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adaounder

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Tudo que adaounder postou

  1. Ai sim mano Pra cima
  2. Não é recomendável usar hormônios estando acima do peso Foque em fazer uma dieta deficitária bem montada, treine e faça cardio
  3. Meu Jesus! Um médico passou ciclo de oxandrolona sem testosterona pra UM HOMEM e ainda por cima lhe enfiou anastrozol?
  4. Essa carga do supino é cada lado né? E a da rosca direta e tríceps testa é a total?
  5. Eu digo em relação a rotina. Sua rotina é estressante? Seu trabalho é estressante? O ambiente que vc está é estressante ou é mais sua condição fisico/emocional? Pergunto isso pois muitas vezes o que a pessoa precisa é rever a rotina, desacelerar, tirar umas férias, viajar, etc.
  6. Ta na dieta?
  7. Mano, como ta o nível de estresse do dia a dia?
  8. Brasil e Alemanha da várzea Sobre o treino, qual seu range de repetições?
  9. Veja os vídeos do Eslen do reservatório de dopamina, especialmente um chamado "qual seu suco"
  10. Posta uma foto pra gente ver o quanto de flanco vc tem
  11. Acompanhando Ta aplicando em quais spots?
  12. Incrível Parabéns pela dedicação
  13. Complementando... Se adquiriu compulsão tem que buscar tratamento psicológico pra compulsão
  14. 8 baton e 8 litros de coca por dia 🤣
  15. Meu irmão, se vc acha que vai "manter (...) nível de testosterona" com tribulus e maca peruana vc não deveria estar cogitando usar hormônios
  16. Não é muita coisa não. Faço aquecimento do manguito na polia (mesmo tendo quem diga que é inútil, pra mim ajudou muito depois de comecei fazer), depois pego uma barra leve ou um bastão que tem na academia e faço aquele movimento de passar o bastão em volta do corpo segurando ele com as duas mãos
  17. Minhas dores de ombro melhoraram muito depois que passei a aquecer o manguito e fazer um trabalhinho de mobilidade antes do treino
  18. Joga o crm do médico ai pra gente denunciar pro conselho
  19. Com 1.90 e pesando 70kg vc não tem receptores pra usar anabolizantes. Iria se encher de colaterais Segue o que o pessoal já passou acima
  20. Puts Ai quebrou o assalariado hein
  21. Outro que eu gosto é Teston, pelos assuntos de psicologia e filosofia
  22. O mano tomou hemogenin quando o eixo ainda estava em formação. Se a dose inibiu a produção pode ter atrapalhado o desenvolvimento ou funcionamento de algum dos componentes do eixo Certo era ele procurar um bom médico que peça todos os exames inclusive de imagem
  23. Pq vc ainda é um Magrelo Empolgado. Quando for um Fortinho Empolgado vai entender
  24. Expectativa quando posta uma foto: a ratinha da academia pelo menos curtir Realidade quanto posta uma foto: o gay no privado oferecendo pix 🙄
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