TTHW_PRO

É o que parece mesmo. Ficou aleatório a prescrição.
 
Quando um médico faz uma boa prescrição de manipulado costuma ser uma receita com compostos que tenham o mesmo fim, mesmo objetivo final, mas por funções diferentes.
 
Quando vc tem uma receita com vários compostos e principalmente com finalidades muito diferentes já levanta a suspeita se o profissional realmente sabe o que está prescrevendo.

Provavelmente é alguma receita genérica que a a Dra deve passar para boa parte dos pcts dela shaushaushaush.
há benefícios em cada um desses compostos, mas ai vai depender do seu bolso msm.
 
A vitamina E é um antioxidante
O saw palmetto serve para aliviar sintomas urinários em homens/ hpb/ queda de cabelo.
A silimarina é um "protetor do fígado". mas muito questionado sobre sua real efetividade 
A cistina e a cisteína são aminoácidos que podem ajudar a fortalecer o cabelo e as unhas.
A vitamina K2 MK7 é uma forma de vitamina K que pode ajudar a manter a saúde óssea e cardiovascular.
 
Tem algum motivo para usar?
 

Provavelmente é alguma receita genérica que a a Dra deve passar para boa parte dos pcts dela shaushaushaush.
há benefícios em cada um desses compostos, mas ai vai depender do seu bolso msm.
 
A vitamina E é um antioxidante
O saw palmetto serve para aliviar sintomas urinários em homens/ hpb/ queda de cabelo.
A silimarina é um "protetor do fígado". mas muito questionado sobre sua real efetividade 
A cistina e a cisteína são aminoácidos que podem ajudar a fortalecer o cabelo e as unhas.
A vitamina K2 MK7 é uma forma de vitamina K que pode ajudar a manter a saúde óssea e cardiovascular.
 
Tem algum motivo para usar?
 

Eu tomei um cp 50mg de Hemogenin hoje de manhã, 1h antes do treino, mas não senti nenhum efeito significativo em meu desempenho físico ou disposição.
To tomando coragem pra ir em algum laboratório fazer exames de sangue, mas ultimamente sem tempo e paciência para ficar esperando horas na fila ZzZzz. tentar ir em maio ou junho para ter um controle.

DECIMA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) 08/04/2023 
13/04/2023 - 67 DIAS. DECIMA PRIMEIRA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) HOJE 13/04/2023. OMBRO D
Comecei a ter sintomas de uma síndrome gripal no dia 05/04 e desde então não consegui treinar. Além disso, minha alimentação estava restrita e me sentia bastante indisposto. Hoje, finalmente voltei a treinar. Por conta disso atrasei o hemogenin, vou iniciar amanhã.
 
MEDIDAS:
RESULTADOS(fotos de hoje):
 

 

 

27/03/2023 -SEMANA 7 - 50 DIAS. OITAVA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) FOI HOJE DIA 27/03/2023.
Semana passada apliquei em deltoide direito e essa semana no esquerdo. Adicionei mais esses dois spots.
Pretendo revessar entre glúteos e deltoides. Vou estudar um pouco sobre aplicação no vasto lateral, talvez adicione ele no futuro.
Essa ultima aplicação foi um pouco desconfortável, a agulha 70x25mm demorou um pouco para entrar, estava usando minha mão não dominante. 
Acabei não indo sexta e sábado. pretendo ir todos os 6 dias nessa semana.
MEDIDAS:
 
RESULTADOS(fotos de hoje)
as fotos estão espelhadas/ lado esquerdo da foto é o lado esquerdo real.


 

salve, buenos dias
 
Atualizando:
 
Semana de "deload", cara tava mto quebrado kkkkkk lombar tava parecendo uma rocha, minha imunidade começou a zoar, mau humor desgraçado e a fadiga tava ficando evidente. Tirei essa semana para resolver umas coisas, mas to muito na vontade de voltar a treinar já, vou ir pra academia hoje fazer um FB apenas de estímulos, não quero pegar pesado pq semana que vem quero ir voltando gradual e ir numa crescente foda, quero manter pelo menos 6 semanas de treino só porradaria, dessa vez foram 5, mas eu acho que na proxima vai ser melhor, minha recuperação ta melhor por causa da deca e a dieta ta bem alinhada. 
 
Dieta e treino vão continuar o mesmo, única coisa que mudei é a dosagem de deca, subi pra 400mg/sem, comecei jogando 400mg/sem e nem me toquei, vou continuar né "fazer oq" RSRSRSRS então é 200mg/sem enan testo e 400mg/sem deca por até onde eu achar que devo ir. 
 
Peso está em 100kg cravados pela manhã em jejum. 
 
 

Salve galera, boa tarde
 
Atualizando:
 
Voltei da semana off bem descansado, fiz um treino de costas terça e um de pernas ontem com o meu aluno, faltam 6 semanas para ele subir e ele ta com sangue no olho, 6 semanas para um regional, ele ta na busca do pro dele e esse ano com certeza vem kkkkkkkk meu volume foi baixo, porém a carga foi mto boa nos dois treinos, resultado foi dorsal e quadriceps destruídos kkkkkkkk 
 
Dieta tudo ok, sem mistérios, peso subindo legal e mantendo uma qualidade boa. 100,6kg em jejum hoje de manhã.
 
Referente a paradinha, cpa essa deca que ganhei é testo kkkkkkkk não ta dando aquela suadeira que dá durante a noite, vou comprar da lander mesmo, mesmo ganhando n vale a aplicação dessa bosta. obs: underground é uma merda.
 
Tirei uma foto pós treino de costas, achei que tava uma bosta na hora, porém ta "ok" 
 
https://ibb.co/Phd1kg6

seu protocolo ta ok.. da pra apertar um pouco mais a dieta.. o hemogenin vai te dar um bom ganho de forca durante os treinos.. gosto do enantato mais do que a dura.. nada demais ta no basico e o basico nnormalmente eh o que funcion

Seu tópico foi fechado por falta de pesquisa, pois se enquadra em um (ou mais) dos seguintes critérios:
 
Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina".  
Apenas recriar seu tópico, sem demonstrar que pesquisou, só vai gerar o mesmo resultado.

Vc não comentou isso mas para otimizar o ganho de massa, vc teria q diminuir esse bf, o hemogenim vai dar mais uma embaçada, vai te ajudar vai ter ganhos mas vai segurar mais agua. Eu secaria mais e pois qto menor o % de gordura mais os hormônios são eficazes.

hemo vai ajudar sim 
tens um bom shape 
só saber o que fazer quanto a treino e dieta que terá um UP..

qualquer coisa só chamar ..

Eu abaixaria a gordura, ta passando de 1g/kg (vc ta na faixa de 1.3g/kg, mantendo 0.8-1g/kg ta mais que suficiente), só vai te dar mais trabalho no cutting depois e nao te trazer tanto benefício a mais do que 0.8- 1g/kg te traria.
Seu carbo ta em praticamente 5g/kg, acho que tá legal mas a proteina  em 1.9g/kg, da pra subir pra uns 2.5g/kg pelo menos. Diminui um pouco a gordura e sobe um pouco essa proteína.
No último estudo que li  (Camargo et al.,2023), a beta alanina teve sua eficácia colocada em dúvida, não sei se vale a pena usar não. Segue na creatina mesmo. Inclui alguns vegetais no seu almoço e janta (100g-150g cada refeição já é um bom começo), as fibras também ajudam no controle do colesterol.
 
Sobre a beta alanina:
Does beta-alanine supplementation enhance adaptations to resistance training? A randomized, placebo-controlled, double-blind study - PubMed (nih.gov)
"In conclusion, the 8-week training period induced significant strength and morphological responses. However, the addition of beta-alanine supplementation did not enhance these adaptive outcomes".

Semana 13
 
Peso 89,100
 
( 250 mg Durateston
125 mg nandrolona )
 
com o uso da deca resultado mais aparentes no meu fisico
 
poderia já estar na casa dos 90kg
 
mas terei um campeonato de jiu Jitsu daqui a dois meses, então dei início aos treinos, alem de voltar ao futsal.
 
mas feliz por manter o peso e até ganhar seguindo a mesma dieta

TERMINO AQUI MEU RELATO COM OS SEGUINTES RESULTADOS:
Peso: 78,5kg (+5,5kg) ; Aparente maior "densidade" muscular; Ganho de força significativo em todos os exercícios realizados; Apesar de muitos dizerem que uma relação de 1 pra 1 entre doses de testosterona e nandrolona pode  muito provavelmente ocasionar redução de libido, eu, particularmente, não tive problema algum. Inclusive houve aumento no apetite sexual; Maior autoconfiança que, de certa forma, é quase unanime.  IMAGENS: 

 

 

19/03/2023 -SEMANA 6 - 42 DIAS. SÉTIMA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) SERÁ DIA 20/03/2023.
NÃO CONSEGUI TREINAR SEXTA E SÁBADO. PROVAVELMENTE ESSA SEMANA NÃO VOU CONSEGUIRR TREINAR SEGUNDA E TERÇA.
ALIMENTAÇÃO OK. 
ULTIMAMENTE TENHO FICADO OFENGANTE EM REPOUSO, APESAR DE QUE NO TREINO NÃO SINTO NADA. ALGUM DIA VOLTO A FAZER CARDIO RSRSRSRSS
 
MEDIDAS:
 
 
RESULTADOS(fotos de hoje😞
as fotos estão espelhadas/ lado esquerdo da foto é o lado esquerdo real.
 
 
 

Mano tá errado, seu ciclo tem que ser deca dura hemogenin ou deca dura e diana, 4 mil calorias mínimo, clem ai vai entrar pra que? Você não tem massa, não tem volume, tá com shape de pedreiro, você vai sumir mano, se define musculo e não osso, aqui não é sessão de dúvidas mas não dá pra deixar uma dessa passar

19/03/2023 -SEMANA 6 - 42 DIAS. SÉTIMA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) SERÁ DIA 20/03/2023.
NÃO CONSEGUI TREINAR SEXTA E SÁBADO. PROVAVELMENTE ESSA SEMANA NÃO VOU CONSEGUIRR TREINAR SEGUNDA E TERÇA.
ALIMENTAÇÃO OK. 
ULTIMAMENTE TENHO FICADO OFENGANTE EM REPOUSO, APESAR DE QUE NO TREINO NÃO SINTO NADA. ALGUM DIA VOLTO A FAZER CARDIO RSRSRSRSS
 
MEDIDAS:
 
 
RESULTADOS(fotos de hoje😞
as fotos estão espelhadas/ lado esquerdo da foto é o lado esquerdo real.
 
 
 

14/03/2023 -SEMANA 5 - 37 DIAS. SEXTA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) FOI DIA 13/03/2023.
VOLTEI A TREINAR ABCABC +- BEM PARECIDO COM OS PRIMEIROS TREINOS. NÃO TO ME IMPORTAANTO COM TEMPO MAIS. QUERO TREINAR.
NÃO SEI O QUE ROLOU, MAS NO TREINO DE HJ PERCEBI UM GANHO DE FORÇA LEGAL.
 
MEDIDAS:

 
TREINO: VOLUME DA SEMANA
Perna: Anterior 15 séries, posterior 9 séries 
Costas e peito: 18 séries
Ombro: 28 (12 lateral, 8 frontal, 8 posterior)
Tríceps: 18 séries 
abdômen e panturrilha: 16 séries
Bíceps: 18 séries (12 + 6 braquiorradial)

 
RESULTADOS(fotos de hoje😞
as fotos estão espelhadas/ lado esquerdo da foto é o lado esquerdo real.

A gnt sempre quer ter mais braço né hahaha. A barriga está crescendo, não vejo mais os gomos, apenas gordura ahushausahsuahsuahasuashaush.
até 2016 era atleta de meio fundo então sempre mantive o bf bem baixo devido treino e o costume  que adquire de correr. Parei para focar na academia e crescer né shaushaushaushaushaushaus

01/03/2023 - SEMAN 04 - 24 DIAS. QUARTA APLICAÇÃO  DIA 27/02/2023.
ROTINA DO SERVIÇO APERTOU ESSA SEMANA E VAI SE MANTER ASSIM POR +-40 DIAS. Vou treinar antes da janta. Mudei o treino pra ABCDE bem genérico pq deu vontade. dieta está ok, não como sujo, mas acredito estar com um superávit calórico além do esperando uahsuahsuahsuaahs. Estou me sentindo cheio durante o dia todo e a barriga não para de crescer. Talvez esteja na  hora de tomar vergonha na cara e voltar a fazer cardio nos fds. Nunca fiquei tão roliço como estou agr hsuhsuhsuhsuahsu. Sei que faz parte do processo, mas estranho para quem sempre foi muito magro.
 
A aplicação do dia 19/02 foi bem tranquila, tinha até esquecido qual lado aplicar no dia 27/02. A única coisa que me chamou atenção nessas duas últimas aplicações foi que VAZOU UM POUCO DA DURA NA PELE. Estou usando agulha 30x0,70mm e aplicando IM profundo em quadrante superior lateral de glúteos de forma alternada.
 
 
Mantenho com a sensação de músculos mais cheios durante o dia a dia. Durante os treinos percebi que a pele está ficando bem vermelha e o pump tá violento, o ruim é que qualquer esbarrada ou se eu me coçar fica marcado uns 3-4 dias.
 
Ainda não fiz exames, não pretendo fazer por hora até pq é bem previsível saber o que vai estar alterado. Ao sinal de colaterais irei cessar o protocolo e iniciar medicação adequada (acho difícil dar algum colateral por conta da dose e bf, mas cada um responde de forma diferente). 
Tavez se bater uma curiosidade faço um hemograma e uma testo total e livre para saber se a DURA está fazendo efeito. Penso em fazer exames de forma adequada quando estiver preparado para um ciclo mais potente.
 
FDS VOLTO PARA ATUALIZAR FOTOS, MEDIDAS E O QUE ACHEIO DO TREINO.
 
 
 
 

05/03/2023 - FINAL SEMANA 4 - 28 DIAS. QUINTA APLICAÇÃO 250MG DURA-LANDER SERÁ DIA 06/03/2023.
Essa semana o treino foi mais rápido, sem muito tempo para academia, deixei a desejar na dieta alguns dias, mas nada que impossibilite ganhos.
 
Essa semana percebi um leve edema em MMII e mãos. Fiquei muito tempo em pé, além de dar uma exagerada nos embutidos e sódio.
 
MEDIDAS:
 
Obs: o braço n cresce 😭
 
TREINO: ABCDE 20 séries grupo muscular +-
RESULTADOS DA SEMANA 04 (fotos de hoje/ dia de descanso😞)
as fotos estão espelhadas/ lado esquerdo da foto é o lado esquerdo real.
 
 
obs: nunca tive uma barriga assim hasuahsuahsuahsuashauhausahsau

19/03/2023 -SEMANA 6 - 42 DIAS. SÉTIMA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) SERÁ DIA 20/03/2023.
NÃO CONSEGUI TREINAR SEXTA E SÁBADO. PROVAVELMENTE ESSA SEMANA NÃO VOU CONSEGUIRR TREINAR SEGUNDA E TERÇA.
ALIMENTAÇÃO OK. 
ULTIMAMENTE TENHO FICADO OFENGANTE EM REPOUSO, APESAR DE QUE NO TREINO NÃO SINTO NADA. ALGUM DIA VOLTO A FAZER CARDIO RSRSRSRSS
 
MEDIDAS:
 
 
RESULTADOS(fotos de hoje😞
as fotos estão espelhadas/ lado esquerdo da foto é o lado esquerdo real.
 
 
 

19/03/2023 -SEMANA 6 - 42 DIAS. SÉTIMA APLICAÇÃO 250MG DURA (LANDER) SERÁ DIA 20/03/2023.
NÃO CONSEGUI TREINAR SEXTA E SÁBADO. PROVAVELMENTE ESSA SEMANA NÃO VOU CONSEGUIRR TREINAR SEGUNDA E TERÇA.
ALIMENTAÇÃO OK. 
ULTIMAMENTE TENHO FICADO OFENGANTE EM REPOUSO, APESAR DE QUE NO TREINO NÃO SINTO NADA. ALGUM DIA VOLTO A FAZER CARDIO RSRSRSRSS
 
MEDIDAS:
 
 
RESULTADOS(fotos de hoje😞
as fotos estão espelhadas/ lado esquerdo da foto é o lado esquerdo real.