Saponacio

Eu tbm não usaria. Se vc está apertado da grana agora e não consegue comprar produtos novos, meu conselho é aguardar..mas não arriscar com produto potencialmente vencido.

Justamente pq o ZMA não aumenta testosterona em homens saudáveis. Ele pode ajudar a regular a produção de testosterona em pessoas com deficiência de zinco, mas só isso e nada mais. Não existem evidências de que ocorra um aumento na testosterona em homens que não apresentem essa deficiência. Eu, particularmente, uso o da GROWTH, tomando uma caps com cada uma das principais refeições do dia, ou seja 3 caps por dia, uma no desjejum, outra no almoço e por último uma com a janta...

Respondendo a sua pergunta. Pode misturar sim, sem problema nenhum. Mas bcaa e zma vão fazer ZERO diferença nos seus resultados...

como se sentiu com o cipionato? se vc gostou dele, mantenha no seu cruze..sem mistério

Cara..o que eu vou te falar? Cada um se adapta melhor com um tipo de testo, eu gosto do enantato, vejo muita gente que usa isso mesmo ou dura, cipio e tal, mas tenho amigo que faz com propionato (aplicação diária) e tá se dando super bem...vc usou o que no seu blast?

Difícil, o produto foi aplicado dentro do músculo, o vaso rompeu perto da superfície no caminho de volta da agulha, pode ficar tranquilo que a sua testo estava bem segura dentro do músculo já heheh

Respondendo a pergunta, o ciclo está fortíssimo, principalmente por se tratar de um iniciante..

Acredito que não, se vc aspirou e voltou ar não tem muito com o que se preocupar. O que ocorreu foi que na saída da agulha rompeu algum vasinho de sangue. A principio vc está seguro. Isso tbm já ocorreu comigo algumas vezes. Se o restante da aplicação foi normal, não sentiu nenhuma dor a mais e tal, pode ficar sossegado. Vc fez a "pinça" para aplicar?

Vamos lá.. Vc quer mandar dois anabols com hepatoxidade elevada e conhecidos pela retenção hídrica. Você vai ganhar volume? Sim! Força? Com certeza! Mas tudo isso vai embora assim que vc terminar o ciclo, sem falar os danos ao fígado. Arrisco dizer que se vc conseguir manter 1kg de massa magra no pós ciclo, já será uma vitória. Vc também irá sofrer todos os sintomas do seu eixo suprimido, como baixa libido, letargia, fadiga e sintomas de depressão. Tudo isso é medo de agulha? Então nem comece. Para primeiro ciclo, usar só testosterona já tá de ótimo tamanho. E mesmo assim, vc só deveria considerar isso após uns 2 anos treinando e se alimentando corretamente. Mas como eu sei que a maioria da galera aqui, vai usar veneno de qualquer jeito, pois não aguentam esperar. Meu conselho é: se vc realmente quer ser apressado e já entrar com anabols, use só testo e em dosagens moderadas.

Basicamente o bodybuilding não é bem visto nas culturas orientais. Por exemplo, o japones competidor do Mr. Olympia Hidetada Yamagishi foi praticamente expulso da própria família por ter escolhido o bodybuilding para a sua vida. A Ms. Korea Young Soen, em entrevista recente para a BBC disse que ela mal pode sair na rua por conta dos comentários pejorativos que recebe (isso que ela é bem feminina). Parece que os orientais veem o corpo mais como uma ferramenta mesmo, por exemplo, realizar treinamento com pesos e ficar forte para um melhor desempenho nas artes marciais ou algum outro esporte. E não apenas para fazer poses e flexionar os músculos.

Porra mano, 58kgs..mas a vida é sua, se quer mandar hormonio pra dentro, vá em frente.

Sei não...2 orais, testo dividida em apenas uma aplicação por semana....

Outra dica, além do que já falaram é usar a pegada falsa/suicida, aquela que vc fica com o polegar por cima da barra. Principalmente nos exercicios para costas, puxadas, remadas e etc.

Graças a deus a academia que faço cardio é a do meu prédio, kkkk..na academia onde eu treino de verdade, só vou mais a noite, e geralmente as coisas ficam calmas o tempo todo lá embaixo hehehe E pior que atrapalha mesmo kkk. Agora com diana eu ando bem tranquilo, deve ser essa inibição do cortisol que tanto falam.

Pode comer tranquilo brother, ainda mais se vc encaixou nos teus macros. O que não pode fazer é mandar 4-5 pão frances com manteiga, igual as pessoas por ai né kkkk

Cara, acho que vc leu errado. Eu não escrevi que quero que isso ocorra. Apenas relatei que foi o que aconteceu, e foi quando eu percebi que as coisas ‘normalizaram’...

3 e 4

Mais um feedback, como relatado anteriormente, tomei 0,5mg de anastro na segunda, tomei logo após o meu shot de enantato. Terça-feira acordei mais bem humorado e com uma sensação maior de bem estar, porém sem alteração na libido. Já na terça a noite acabei me encontrando com um contatinho e rolou tudo 100%, sem qualquer problema. Na quarta de manhã, fui fazer exames de sangue, agora é aguardar o resultado. Outro ponto é que a partir da quarta de manhã também, a minha libido voltou ao que era antes, fiz o meu AEJ o tempo todo de pau duro kkkkkk, isso que tinha recém passado a noite toda transando. Enfim, parece que o meu estradiol realmente havia aumentado muito mais rápido do que eu previa. A principio vou manter o anastro em dias de aplicação de testo, na dosagem de 0,5mg enquanto aguardo o resultado do exame de sangue, e vou ajustando de acordo com o que eu for sentindo. Outras considerações em relação a diana, aumento de força generalizado, mas nada absurdo, o peso está estável (na verdade na balança abaixou 1kg), porém estou visivelmente maior, pessoal da academia está comentando a mudança e tbm o contatinho que fiquei, comentou que eu cresci, principalmente nas pernas. Comecei o uso no dia 13/04, ou seja, atualmente 16 dias de uso.

Primeiramente eu iniciei os treinos sem um grande objetivo...depois, com o tempo, eu queria ser forte igual ao Zydrunas Savickas kkkkk

É o evento do mês hehehe

É isso mesmo, as vezes uma coisa aleatória e completamente inesperada, acaba produzindo esse tipo de efeito nos nossos treinos

Nem me fale, com o cara solteiro e, em tempos de pandemia, é a salvação mesmo

Acho que não fui muito claro no inicio do tópico. Não estou falando de motivação diária. Minha motivação diária é ir treinar pq eu gosto mesmo e me faz bem. Mas estou falando de situações especificas que lhe rendeu um “boost” a mais, que fez você, por um dia, superar seus limites. Histórias assim.

Então, quando eu estou assim, eu fico no modo de "ataque" o tempo todo, o que acaba resultando numa quantidade muito maior de relações sexuais...mexe no psicológico

Galera, gostaria de ouvir a história de vocês a respeito de “inspirações” inusitadas nos seus treinos. Vou explicar o que quero dizer com isso e dar dois exemplos que aconteceram comigo. Primeiramente, me refiro a fatos ou acontecimentos que ocorreram no seu dia que, de alguma forma, contribuíram no seu treino, serviram de inspiração, ou deram um boost psicológico. Vou começar contando dois casos meus que foram bastante interessantes, que me levaram a quebrar recordes pessoais na academia e gostaria de ouvir a história de vocês também: 1 – Acredito que foi em 2019, eu sou um amante de cachorros e animais em geral. Fiquei sabendo a respeito da morte de um cão chamado Barney, ele era bombeiro e ajudou no resgate das vítimas no desastre da barragem de Brumadinho (MG). Ele acabou morrendo em outro serviço quando realizava buscas por um homem que havia desaparecido próximo a um rio. Aparentemente ele localizou o homem no fundo do rio, pulou para aponta-lo e acabou preso nos galhos no leito e morreu afogado, tinha apenas 3 anos idade. Estava lendo a notícia dele e vendo fotos e vídeos do cão entre uma série e outra na academia, fiquei bastante emocionado com o ocorrido, principalmente vendo vídeos dele ainda com vida, correndo feliz para lá e para cá, brincando e tal. Foi então que eu comecei a querer honrar a memória dele “através do ferro”, cada exercício que eu fazia, após chegar a falha eu conseguia espremer uma repetição a mais, em memória a ele, e mais uma e mais uma e mais uma. Resultado foi um treino insano, onde eu bati todos os meus recordes de força até aquele momento. Ex: se o meu máximo no supino havia sido 50kgs em cada lado da barra para 8reps, aquele dia eu consegui o mesmo peso para 14reps. Depois desse dia eu demorei muito tempo para conseguir atingir esse nível novamente, aliás, só consegui repetir e superar o feito depois que comecei a hormonizar. 2 – A segunda vez foi um pouco mais recente e tem a ver com o término do meu último namoro. Em resumo, eu terminei com uma pessoa que me amava de verdade por quem eu sou. E, depois de ficar um tempo sozinho e pensar de cabeça fria, eu consegui perceber que eu tinha feito cagada. Tentei reatar, mas muito tempo passou e muita coisa aconteceu nesse período, as coisas não são tão simples assim. Depois de uma dura conversa com ela, no meu treino seguinte (foi um dia de PULL, costas/bíceps), eu olhava para a barra quando ia fazer os exercícios e uma voz na minha cabeça ficava me dizendo coisas assim “você é um merda”, “você não tem nada”, “essa é a única coisa que vc vai ter de bom no seu dia”, e com essa mentalidade eu ataquei o treino. Resultado, mais um dia insano na academia, eu não cansava por nada, cargas que antes eu sofria para levantar, estavam parecendo leves e voando. A academia funciona como uma válvula de escape, uma terapia para mim, sinceramente, se não fosse por isso, eu não sei se ainda estaria aqui, mas esses dois dias foram os que mais me chamaram a atenção, pois o único fator diferente que houve, foi esse boost psicológico que me fez superar os meus limites nesses dias. Agora queria saber de vocês, já tiveram experiências assim? Todos estamos na academia por motivos diferentes, mas acredito que todos temos em comum o fato de isso nos ajudar em nosso dia a dia, seja com um aumento da autoconfiança, descontar frustrações, melhora na qualidade de vida, realizar sonho de competir, enfim. Abram os seus corações.