Craw, vejo que voce gosta muito do agacho high bar, e gostaria de saber como voce posiciona seus pes nele, deixa eles apontados para frente ou deixa um pouco aberto? tenho muitas duvidas em relação a isso ainda... abraços
Levemente abertos brother, a posição que fica mais natural pra mim. Não é reto mas também não é tããão aberto quanto alguns deixam, é apenas o suficiente pra manter o padrão do joelho/quadril e facilitar a profundidade.
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