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vtrovó

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  1. Claro que não vai entrar no debate, já mostrou não ter dominancia nenhuma do assunto. Primeiro que falei fibra de resistencia lá atrás pro cara entender, como percebi que voce tem mais conhecimento (mas nem tanto assim) me adequei ao vocabulário técnico. E para fechar o assunto, já que você é bem fraco dele, vou te ensinar uma coisa: qualquer revisão recente de literatura fala que a média é de 49% de fibra oxidativa tipo 1 no ombro. você só tem predominancia de força se estimular as intermediárias somente com treino de força, mas ela responde bem aos dois tipos de estímulos e é por isso que ombro responde MUITO bem com drop set.
  2. amigo, apesar de concordar em relaçao a desvantagem mecanica (até pq isso é fisica e nao tem o que discordar), eu nem coloquei isso em pauta, vc ta misturando um assunto para ratificar outro que discordamos. sobre o tipo de fibra (único assunto que eu falei) 1 - a predominância de cada tipo de fibra varia de indivíduo para indivíduo 2 - mesmo assim normalmente - na maior parte dos indivíduos - se voce excluir as fibras intermediárias, pois elas podem atuar tanto como lenta como rápida, o tipo 1 tem predominancia sobre os de força. essa informação sobre deltoides ser compostos por fibras rápidas já foi revisado, havia uma confusão na contagem, pois sempre se somou intermediária como de força, coisa que está errado.
  3. comigo também funciona no volume, até pq a maior parte das fibras ali são de resistencia. é fazer tudo isso que vc falou e treinar mais vezes na semana, ombro recupera muito rapido, destrua sem dó.
  4. achei que o cara que tivesse testado tivesse morrido e ninguém mais tentaria essa insanidade
  5. eu trabalho na área da saúde e, literalmente, dentro de todas as especialidades da medicina e da odontologia tem um monte de cara assim. eles fazem isso pra vender consultoria e curso, pq se ele falar o que todo mundo fala ele é só mais um, saca? o pior de trabalhar na área é que eu até entendo leigos caírem nessa, não entendem e não estudam artigos para isso, mas o que voce ve de profissional comprando curso e depois vê a furada que fez não está escrito.
  6. Isso é explicável em teoria pelo Clomifeno ser nada mais que uma molécula de estradiol modificado, ou seja apesar de ter efeito antagonico na hipofise, nos outros tecidos continua sendo uma molécula de estradiol. então algumas pessoas relatam mesmo perda de libido e outros efeitos parecidos com excesso de estradiol. Tem gente que vai concordar, gente que vai discordar, mas a verdade é que se pegar opinião de quem ja fez uso prolongado de clomid, grande parte, vao relatar os mesmos problemas, isso não pode ser muita coincidência. a experiencia que tive conversando com algumas pessoas aqui do fórum sobre isso foi que: vale mais 400 de testo sem clomifeno que 1k com essa bagaça. essa é minha opiniao, fiquem a vontade pra discordar kkk
  7. pior que ele mesmo nunca usou, mas fala isso. agora, no meu circulo social, todos que usaram e pararam depois ficaram com um shape horroroso pior que antes, ai nao sei se os caras desregram a vida ou sei la o que
  8. concordo plenamente com voce, é que em uma conversa com um colega personal ele comenta que alguns atletas que ele treina aceleraram e seguraram uma boa quantidade, ele faz até referencia que : para construir é mais dificil, então o suporte hormonal é válido, mas que para manter depois com dieta e treino é mais facil. por isso extendi o debate e quis a opiniao. obrigado
  9. concordo com o que o TMZ citou aqui, tem gente que nao tem sintoma (igual a vc), porém o IDEAL seria fracionar. até que em teoria se a meia vida é ao redor de 5 dias, concorda que no 7º dia ao aplicar já tem menos da metade do que no inicio da semana? obviamente que quando isso empilha um monte de meia vida isso não faz muita diferença, sinceramente mas já que voce ta aplicando subcutaneo, por ser bem mais tranquilo eu indicaria 2x na semana.
  10. amigo, voce acha que para quem é intermediário mas não chegou no máximo natural é uma boa fazer ciclos para encurtar esse tempo, ou também mesmo que voce atinja ali seu limite, voce perde no pós?
  11. fitoterápicos são ervas que ajudam pessoas normais com alguns quadros. pq falei normais? não tem alguma doença (por ex hipogonadismo ou TAG) mas que melhoram com esses suplementos. Por ex, melhora de libido ou leve aumento de testosterona , casos de ansiedade e estresse controlado. obviamente que brinquei sobre o "normal", mas a questão é que doença se trata com remédio. e nao da para achar que erva vai te curar ou fazer vc sair de uma normalidade suprafisiológica,como de hormonios sintéticos. vou descordar do Krebz, e o bom do fórum é justamente isso, muitas opinioes haha mas muitos tem pesquisas relatando melhora e clinicamente tem muitas indicações, muitos pacientes que melhoram muito com tais compostos, o ideal é saber a indicação de cada e pra qual tipo de paciente.
  12. tem que explicar pra galera que hemogenin retém é uma lenda urbana, criou-se pq normalmente é utilizada em período off season / bulking, mas isso é pela dieta, não tem nada a ver o cu com as calças
  13. nao adianta, o cara cria um tópico pra ouvir o que quer, ai voces ensinam e o maluco ainda quer sair como certo ... foda
  14. será que mudaram o óleo ? dizem que deu muita diferença da dura antiga pra nova dura por conta do óleo, mas nao manjo nada disso pra ser bem sincero
  15. eu concordo, pq um bom ombro divide bem o braço e a parte superior do peito, se o resto tiver mais ou menos e o ombro bom ele valoriza o resto.
  16. amigo, acho que eu só removeria o relaxante muscular, vai te dar muita moleza e nao vai conseguir completar a prova. 3 dias antes toma antiinflamatorio pra chegar zerado no dia só analgesicos que nao te dê sono.
  17. o que ele quis dizer foi: 1 - voce tem pouco tempo de treino, dá pra evoluir muito com dieta e treino sem necessidade de hormonio 2 - por ter pouco treino de treino tem pouco musculo também (famoso frango), isso por si só já vai te dar colaterais excessivos, pq a testo vai se ligar em tudo que é lugar menos musculo, pq como ja foi dito, vc quase nao tem. 3 - esse bf alto vai te dar mais colateral ainda, pq o tecido adiposo funciona como uma glandula endócrina onde converte testosterona em estradiol. ou seja vc vai ter mais estradiol que deveria pq tem um bf alto. 4 - ciclo curto com éster longo, quando voce começar a ter resultado já vai parar 5 - quando parar voce vai ter um crash hormonal até seu corpo voltar a produzir sua propria testo
  18. Em teoria se voce suprime o eixo hipotalâmico inibe produção de Gnrh, logo diminui produção de GH. é isso o que dizem em teoria, na prática nunca vi nenhum estudo provando que mantém ou se decai pouco etc. bom ponto de discussão levantado
  19. legal ter esse relato também, cada um reage de um jeito também. o meu na verdade no inicio também senti um aumento de libido absurdo, mas depois de uns 4 ou 5 meses que começou a cair. e nos exames minha taxa de estradiol tava boa 1:20 de testo
  20. procura um psicólogo que trabalhe com Terapia cognitiva comportamental, é o que te dará resultados no curto prazo, depois que aprender bem, muda para algum de escola Jungiana kkk cuidado com antidepressivo recaptador de serotonina, tua libido vai acabar de ferrar de vez, talvez valha a pena usar algo ansiolitico recaptador de serotonina e depois associar com bupropiona que é um antidepressivo totalmente diferente dos outros, ele ajuda muito na questao de libido e animo, coisa que antidepressivo normal te fode. é um bom balanço.
  21. cara, comentei ali sem nem ter visto o que voce falou, mas é isso ai, dopamina e prolactina tem uma relação muito forte, pro isso a cabergolina funciona. mas tem gente que tem prolactina normal e na verdade o problema ta com receptores da dopamina em si tambem, vale a pena o cara tentar até ir ao psiquiatra e tentar bupropiona, pq tem muito caso de gente que era super transao e nao perde a libido, ela diminui consideravelmente meio que por desajuste de dopamina,algo assim, nao sei explicar essa parte. mas é um assunto muito fera e abre leque pra muita coisa
  22. bom ponto, amigo. mas acrescentaria o seguinte, a cabergolina mexe com dopamina, tanto que é usado off label para tratar falta de libido em pacientes com uso cronico de antidepressivos e ansioliticos. inibidores seletivos de receptores de serotonina que tem prolactina em nivel normal. então, amigo, sugiro a voce estimular ai sua dopamina como teste, tenta tomar mucuna pruriens, um fitoterapico mais saudável que contém l-dopa e veja se tem o mesmo efeito, ai você conta pra gente e tchananm, talvez descobrimos o seu problema.
  23. da ultima vez paguei uma bica pq só tinah em uma farmacia de manipulação da minha cidade, nunca mais achei da bayer que é super barato. e ta dificil arranjar medico que de receita pra isso. mas é o melhor kkk ja tomei e pqp
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