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  1. ##PK##
    Malucoo fiko grandão hein oooo abdomen tah fikando cada vez melhor cara agora bixo tuas costas são enormes neh cara tah loco quando tu faz essa pose de camiseta deve quase rasgar nehhhh uhauhauahuha abraço aew cara bons treinos
  2. ##PK##
    brother ainda toma colageno e glicerina? glicerina aquela de tubinhos na farmácia mesmo?
  3. ##PK##
    opa leandrão sempre to aqui acompanhando cara me diz uma coisa qiando vc faz AEJ voçê soh caminha certo? voçê faz quantos km ou quanto tempo na rua soh nesse ritmo caminhando e nnão correndo em jejun ja da bastante diferença?
  4. ##PK##

    daew guerreiro podia me dar uma ideia doque tomar para não sentir tants dores na perna

    to correndo em jejun

    mais as dores atrapalham e muito

  5. ##PK##
    E aew brother acompanhando aqui todo dia tah de parabens vaiu terminar esse combo aew mais monstro do que jah está 30-30 no militar :blink: Um dia Ainda Chego lah Bons treinos
  6. ##PK##

    cara acabei de ler o seu relato do 1mr

    por acaso seu bf diminui ussando ele?

    deu uma suadeira?

  7. ##PK##
    cara soh uma duvida voÇÊ não comia arroz e nen feijão soh carne e frango tipo peito de frango e carne de boi (churrasco)
  8. ##PK##
    acompanhado guerreiro não desiste não
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