Gymrat Focado

Não acho, pq vc ta usando uma droga de cutting, então pra aproveitar os melhores resultados dela, faça deficit. A oxa não irá fazer o trabalho sozinha.

Só vou dar pitaco no shape. Realmente vc ta acima da média, como já tem bem seco, na minha opinião deveria fazer um bulking pra colocar uma massa ai, só cuidado pra não sujar mto, mas na sua idade o metabolismo é top demais. Parabéns, está no caminho certo!

faltou o Halotestin, isso ai é dose de frango! kkkkkkkkkkkkkk

Eu gostei bastante do resultado de Testo + oxa em mim, usei essa mesma dosagem. A questão de ganhar massa em defict calórico pode ocorrer se vc tiver pouca massa e não for um deficit agressivo, digo isso pq foi o q ocorreu comigo, não sou profissional da área. Pode manter essa dosagem em cruize 200-250mg/semana de testo, não precisa da Deca. Utilize apenas quando for fazer o blast. E quem fala q deca faz broxar, não entende sobre hormônios. Em cruize menos é mais, é o tempo pro seu corpo "desintoxicar" do blast. de tempos em tempos fico apenas com 100mg/semana e fico de boa. Geralmente faço uns 3, 4 meses de blast e volto pro cruize pelo mesmo período, mas não é regra.

Faz uma dieta normocalorica que seu corpo vai evoluir naturalmente, sua idade vai propiciar isso.

Continua na sua cerveja e esquece shape, são coisas totalmente opostas. Hormonio não é solução.

Primeira siga a dieta e veja o resultado. Depois de 1 ou 2 meses entre com os hormônios. Mtas vezes as pessoas não sabem comer e sofrem com obesidade ou raquitismo achando q estão comendo direito, mas não tem experiência no assunto. Se começar a dieta e começar os hormônios, vc sempre irá dar o mérito para os hormônios. OBS: suas taxas estão normais.

Toda mudança pra ser duradoura precisa de tempo, assim como não chegou nesse quadro do dia para a noite, tbm não sairá dele assim. Mas se for aos poucos melhorando seus hábitos e estudando principalmente sobre dieta, fará escolhas melhores e aprenderá estratégias pra errar menos. Não precisa "botar o shape" mas pense em sair dessa situação de risco a sua saúde. Step by step!

8 meses já era pra ter recuperado o eixo tranquilamente. Além disso testo de 500 está mto bom. seria bom comparar outros marcadores como estradiol, mas pode ser mto mais psicologico que hormonal.. experimenta tomar tadalafil por um tempo pra recuperar a confiança no garoto!

Ta indo.. mas sugiro olhar sua dieta, se é q esta fazendo, se não tiver melhor começar vai ajudar a evoluir mais. Se tiver em defict calórico não vai crescer.

Meu brother, sempre que me sinto pra baixo gosto de tocar violão ou aprender algo novo. Tenho 36 anos, familia, filho e nunca deixei de aprender coisas novas, esporte, artes, cultura, outras vezes mergulho no trabalho.. Pode não funcionar pra vc, mas acho q vale a pena tentar. O que não pode é ficar se sentindo um bosta pq outra pessoa disse q vc é um bosta. Não tem problema sofrer algumas semanas, isso irá acontecer enquanto estiver vivo, precisa aprender a li dar com a frustação de algo que de errado ou foi diferente do que gostaria. Faça coisas novas, conheça pessoas novas e ideias diferentes, pare de focar no que faz mal.

Mano, qual a finalidade da TPC? Religar o eixo, certo? Em que momento seu corpo enviará sinais para produzir testo? Quando faltar. Então, logo na primeira semana eu só entraria com tamox ou um pouco de anastrosol, pois a testo irá abaixar, mas o pouco q sei é que o E2 demora mais pra acompanhar a baixa da testo. O pessoal conta entre 5 e 6 meias vidas da droga com ester mais longo. se considerar 7 dias pra durateston x 5 meias vida, vc tem 35 dias. Então a partir desse ponto que eu entraria com clomid, mas o HCG poderia ser umas 2 semanas antes do clomid pra começar sensibilizar as bolas.. usaria em 2 doses como citou e compraria outra caixa pra usar 500ui/semana. Se se sentir mto fraco, mal, poderia usar testo gel, mas isso poderia retardar essa produção natural, estendendo sua TPC por mais tempo.

Mano não deixa ela ir com roupa nova, só moleton velho e folgado e tem q usar a semana inteira sem lavar, assim vc ficar protegido.

Dose de destilado é aquele copinho de shot, cerca de 50-70mls. se considerar um Abv médio de 40%, teria uns 20-25ml de alcool puro. Se tiver preocupado com o figado, leve em consideração a quantidade de alcool puro q é o q intoxica. Se tiver preocupado com as calorias, leve em conta tudo q tiver no drink. Em relação a saúde, quanto maior a frequência pior, beber todo dia um pouquinho pode ser mais danoso do que beber 1 ou 2 vezes no mês pra encher a cara.

Mano, na minha humilde opiniao, se essa deca for de farmacia ta fazendo efeito placebo, 1 ampola tem 50mg de nandro e isso é dose feminina. Além disso, nandrolona não protege articulação, ligamentos ou tendões. É uma droga utilizada para osteoporose, leva mais calcio para os ossos. Não vi resultado de exame de colesterol, seria bom checar tbm. Quer tomar, fica na deposteron 200mg a cada 10 dias e ta ótimo, não vai precisar tomar nada de manipulado e vai se manter levemente suprafisiologico. Quase uma TRT sport+. rsrs..

Pra mim, isso aí é estelionato, exercício ilegal da profissão, extorção, entre outros crimes. Se realmente quiser fazer algo, faça via judicial e pare de ficar reclamando na internet. Só tem dois caminhos, procure um advogado ou esqueça tudo e aceite o prejuízo como aprendizado, e segui tua vida.

Boa sorte com o SARMS. Não gosto, já usei rad-140 e zuou meu estomago em 10 dias, 1 semana passando mal e depois fiquei gripado. Mano, pela sua foto não parece o corpo de alguém q treina há 5 anos, mesmo que não faça dieta adequada. É possível q vc esteja pecando no treino, observe melhor isso e se for possível treine com um personal por um período pra melhorar a eficiência do treino. A questão do treino volumoso tbm pode estar atrapalhando, apesar de vc gostar, pode não ser o melhor caminho se quiser hipertrofia. Pelo seu texto, vc deve ser organizado e com o tempo vai conseguir desenvolver. Boa sorte!

Faz só a testo total, pelo q entendo a testo livre q fazem é mais um calculo do que o real valor da testo. Só vale a pena fazer a livre se fizer os exames completos, pois uma informação complementa a outra.

Curto e grosso: É enganação!

Estava, mas agora to estagnado, faço poucos exercícios com carga máxima, pra me recuperar de uma contratura no tríceps e tendão do bíceps. trampando há 3 meses nessa recuperação. Encomendei um tb500 pra ver se resolve, só rezar pra ser original.

Vejo seus comentários, mas nunca tinha visto o relato! Parabéns pela evolução. Tbm achei legal o controle com a planilha, achei q só eu fazia isso. kkkk

Vamos lá, primeira coisa: Fisiculturista, fisico turista é quem vai pra academia 1 vez a cada 3 meses.. kkkk Falando sério, pra atingir novamente o seu melhor físico vc não precisa tomar esteroides. é bem fácil reduzir de 20 pra 13% de BF. Só que precisa de tempo e dedicação. Se levar em conta q o tempo vai passar de qq forma, é melhor q passe com vc fazendo melhores escolhas alimentares. Um dieta adequada com um Nutri vai te ajudar demais.. e busque conhecimento pra fazer escolhas melhor. Se puder treinar com um personal pelo menos uns 3 meses pra vc aprender a treinar melhor, melhorar a técnica tbm vai ajudar mto.. se não puder, estude, assista vídeos. Se escolher tomar esteroides tbm terá de fazer tudo isso q te falei pra ter os resultados. Mas se puder esperar pelo menos 8-10 meses, irá evoluir mto mais. Eu não usaria masteron, pois tem q aplicar mtas vezes na semana. Escolha alguma testosterona (durateston, enantato ou deposteron) q aplique apenas 1 vez por semana, isso facilita tbm. Se for usar, não faça ciclos, use de 6 a 12 meses pelo menos para ter resultados mais consistentes.

Irmão, não existe estudo que comprove essa melhora nas articulações, essa questão é puro mito. Ela realmente melhora a absorção de cálcio para os ossos, mas articulação não, por isso é utilizada em idosos e tratamento de osteoporose. Sobre a TRT acho 21 dias mto tempo entre as doses, isso seria pra idoso que metaboliza mto mais lento. Vc pode usar a cada 15 dias de boa e manter o nível fisiológico, se dividir em 100mg semana fica melhor, pois diminui a flutuação hormonal.

Em 18 dias vc aumentou mais de 10% suas cargas, está indo bem, não são lá essas coisas de carga, mas vc está evoluindo. O corpo não muda tão rapido assim, ainda mais se o objetivo é ganhar musculos, isso é mais dificil do que emagrecer e leva tempo. Mantem o que está fazendo e veja o resultado depois. acho 40 dias pouco, massssss ... Foque na sua evolução e não apenas a distancia q está de onde quer chegar. bora pra cima, confia no processo.

Fica mandando os outros lerem a sua pergunta bosta, mas não tem coragem de ler os conteúdos relevantes do fórum pra evitar fazer esse tipo de merda, 1 semana dura, 1 semana deca. Aprenda a estudar os assuntos de seu interesse pra não passar por idiota, aproveite pra melhorar seu conhecimento e não terceirizar esse tipo de coisa.