tailorhs
-
Total de itens
254 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
1
Posts postados por tailorhs
-
-
Em 18/08/2021 em 08:45, Pertou disse:
Minha testo em exame de sangue deu 267ng, segundo oque ele explicou está tipo tentado dá um starta na produção natural de testo
Dar start em produção natural, jogando um Esteróide que primeira coisa que vai fazer antes de te dar qualquer resultado estético (se der) é INIBIR a produção natural?
não existe isso bixo, também recomendaria trocar de coach.
-
Segurar MM cê vai por causa dos ergogênicos, mas esse cutting de 1000kcal dia é loucura, e das grandes.
Quanto tu estagnar vai fazer o que? comer 700 calorias por dia? depois 500? depois vai tá mastigando duas castanha por dia?
é um tiro no pé manin.
- Vinicius.seth reagiu a isso
-
1
-
Em 17/06/2021 em 13:47, MBD disse:
A direção do toque muda né. Flexão o torque é sentido quadril e stiff (extensão) o torque é sentido joelho. O foco do drive da força nos movimentos é aplicado nas fases diferentes. Na flexão é na concêntrica e no stiff na excêntrica.
O que é certo pra mim é que incluindo ele antes ou depois de outros exercícios muda completamente a dinâmica, até mesmo pela ativação/desgaste prévios.Sinto algo similar comigo em questão de mudar dinâmica quando muda ordem de exercícios, quando resolvo aquecer o posterior antes de ir pro agacho (4-5 series de flexora por ex), agacho bem melhor e mais "firme", além de sentir mais ativação dos quads e gluteos daí (mas isso é impressão, não sei se há evidência para ahseuiashe).
John Meadows costumava usar isso de começar o treino de perna pelo posterior, adaptei e curti.
-
10 horas atrás, UncleBen disse:
kkkkkkkkkk. 2 lixos. Tanta gente interessante por aí e as pessoas ficam dando audiência para duas pessoas com síndrome do Peter Pan.
Caçador de Pokémon x Músico sem música formadores de opinião, que piada.
Este casal de youtuber teens aparentam ter, pelo menos na teoria, mais currículo/formação que o dando boura que tem formação músical.Leon Martins, bacharel em Relações Internacionais pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais e mestre em Estudos Europeus pela Universität Flensburg, na Alemanha, e Syddansk Universitet da Dinamarca.
Nilce Moretto, nascida em Andradina, jornalista formada pela Faculdade de Arquitetura, Artes e Comunicação (FAAC) da Universidade Estadual Paulista,[6] com carreira de repórter na Rede Record.
E mesmo se no final, o ponto do nando estiver certo, o modus operandi dele me dá repulsa, é sempre ofensa - vitimismo, nesta ordem, há alguns meses fazia vídeo chingando os libertários/ancaps, e depois deste vídeo do Leon, veio convocar os Ancaps para ajudar ele a firmar o ponto dele.
Foi assim com toda treta dele.
Mas enfim, esta discussão de esquerda e direita nunca vai ter fim, não entendo pq tanta gente se ataca só pra eximir sua orientação política de "culpa" pelo regime.Att.
-
Atualiza ae Jason =D
- Jason . e tico mendes reagiu a isso
-
2
-
Comigo JI + canela + cromo já suficiente
-
Amigo, sei que vai fazer exames, mas eu começaria com 0,5mg dsdn de anastro, 1mg me parece muito pra 250mg de enan, se for legit, smp tem risco de ser subdosado né
EDIT: agora que vi que sao 500mg totais, ok, se vai monitorar com exames ok
Segundo, confere esse timming da sua tpc amigo, tá errado, tem que refazer, encaixar o desmame direito (seu planejamento ta caindo tpc e desmame por quase 3 semanas junto)
enfim, pesquise um pouco mais pra ser mais proveitoso
Bons treinos! -
Agora, ainda tem gente que diz que o impedimento não foi golpe?
mesmo depois de ver esses vazamentos do Jucá?
Quando eu acho que a merda tá feita, me aparece mais isso, o buraco é sempre mais embaixo... -
Não consegue, infelizmente.
Uninaltrex ou Revia (naltrexona) somente com receita
Jumexil (seleg) também
na teoria também, tem gente que compra em farmacia pequena de bairro sem receita, jura que consegue, mas nunca consegui, sempre tive que arrumar receita- Cavalcantte reagiu a isso
-
1
-
1 hora atrás, lucasf21 disse:
se o foco está baixo é baixa dopamina, aconteceu isso comigo tbm...
eu arriscaria mandar um dostinex pra abaixar prolactina pois nenhum homem precisa de prolactina, e também o dostinex é capaz de elevar a dopamina...
quanto aos neurotransmissores qual desses fito mais lhe deu resultado em questão de animo/foco?
@Lucasf21, eu nunca senti falta de foco, na verdade sempre tive uma dificuldade de focar, mas nada que eu quisesse entrar com fito, entrei com ginko + inositol + chá verde/cafeina, e ldn que uso tem uns meses, num ciclo de estudos que fiz, e melhorou demais, mas fica dificil eu falar que que deu mais resultado separado
EU, hoje, arriscaria mucuna pro foco, e vit b6, se for ficar só nos fitoterápicos, pra aumentar dopa e diminuir prolac
se quiser ir de fármaco direto, jumexil, é o que uso hoje pq sou teimoso e já tinha em casa mesmo sobrando
Pra ânimo acredito ser a serotonina, que é o que mais preciso regular, nunca usei 5htp mas iria nele certamente, não uso pq to sem grana, uso cacau e quando dá tomo um vinho com a família pra ajudar na insônia e já era.
Guta, Stano é um lixo pra grande maioria, e zoa bastante o colesterol, como eu disse, eu dosaria também, as vzs nem pra libido, mas é bom saber, eu quando desregulou tudo eu me sentia estranho, pressão, circulação, muita coisa ficou bugada quando eu tava com colest ruim, não duvido de ter atrapalhado ereção no meu caso, pra você agora, seu médico é um louco, pra começo de conversa, já que você dosou a prolac, e deu aceitável
EU, repito, EU, existem mil pessoas com outras alternativas, mais certas, mais loucas, com mais conhecimento, o fórum é justamente pra debater, então o que EU faria
Fármacos/Fito
Uma nova tpc com tamox 40-40-20-20, sem clomid, sem hcg, se já deu uns shots
Entraria com algo pra melhorar a dopamina, mucuna seria uma boa
Entraria com algo pra regular a serotonina também, 5htp
Entraria com 10000 Ui de Vitamina D por dia
Se possível ter acesso, usaria Naltrexona em doses baixas pra dar uma ajudada no geralzão, eu uso, e recomendo muito!
Se QUISER, usaria o tribullus que vem usando, adicionaria long jack SE QUISER, conheço quem usa e diz que aumenta a libido
Se possível, usaria um multivitaminico, as nada absurdamente necessário, uso pq tenho em casa
Na parte alimentar:
Se você consome carbos, eu cogitaria corta-los um tanto, açucar, processados, trigo, etc
Eu aumentaria sem medo nenhum a ingestão de gorduras boas, ovos, carne, oleaginosas
Consumeria Brocolis, pra da uma ajudada no e2 controlado, beterraba pra dar uma aumentada no óxido nitrico, verduras no geral, etc
Sobre o treino:
Manteria o treino pesado, e incluiria cardios pra dar uma otimizada no corpo, oxigenação, melhorar perfil lipídico
e NUNCA descarte a possibilidade de ser psicológico, a cabeça é traiçoeira, uma vez pus que eu tava zuado na cabeça, e até hoje não me sinto seguro comigo mesmo, psicológico fraco é foda.- guta21 e Cap. Jhones reagiu a isso
-
2
-
Guta21, irmão, eu faria uma série de exames completo primeiro, pra ver colesterol, prolactina, etc... Sua testo tá baixo, mas zero libido acho estranho
Eu até indicaria fazer uma nova tpc, mas o corpo tende a volta ao estado original, mesmo sem tpc, e já fazem 8 meses, se quiser arriscar até pode.
o que EU acho que pode ser : Prolactina e neurotransmissores talvez
Deca costuma elevar a prolactina caso o e2 não esteja controlado, e prolac alta zua libido/capacidade de ter ereção em algumas pessoas, tirando que deca tem a lenda do deca-dick, diz ser um dos piores pra zuar a libido.
Neurotransmissores bugados também me zoam a libido, dopamina baixa, serotonina desregulada, pesquisa e invista em fitoterápicos/fármacos se quiser, mucuna, b6, jumexil pra dopamina, cacau/vinho/5htp pra serotonina, ldn quem sabe
o que EU faria:
Primeiro: Dosaria prolactina, se estiver acima de 10, eu usaria um caberlogina/dostinex pra abaixar, se não tiver maravilha
Segundo: CASO a prolac não esteja alterada, talvez arriscaria uma nova TPC, incluindo os fitoterapicos pra dar um upregulation nos neurotransmissores, com uma dieta com boas gorduras em boas quantidades
-
Eu sempre começo 30-35 dias depois, as vezes você começou cedo demais. Eu faria uma nova tpc com Tamox.
PRA MIM, único colateral da tremb é as alterações nos neurotransmissores e suadeira, prolactina fica controlada se e2 ta controlado na maioria das vzes
Então, acredito que não tenha sido a tremb seu problema.
-
Harakiri (1962) = 100/10
Por meio de flashbacks, o filme narra a trágica história de um samurai forçado a vender sua espada real para sustentar sua esposa doente e seu filho. É incitado à vingança quando descobre que seu genro cometeu harakiri - forma honrosa para um samurai cometer suicídio - com uma espada de bambu também por falta de dinheiro.
Puta filme, quase 50 anos e completamente atual, LINDA fotografia, recomendo a todo mundo assistir -
14 horas atrás, Torf disse:
Você poderia citar a fonte dessas informacöes? Tipo, por que usar a cama apenas para dormir? Por que se näo conseguir dormir em 20 minutos deve levantar-se e fazer outra coisa? Etc...
Torf, http://coral.ufsm.br/docsie/acolhimento/Higiene_do_sono.pdf
Adaptado pelo Núcleo de Estudos e Pesquisa em Trauma e Estresse (NEPTE-PUCRS) -
Quanto tempo após a ultima aplicacão do enan você fez a tpc?
-
1 hora atrás, themanuel13 disse:
Cara Estou usando 3x 0.4mg enatato semana + 3x 0.25 de anastra semana, E ainda estou na mesma situação eu sinceramente desisto... vo levando ate achar um medico e fazer uma tpc e larga essas porra.
Você só tem exame de testo e de e2 e acha que isso regula a libido e deixa a porra toda em ordem?
Faça mais exames, eu por exemplo tenho problemas com líbido se estou com colesterol zuado demais (o que é comum pra quem tá on), pq você não faz um checkup geral, perfil lipídico, DHT, testo livre, testo total, prolactina, etc?
a Libido é multifatorial e é muito afetada pelo psicológico, então pelo menos se dê o trabalho de analisar todos os fatores laboratoriais que podem ocasionar, se estiver tudo nos conformes, ai é psicológico.EDIT: agora que vi que ja te disseram isso, enfim, serotonina e dopamina também ditam libido, e eu que o diga, tenho ambas zuadas e na épcoa que estava tudo bem era absurda a diferença
- themanuel13 reagiu a isso
-
1
-
13 horas atrás, MBD disse:
Eu só mudaria 3 coisas:
- Menos testo no cutting, em torno de 300. Não vejo sentido em usar mais no cutt que no bulk. Se der pra aumentar o mast seria bom também;
- Por que nao dropa a oxan pra 40mg e entra com ela 3 semanas antes?
- A tpc ta meio fraca. Ela deve iniciar 30 a 35 dias depois do ultimo shot, e eu faria pelo menos 3 semanas com 40mg + 3 com 20mg. Eu usaria também um único shot de hcg 5.000ui antes de entrar com o tamox pra dar uma guinada no eixo.
Mesmo sendo praticamente 7 meses de testo, a TPC continua em 30-35 dias? Eu usava essa distância nos ciclos de 10 semanas, mas sou tapado pra calcular timming de concentração pra TPC. Sempre tento aprender e sempre me confundo mais, não sei qual minha dificuldade em justamente isso KKK -
Coisas secretas despertam curiosodade, e de fato, se é secreto coisa boa não é.
Não, nem tudo que é secreto, necessariamente não é coisa boa
você fala isso pela sua curiosidade, como eu disse, e como não é, fica se doendo aí só pq não sabe o que rola no clubinho =D
Nem tudo que é secreto é ruim.
Mas não vou entrar em mais detalhes
o cara ali que não to conseguindo citar garantiu que não posso comprovar nada hehehe e nem quero, então vou ficar na minha.
É legal ver as conspirações da galera, dá p/ dá umas boas risadas
Sobre o adesivo/anel, é vero, é um esquadro, um compasso e a letra G no meio. (e cada um tem um significado)
Aqui quase todos tem o carro adesivado então fica fácil identificar. -
Povo faz muito reboliço em cima da Maçonaria, justamente por esse ~segredo~ e a curiosidade absurda de quem tá do lado de fora, ai começa essas teorias da conspiração
Ninguém é obrigado a entrar depois de ser convidado, como o amigo ali falando que o pai dele não podia ir embora
Depois que entra, tinha uma lenda que não podia se desvinciliar nunca mais da loja maçonica, aqui na minha cidade conheço 3 que se afastaram totalmente da loja, pq a esposa mandou.
Não tem bode, sangue sacrificado, filho mais novo entregue ao satanás, só algumas armaduras antigas em algumas lojas.
Sim, tem isso de estudo para ver quem esta apto a ingressar, é seleto demais, e costumam ser pessoas da ~alta~, mas já vi casos de pessoas que eram classe média, empregado dos outros, nenhum ato excepcional para sociedade, e foi apadrinhado mesmo assim (e aí virou um cara renomado na cidade, melhorou de vida, conhecido e tal, acredito que entra a parte de se ajudarem)
É só um grupo, que se reúne para debater alguns assuntos, estudam (muito), fazem ações sociais de vez em quando, e procuram sempre serem melhores e mais construtivos para si, suas famílias e sociedade por último.
Ps: quando recebi a cartinha de convite para iniciação Demolay, minha mãe, católico fervorosa, me expulsou de casa heusheusesu
Ps2: Não, não sou maçom, tenho tios e amigos que são, e sinto vontade de entrar.
Ps3: a uns 4 anos atrás, fui com um amigo, filho de maçon, pra uma rave a 200 km daqui, em outra cidade, meu amigo esqueceu o som ligado e o carro morreu no meio de um campo onde estacionamos no meio do nada, esse meu amigo ligou pro pai dele, o pai dele falou ~vou resolver~, deu 15 minutos veio um cara todo prestativo da loja dessa cidade socorrer a gente, ofereceu almoço, casa, e tudo mais, eu fiquei de cara. -
Quer mais o quê?
Vou te dar uma dica: pega a seção de nutrição desse fórum e perca uns dias lendo, a dieta é individual, você tem que saber suas necessidades, montar conforme sua disponibilidade, seu gosto de alimentos, estrátegia, etc. ninguém vai montar dieta pra você aqui
Sobre ser barata: é difícil ser barata, mas da pra baratear, vai do bolso e bom senso do cara, tem gente que faz dieta comendo filé mignon todo dia, tem gente que faz comendo carne moída todo dia pra baratear, ou até, somente com ovo, aí é questão de escolha de alimento e macronutriente. -
Não, não está correto, stan + tremb pra primeiro contato, sem testo, meia vidas erradas
Pesquise e estude, tá cogitando fazer merda com sua saúde. -
Se hoje eu tivesse grana pra fazer consultoria e BC, eu visaria, provavelmente nessa ordem:
Adam Abbas, André Zucaro, Ray (RMTeam), Team Zdior e talvez, Bruno Pina. Me identifico muito com a abordagem do Cássio Ramos de LCHF mas não conheco o trabalho dele e ele nunca respondeu meu inbox que pedi sobre valor, então não sei dizer.
Já fiz consultoria com o twin, cutting de 6 meses e bulking de 6 meses, natural, sequei até sumir e depois bulkei até ficar absurdamente roliço (1lt leite dia + 600gr arroz feijao + 5 bananas dia+ malto pós treino), indicou enan GC + stano GC pra ganho seco (mesmo p/ iniciante)
O treino dele é bom, bom pro ego do espelho, trocentas maquinas, bi-set com fst-7 em quase todas as séries terminando com rest n` pause ou dropset 3x, hsauehsuehusahe eu odiava, tem gente que gosta, eu, odiava.
como o amigo ali em cima disse, foi o que me incentivou a pesquisar, cuttei em low carb 4 meses esses tempos, com um treino intenso e não volumoso e me dei infinitamente melhor, nem comparação.
PS: Não quero denegrir a imagem do Twin, cada um segue o que acha melhor ou o que funciona melhor pra si, mas pra mim, não rolou, as idéias não batiam. -
Pq ai ja não é mais low, né?
vejo nego de 100 kg, usando no max 300/semana em cruise -
Fez blast , dps cruise, e agr ta off testo mas com oxan
Pretende voltar com a testo ou ficar off de tudo qnd acabar a oxan?
Deposteron em falta nas farmácias!
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Postado
Nenhuma chance.
São remédios afinal, e tem uso recorrente em pacientes que precisam.
O fato da gente ser uns abusers do fármaco, não significa que vão descontar desamparando quem realmente precisa.