Oliveiralan

Dieta não mudou nada ? Ansiedade não te fez comer besteira ?

Provável que terá que amputar, pelo menos tem mais um.

Show, na próxima pesquisa no Google ou no ChatGPT sobre carbo simples e complexo e cria um tópico.

Curiosidade: vocês duas estão fazendo mudança de sexo ? Porque mulher não faz reposição, somente nesse caso, e quanto faz não é com testosterona injetável. talvez tenha perdido algo, mas estranho ninguém falar a frase mais falada do fórum: mulher não toma testo. e durateston vai bater mais forte do que homem natural nos primeiros dias dos esteres.

Pior que isso só aplicando insulina e quem sabe mais e postando "Natural" com uma florzinha na bio do instagram rs

Do jeito que imaginei, parece que foi montada por aqueles Nutri coach de 0 carbo que não sabem nem o que fazem, mas pessoal já falou o que tinha que falar, eu trocaria de médico, de nutri de tudo kkkkkkkkkkk

Se o médico te mandar fazer Eutanásia por causa da gordura, não vai questionar tbm ?

Posta sua dieta ai pra eu ver um negocio

Mas por essa lógica quem usa medicamentos que são de uso animal e humano tbm não é natural, correto ? kkkkkkk

Somos todos drogados, todo mundo aqui ja usou dipirona kkk

Ta com uns 15% ctz pra mais

que isso ?

Se juntar uma linha na outra, seria tronco encurtado ? kkkkk

Prefiro que alguem procure médico pra acompanhar e se foder acompanhado do que fazer isso por conta e sem pesquisa kkkkk Sendo um médico bom, menos problema ainda.

Se tá começando, por hora esquece sobre bulk e cutting, só o fato de comer normalmente pesando e comendo a quantidade que precisa no dia(normocalorica) já vai fazer ganhar músculo e perder gordura. bulk é cutting vc decide daqui 1 ano de treino.

Mas tem que tomar uma quantidade grande de colágeno pra substituir o Whey ne ? Eu tomei os dois por um tempo.

Sim

Como tenho preguiça, vou dar uma atualizada agora, e depois só quando terminar o cutting: Atualmente: 4º semana de Cutting. Entrei com: Ioimbina 20mg dsdn Clembu 3ml tsd 500mg de enan de testo 400mg de enan de trembo A dieta está baixa, mas estou fazendo ciclo de carbo, então no geral deve estar na faixa de 1700 calorias, e no dia de cabro alto próxima de 2500 calorias. Treinos: Seg: Peito Ter: Costas Qua: Descanso Qui: Pernas completo Sex: Peito + Ombro Sab: Braços e Abs Entrei com cardio: 60min Seg, Ter, Sex e Sab: 4hrs semanal. Ultimos exames(Sexta passada 18/10, vou postar só os principais, foram 27 ) : HEMATOCRITO 47,2% COLESTEROL TOTAL 146 mg/dL COLESTEROL HDL 44 mg/dL LDL COLESTEROL 90 mg/dL COLESTEROL NÃO HDL 102 mg/dL TRIGLICÉRIDES 42 mg/dL CREATININA 1,19 mg/dL TGO 27 U/L TGP 27 U/L TSH 0.549 mUI/mL T4 TOTAL 5.83 ug/dL T3 TOTAL 1,10 ng/mL ESTRADIOL 118.0 pg/mL (Entrei com 0.5 de anastro semanal só pra controle) PROLACTINA 10.70 ng/mL TESTOSTERONA TOTAL 3500+ ng/dL SHBG 8.9 nmol/L TESTOSTERONA LIVRE 138.763 ng/dL Talvez entre com T3.

Muito bom, da um paragrafo de um livro, se eu fosse vc comeária já !

Seria melhor estudar ou pagar pra alguém montar um treino pra você 😂😅

Então já usou hormônios antes e continua com esse peso ? Quais as medidas e fotos, só por curiosidade.

E levando em conta que vá usar mesmo as drogas, já deixamos claro que se a sua dieta não for 100% vai ter bastante gordura e retenção no bulk também. Não tem como uma pessoa ganhar gordura sem ingerir muito carbo e muita gordura junto também, se pensa que a droga vai fazer ganhar massa muscular e se manter seca, ta enganada.

Fui hostil não, rlx. Fico mais puto com esses médicos do que com a pessoa fazendo cagada, importante é que ta atrás de ajuda.

MAS É NORMAL

Uma grande bola de neve de cagada, queria muito saber de que buraco vcs tiram esses médicos. 1º Obeso não usa drogas 2º Muito menos com desculpa de perda de massa magra, que massa magra ? 3º Estradiol aqui ja tava alto, era só controlar ele, não enfiar mais hormonio de 7 em 7 dias !. Procura os tópicos de TPC que vao te ajudar mais que esses médicos aí, e também acerta essa dieta que deve ta horrível, psicologo já ta fazendo, o que é bom.