Lucas12345
Membro
-
Registro em
-
Última visita
-
Acabei de fazer 17 anos,tenho 1.77 e queria tomar o MK-677, não só pra crescer em questão de massa muscular, mas sim em questão de altura,pois vi que ele ajuda no hormônio do crescimento e na ativação da hipófise. Vcs acham que poderia ser uma boa ou me faria mal?
-
Faço musculação e natação juntos e em seguida toda terça e quinta e queria saber como evitar o catabolismo nessa situação.Já vi que glutamina e Bcaa são muito eficientes,mas vi no canal do leandro twin que para evitar o carbolismo era somente necessário ingerir mais carboidratos antes do treino.Queria saber qual o método mais correto. E também se não seria melhor malhar perna nos dias que eu fosse pra natação? E se tomaria o Bcaa ou a glutamina somente nos dias que eu fosse pros dois?
-
-
Gente tenho 16 anos e to muito arrependido de estar usando termogênico,pois estou emagrecendo muito em questão de peso,mas vi um vídeo dizendo que nessa idade deveríamos comer bem,pois poderia se tivesse defeict calórico iria atrapalhar meu crescimento.Estou com medo de parar de crescer oq eu faço?Continuo termogênico?Mas lembrando que vou começar hj uma dieta que tem bastante proteína
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Tenho 16 anos e vou começar a tomar o lipo 6 black,faço a dieta e malho de segunda a sexta.To com 1,74 cm de altura e 69 kg.,mas tenho muita gordura abdominal.O problema é que estudo em escola de tempo integral e só posso treinar a noite,e queria saber quando devo tomar esse termogênico,se eu devo tomar antes de ir pra aula(6:50) ou antes de ir pra academia(19:00),mas se eu tomar antes de ir pra academia não vou dormir direito e o treino não vai servir de nada.O efeito dele é o mesmo o dia inteiro? Tenho outra duvida,o termogênico ajuda no ganho da massa muscular ou só na perda de gordura, e quando malho eu perco peso?
