Cerebrovinny

Ciclo está todo errado amigo.

bf 19% ciclo somente com dianabol 25mg/dia ? ta de brincadeira né?

amigo se eu fosse voce nao mandaria stano oral depois de mandar 4 semanas dessa dosagem de dianabol

Eu nao achei grande coisa.

Alcool é ruim ate quando nao está usando esteroides... imagina no meio de um ciclo entao... corte isso de sua vida ou viva como um rato para sempre

Meu Deus do céu que isso. Perdoe ele moderador

ÉH NOIS QUE VOA EU VOUU!!!

é acho que ta parando ... pq ultimamente era uma nuvem de erros, achei que era só aqui =O gogo f5 sAHUHs

eu nao vejo nada demais tenho um peso parecido e uso 60gr de whey + 50gr de malto

a minha mae me comprou uma bolsa termica da tupperware e um copo gigante pra levar as coisas que uso na minha dieta para o serviço muito maneiro acho que saiu por 80,00 se interessar posso postar umas fotos dps

correio fim de ano é só bagunça mesmo parece que eles ja anunciaram que a partir do dia 18 nao garantem mais nada no prazo... o geito é torcer pra chegar antes disso

ciclo bem simples e legal achei interessante a estrutura que fez usar bananas e peras para substituir os paes eu acho uma opçao legal sobre as espinhas a unica sugestao é muita agua e aguarde para ver como seu corpo reage aos enantatos a unica coisa que nao gostei é a divisao do treino corta isso pra um ABC 2x abs.

se acontece isso cmg em um ciclo eu suspenso na hr lamentavel!

obrigado pelos concelhos Allan é isso mesmo que vc citou só vem massa magra numa quantidade relativamente boa porem a gordura eu acho que ta virando bosta sobre parar de comer besteiras nao é muito por prazer é mais a facilidade de ingerir mais calorias ainda comendo pouca coisa

sei la kra isso ja tem mais de um ano acho que tenho dificuldade pra engorda msm atualizando: a dieta esta a 3,200kcal + excesso de besteiras que ja citei acima e o bf continua caindo

Opa galera venho aqui relatar um estranho acontecimento desde quando arrumei minha dieta aqui no forum eu sempre mantive uma dieta regulada, porem em maio aconteceu um dia de eu ficar gripado e perdi 4kgs ai procurei uma nutricionista e ela estranhamente me recomendou comer alguma besteira 1x a cada 4 dias pra ajudar (nesse dia medimos meu bf que estava exatos 9,6%) foi ai que voltei a comer besteiras e sempre mantendo a dieta tambem em ordem, só que passados 3 meses eu me senti maior em musculos e ainda muito seco mesmo comendo kibes,pasteis,pizzas, + lanches, bolachas e muitas outras tranqueiras, porem fui medir meu bf semana passada e deu 8,2%. Ai eu paro e pergunto que diabo ta acontecendo? seria eu um ectomorfo dos mais fudidos? ou sera que tanto tempo ingerindo besteiras fez meu corpo ganhar a capacidade de transpirar pelos poros da pele essas besteiras que eu como? sAHUshUAHuAH a nutricionista me indicou fazer um exame de tireoidismo e nao deu nada. quer dizer entao que eu posso me afundar nas besteiras que sempre vou ganhar só massa magra? Fico agradecido se alguem puder me ajudar Sem mais Obrigado

meu primo ja usou isso ae mesmo laboratorio, se for fonte de confiança manda brasa que é do capeta esse.

o kra da loja comeu cola eu sempre tomei tudo junto no shake pós treino isso de nao poder misturar crea com whey é mito

o braço cresceu legal mano (y)

orra 200mg dianabol é tenso em

Sinceramente eu nunca ouvi falar nisso vou esperar tambem alguem mais graduado responder pra ter certeza mas ao meu ver isso é conversa pra boi durmir acho que seu professor comeu cola

eu tenho quase ctz que isso é overtraining mesmo, eu tive essa merda e posso lhe afimar que não é psicologico pois eu fiz 1 mes de strip set cheguei a vumitar no agachamento, semana passada eu fiquei totalmente doente e o medico nao deu outra possibilidade a nao ser overtraining

Postado no lugar errado! reportado para ser removido.

Boa tarde galera estou aqui contando com suas ajudas vou relatar meu caso: A 1 mes atras venho notando a recuperacao muito lenta dos musculos (em torno de 3 a 4 dias) e agora nessas 2 ultimas semanas resolvi fazer strip set resultado os 2 com os mesmos sintomas: - cansaco excessivo - sede anormal - falta de apetite - ansia - corpo enteiro doendo Nao apresentamos sintomas de gripe ou algo do tipo. Aguardo algumas opnioes