Uma pergunta Craw, voce acha que em um treino powerbuilding pode ser incluído algum princípio da WSB, tipo rotação dos exercícios principais, periodização, ou algum outro conceito que não é usado no 5x5, SS ou 5/3/1?
Claro, não tem problema algum. O powerbuilding é um conceito ainda mais amplo/geral que o WSB, esse último pode ser perfeitamente adaptado pra virar um treino estilo powerbuilding
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