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Tudo que LeMãO postou
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Athletica eh um lixo. compre o da Probiótica.
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pode cre...o esquema eh whey + dextrose + creatina após o treino
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[quote name='João Pereira' post='8860' date='16 02 08']Verdade,no começo até que vai,comendo junto com um pão,queijo,geléia ! Mas depois não têm como mais comer junto de outra coisa,têm que mandar tudo pra dentro direto se não nem desce .... Pelo menos é boa e da resultado ... mas que podiam fazer algo mais gostoso ... ahhh ! podiam [/quote] gostoso eh meu whey gold da ON...esse eh boom!
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cara, pra mim, ñ vale a pena comprar uma Whey ISOLADO (a ñ ser que vc tenha muito $ e quer o melhor se tratando de suplementos)...do contrário, compre 1 Whey CONCENTRADO (Optimum, EAS...) que vc estará muitoooo bem servido... qnto a melhor marca de Whey's, pra mim os melhores: Whey ISOLADO: Zero Carb Isopure Nature's Best Whey CONCENTRADO: 100% Whey Gold Standard Optimum abraço.
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cara pode tomar 2 copinhos de Isopure e 2 copinhos de Dextrose JUNTOS imediatamente pós-treino que vc estará MUITO bem servido. e ñ vai sobrecarregar rins nem o fígado...fica sussa.
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[quote name='Bronco' post='8725' date='13 02 08']É a realidade, eu só compro pela internet agora... Além de ser mais barato, tem a comodidade de receber em casa. [url="http://www.corpoperfeito.com.br"]http://www.corpoperfeito.com.br[/url][/quote] so compro no CP tbm... so que como la ñ vende Creatina, to pensando em comprar no suplementosonline.org uma Creatina Universal 300g
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as MELHORES marcas dos principais suplementos na minha opinião: Whey Protein Concentrado = 100% Whey Gold Standard da Optimum Whey Protein Isolado = Zero Carb ISOPURE da Nature's Best Creatina = Universal Albumina = Salto's Hipercalórico = Serious Mass da Optimum ou Mass Factor da EAS Dextrose = qualquer uma...tomo aki da DNA
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100% Whey Probiótica Ou 100% Whey Da Optimum?
LeMãO respondeu ao tópico de LeMãO em Dieta e suplementação
CP comprei esse de 2352g...esse eh o original [url="http://www.corpoperfeito.com.br/subcategoria/?Categoria_ID=2&Subcategoria_ID=140&abPage=1&Fabricante_ID=15&Ordenacao_ID=1&Filtro_Personalizado_ID=1"]http://www.corpoperfeito.com.br/subcategor...sonalizado_ID=1[/url] p.s. pode ve na pesquisa: ''whey concentrado em pó'' marca ''optimum''...só apareceu esses 3 -
100% Whey Probiótica Ou 100% Whey Da Optimum?
LeMãO respondeu ao tópico de LeMãO em Dieta e suplementação
o meu ele eh importado pela Import Sports e distribuído pela Vitader LTDA... e o meu eh o original...ve ae essas outras distribuidoras hein fio.. -
100% Whey Probiótica Ou 100% Whey Da Optimum?
LeMãO respondeu ao tópico de LeMãO em Dieta e suplementação
[quote name='João Pereira' post='8568' date='09 02 08']Esse que o LeMãO comprou que é o certo ? (Sem ser o da Performance Nutrition). Pois têm dois,com preços iguais até,um Gold e outro Normal.[/quote] esse que eu comprei eh o original da Optimum...o Gold Standard. -
[quote name='Yaguara' post='8368' date='06 02 08']ha varios Whey Protein. qual deles aconselham? e como faço dps? tomo juntamente com a Dextrose logo a seguir aos treinos? e o resto do dia? como so vou 2 vezes, tambem tomo so 2 vezes por semana? durante quanto tempo tenho que tomar?[/quote] se tiver $ aconselho os Whey's importados...como o da EAS, Designer, Optimum...
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Animal Pack + Nox3 + Zma Ou Tribulos Terrestres + Whey + Dextrose ?
LeMãO respondeu ao tópico de juniorjunior em Dieta e suplementação
[quote name='Bronco' post='8204' date='29 01 08']hGH ergogel, spray entre outras parafernálias = marketing[/quote] PODE CRE -
Animal Pack + Nox3 + Zma Ou Tribulos Terrestres + Whey + Dextrose ?
LeMãO respondeu ao tópico de juniorjunior em Dieta e suplementação
sempre falo isso cara... ja tomei Animal Pak da Universal e a unica coisa que ganhei foi um aumento de força, talvez psicológico, ñ sei...pq de massa muscular mesmo (meu interesse ao tomá-lo) ñ ganhei NADA. pra mim o negócio eh proteína...então, a partir daí (6 meses atrás) comecei com Whey. quer um conselho? WHEY IMPORTADO + DEXTROSE...tudo junto assim que acabar de treinar. -
[quote name='Bronco' post='8076' date='26 01 08']Na MINHA opinião(não estou querendo dizer que a minha opinião é mais importante que a de ninguém, simplesmente que é uma opinião como a de um usuário normal do fórum). Eu acho que os produtos são ilusórios sim. Tem um apelo muito grande, um sistema de marketing extremamente forte, a pessoa que teve essa brilhante idéia provavelmente está nadando no $$ uma hora dessas. É o mesmo que acontece com vários suplementos que estão a venda hoje em dia, prometem mundos e não cumprem nem a metade do que deveriam. Somente a minha opinião...[/quote] 2
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ja tomei Animal Pak da Universal e ñ gostei dos resultados...agora pra mim, tudo que tem PAK no nome eu fujo e ñ recomendo! compre um Whey importado (EAS, Optimum, Designer...) e seja feliiz
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eu nunca tomei nenhum hiper, mas o que + vejo sendo elogiados em foruns eh o Mass Factor da EAS...esse eh o melhor na opnião do pessoal.
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Suplementos Importados As Vantagens E As Desvantagens
LeMãO respondeu ao tópico de chester em Dieta e suplementação
[url="http://imageshack.us"][img]http://img85.imageshack.us/img85/2586/img0417kr4.jpg[/img][/url] [size=4]esse sim: Optimum Nutrition! [/size] -
será que dá pra crescer [b]2cm [/b]de bíceps com uma Creatina Prolab 300g + meu Whey Optimum + Malto depois do treinoo???? rs to louco pra chega nos [b]40cm[/b]
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Qto Vc Gasta Com Suplementos...e Quais?
LeMãO respondeu ao tópico de mecanico em Dieta e suplementação
1 Whey Optimum Gold Standard 2.3kg de Morango a cada 2 meses: $210 (comecei o 1º da Optimum agora, + pretendo manter pra sempre! rs melhor que o da Designer e o da EAS que tomei, porém ambos são excelentes tbm...eh que o Optimum eh o MELHOR né.) 1 Malto ou 1 Dextrose da Athletica: $8 ou $12 $120 por mês -
atual: 38cm de bíceps frio e contraído (forçando)...meta: 41cm...ate meio do ano acho q dá... e diminuir um pouco meu BF...ta em 15%, quero chegar nos 10%..
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Quanto Vc Gasta Com Suplementos Mensalmente; E Qual Deu O Melhor Resultado!
LeMãO respondeu ao tópico de chester em Dieta e suplementação
[quote name='chester' post='7911' date='22 01 08']Eu gasto 316,00 mais o menos por mês, em suplementos. O que deu mais resultado ainda da e a creatina prolab! E vcs qual! Fala ai galera...[color="#FF0000"][/color][/quote] melhor resultado foi Whey importado (ja tomei Designer, EAS e to no começinho do Optimum agora), tomei Animal Pak Universal e foi um lixo! eu gasto 110 por mes...um Whey importado de 2.3kg a cada 2 meses..+ um malto de 1kg por mes. + me fala...o que vc compra pra gastar 316 por mês fioo??? -
Suplementos Importados As Vantagens E As Desvantagens
LeMãO respondeu ao tópico de chester em Dieta e suplementação
[quote name='Fueca' post='7878' date='20 01 08']Otimo texto, porem, como nao pude deixar de notar a Performance nao distribui mais produtos da Optimum. Eles estavam falsificando e o pau esta comendo na justica pra optimum ter o direito de entrar de novo no Brasil.[/quote] então...também percebi isso, agora Optimum eh Optimum mesmo...graças a Deus..rs -
tem $$?? então toma. ñ tem $$? então ñ toma, e come frango.
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otimo tópico...refrigerante? nunca +.
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ja tomei da Designer e da EAS, ambos de 2.27kg...os dois são otimos, agora comprei um Gold da Optimum, o gosto pelo menos eh melhor do que os outros 2 (todos de morango)...vamo ve de resultado, acho q vai ser melhor também...Optimum eh o melhor msm, agora so vou de ON.