteron(dia sim e dia não).

Após essa aplicação eu posso fazer treino de perna? Apliquei no vasto lateral.

a ideia é fazer essa limpeza de 90 dias, que tira o impulso,sobre mudar a mentalidade, já fiz isso porque gostar disso eu não gosto mais a anos, já faço pelo vício, tenho é raiva dessa p.. e depois voltar me focando só na minha esposa.

Já tentei de tudo mesmo, 2 psicólogos com abordagens diferentes, ansiolíticos, antidepressivos, faço academia e corrida, são 10 anos lutando, já gastei uma grana.
pra mim só resta buscar aquela passagem: Mateus 5:29. 29 Se o seu olho direito o fizer pecar, arranque-o e lance-o fora. É melhor perder uma parte do seu corpo do que ser todo ele lançado no inferno.
não sou fanático religioso, já tentei essa via infelizmente não consegui, a ideia veio após um vídeo de um padre que usa essas paradas sem se importar com a libido e ereção.

Já fiquei mais de 385 dias sem bater uma e sem porn, e as únicas estratégias foram.
Começar a treinar ou praticar qualquer outro esporte que não me deixe pensar nisso. Instalar bloqueadores no celular e no computador. Bloquear qualquer coisa que tem algum teor sexual (por exemplo: videos no yt com thumbs sexuais ou qualquer coisa que lembre isso). Excluir todas as redes sociais, ficando somente com o whatsapp e o youtube (só isso já vai te deixar mais produtivo e melhor psicologicamente). Ler mais livros, buscando novos conhecimentos Se você por em prática todas essas coisas e não ficar se autosabotando, você vira outra pessoa.
E a mais importante de todas é NUNCA DESISTIR.
se por algum motivo você recaiu pra isso, não desista, o vencedor não é aquele que sempre vence, mas aquele que nunca para de lutar.
Apenas continue se esforçando dia após dia, sem segredos, sem pilulas mágicas, é só isso.
 

Cara, a musculação aumenta a ereção. Sinto muito em lhe dizer, mas, se você procura pornografia com frequência, é porque tem muito tempo livre. Em vez de gastar sua energia nisso, vá dar uma corrida. Não controlar seu próprio corpo é sinal de fraqueza. Quer ter disciplina? Comece pela comida. Controlar o que você come é o primeiro passo para a disciplina.

Sempre que pensar em pornografia, arrume outra coisa pra fazer, é um trabalho de você contra você mesmo, se não consegue por conta, procure um terapeuta, a sua ideia de "desligar" o membro, não vai resolver seu problema.
 

já é um bom tempo 
mais se quer zerar completamente, foque nisso e não assista  
 
resposta parece óbvia 
mais é o q puecisa  

Amigo, na boa, a diferença entre gente e bicho é a capacidade de controlar impulsos.
alguns lutam contra impulso de ficar molestando a toupeira, outros lutam para não perder o réu primário.
 
você domina seus impulsos, nunca o contrário.
 
ter ereção não te obriga a depenar o bem-te-vi 
 
lembre-se de que saco cheio e barriga vazia são as cosias que nos levam a tomar ações para melhorar de vida, aproveite e domine essa energia para seu crescimento pessoal

1° tenho um pouco de conhecimento de ciclo e esteróides, faço Cruise a 1 ano de enantato 300mg/sem.
2° pode zoar mas tenta ajudar de alguma forma por favor 🙏🏽
3° quero realmente me libertar, mas não consigo passar dos 90 dias.
4° algo reversível 
 
 
Será que é possível induzir o corpo a não ter ereção por 90 dias? dessa forma eu faria o famoso reset que nunca consegui na marra e tiraria aquela sanha de procurar pornografia toda dia sendo mais fácil manter depois.
faço isso uma vez por dia todo santo dia :/
pensei em Deca que é conhecida por deixar o membro bem "morto", mas não sei que dosagens usar, melhorar o shape no processo seria um bônus.
tive a ideia depois de inúmeras tentativas sem sucesso em anos, e meu casamento está ficando ruim tmb, por favor me ajudem 🙏🏽
 
*O objetivo é não ter ereção suficiente pra me masturbar!*
 
quanto aos deveres matrimoniais, vou conversar com ela pra fazer tudo de outras formas.
 

Sobre isso, aconselho uma pesquisa de uns 10 minutos no forúm, tem ciclos, dicas, e até passo a passo explicado com controle de colaterais.

Que inveja, eu com 10% de BF, faço uma ref livre a cada uns 20 dias kkkkk As vezes mais.