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Oliveiralan

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Tudo que Oliveiralan postou

  1. Se quer alguém que "realmente entende", paga uma consultoria, ninguém aqui é seu médico particular, da pra ver que copiou de um forum gringo mesmo.
  2. Todo mundo tem um nódulo em cada mamilo, se nao ta com sensibilidade nem nada não fica mexendo e apertando kkkk Deve ter perdido gordura no local, por isso ta mais evidente. Se nao ta com sensibilidade nem nada, só continua o ciclo e faz os exames.
  3. Isso, melhor que vc faz é acompanhar com um profissional e pesar a comida.
  4. This ! E seu BF ta errado tbm, tu nao tem 9% nem aqui nem na china kkkkk Constroi musculo com calma e depois pensa no BF.
  5. Não é normal, não é retenção ? Como está dieta e consumo de água ? Pode ser um problema isso. Quais os dados ? Peso, BF, Altura, quantidade que ta usando ?
  6. Quem falou sobre fundo de farmácia ? Não sei onde tu mora, mas aqui na minha cidade tem uns 4 labs junto com farmácia de manipulação credenciadas, tem nego usando under ai feito no banheiro quimico e ta achando que farmacia licenciada não tem competencia ? Aposto que nunca conseguiu uma receita ou testou um produto com procedencia.
  7. Nem droga nem jejum intermitente emagrece, quer emagrecer passa em um bom nutricionista e faça dieta.
  8. Nem landerlan, se possível manipule na quantidade correta. oral não é difícil conseguir receita.
  9. Orais como Stano, Oxan, Hemogenin manipulados são 300% mais confiáveis que contrabando ou underground, nem tem discussão sobre isso. Agora Testo é trembo é outra história.
  10. Falta fotos e um objetivo claro. Está no Crossfit ainda ? Se preocupa só em emagrecer ou em estética também ? Crossfit é bom pra queima calórica, mas ótimo pra deixar a pessoa quadrada.
  11. Isso mesmo man, atualmente é “normal” porque sei metabolismo pisou no freio, mas o ideal não é manter assim, mesmo com hormônio estagnaria.
  12. Relaxa frango. Um dia vc entra no shape e o pau sobe.
  13. Bosta é ter que ler esses relatos de frango que nao pesquisa nada e vem querendo que as pessoas escrevam só o que quer ler. Abs.
  14. Não existe nenhum bulk que não ganha gordura, nem que seja um pouco, até mesmo com hormônios. Larga esse medo de lado, começa a normocalorica e depois começa o bulk o mais limpo possível.
  15. Então, tá errado, vc tem que entrar numa dieta normocalorica, calcula seus macros e o que gasta e consome próximo dela. Depois de um tempo você realmente começa o bulk que é o superávit.
  16. Pô cara, tem nutricionista de 100 a 300 reais por aí ótimos. Se você tem grana pra pagar um hambúrguer ou dois por mês de 50 reais já dá pra pegar essa grana e investir na sua saúde. Isso de não ter grana é bem desculpa. agora se você tá num nível de passar fome, eu te entendo, não tem o que fazer, de resto cuide da sua saúde com profissionais, não precisa passar a cada 3 meses.
  17. Nao foi só no meu comentário que vi, e nao importa sua idade ate porque sou mais velho. A questão é, faça o mínimo de pesquisa quando se trata de saúde, e o principal é um profissional, não um desconhecido no fórum pra te ajudar a cuidar da sua própria saúde.
  18. Lendo tudo, o que percebi é que tu está omitindo algo, e tá com cara de quem entrou no rolo sem acompanhamento profissional mas jogou um verde, treina a uma década e não manja absolutamente NADA DE HORMÔNIO, duvido muito que já teve esse shape que falou, e não adianta um cara como vc que não manja absolutamente nada de hormônio ir nos demais tópicos dar reação negativas em respostas sobre hormônios. Hahaha boa sorte com EAs e arritmia.
  19. Nem precisava da parte da sua testo, já que vai usar para performance independe o quanto estava, a questão é que se vc parar agora e fizer só um ciclo vai se ferrar. E é a primeira vez que vejo médico cardiologista passando hormônio pra performance. No mais, boa sorte no projeto carnaval.
  20. kkkkkk Seu fã, lembro de um outro maluco aqui que fez a mesma coisa comigo.
  21. kkkkkkkk Médico especialista kkkkkkkk, nunca um médico até "Não especialista", passaria ciclo pra alguém com sobrepeso, ta retido e iludido o coitado, nenhuma conta bate ai. Só piada, não existe estar mais no cutting ou ta ou não tá, e ninguém cresce em cutting, e o crescimento que vc teve, teria naturalmente em cerca de 9 meses hahahah
  22. pq vc ta revivendo post de 2019 ja resolvido ?

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