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MSR

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Tudo que MSR postou

  1. Compra whey pra tomar depois, se for pra tomar antes, compra BCAA mesmo.
  2. kkkkkkkkkkk... ahh vc ainda vai entrar com o stano, aí vai ficar massa pô! Vc vai ganhar um peso limpo com ele aí deve compensar no shape e no BF! Até lá pode ser que tenha perdido mais da retenção também! Não esquece de tirar fotos futuramente, hehehe abraço!
  3. Tou sempre acompanhando em off aqui, parabéns pelos ganhos genshi, tá evoluindo bastante! Só precisa perder mais um pouco da retenção como drowning falou que vai ficar massa o shape! E o bf qualquer coisa vc da um jeito depois da TPC, vc faz uma dietazinha! Bons ganhos! abraço
  4. .... meu deus, né a toa que vc já teve um tópico fechado. Vc disse que não sabia porque vc teve o outro tópico fechado, foi pq vc jogou um monte de droga não sabia o que vc queria fazer com isso se era bulk, cutting, quanto tempo, e parecia que vc nem se quer sabia fazer dieta e treinar direito, por isso seu tópico foi fechado pra vc estudar mais e montar algo de concreto. Agora vem vc de novo. Não sabe direito sobre a droga, continua sem saber o que quer e soltando gafes. O que eles dizeram que vc parece estar "trolando", eles querem dizer que parece que vc tá zuando com nossa cara, e realmente parece. E ninguém tá aqui querendo se mostrar que é maior ou melhor que ninguém não. Não precisa vim com essa bossalidade e arrogância pra cima das pessoas Que por sinal pra quem já ciclou várias vezes, tem mais ego do que maturidade muscular e mental. E até outra, eles que tão criticando (Drowning e Genshi), já ciclaram ou tão ciclando, e diferente de você, aprenderam bastante com isso. Você que diz que já ciclou várias vezes, parece que não aprendeu nada ainda. Denunciei seu tópico que merece ser fechado.
  5. Valeu man! É, tou confiante na segura desses ganhos! Acho que vale apena, da ganhos "humildes" comparados a outros, mas são ganhos bons e limpos! abraço Pode sim, só é um custo a mais. Tipo na minha opinião (obvio não tenho muita experiência), mas pelo que eu vi da atrofia dos meus testículos em 6 semanas(diminuiram bastante) acho que a partir de 8 semanas tem que usar HCG. Esse foi outro motivo por eu ter escolhido 6 semanas. Mas tem muita gente que faz 8, 10 semanas de ciclo com tpc serms mesmo. Sei não, estuda os prós e contras de cada e decide. auehiauheia é foda, cada vez devo dexar vc mais na dúvida. abraço!
  6. Vlw pelo apoio! Tou na última semana, mas vou ressaltar que eu tinha perdido quase 1,5kg antes de começar por alguns problemas que tive. Talvez por isso foi alto o ganho de peso. Sinceramente, eu acho que ganharia mais com + 2 semanas, só que vai ficando um saquinho o tanto de aplicação e varia. Porque meus colaterais da testo, eu consigo aguentar + 2 semanas, tipo acne mesmo tinha ficado ruim na 3,4 semana e depois melhorou. Mas o problema é que vc pode ser diferente. Pode ser que vc tenha problemas com acne ou gine ou prostata, sei lá. E vale ressaltar que com 8 semanas vc vai ter inibido mais forte o eixo do que com 6 semanas.
  7. Hehehe, vlw pelo apoio! abraço! Segunda 17/07: Treino hoje foi massa, aumentei mais as cargas só que foi chegando final do treino tava cansado, acho que foi porque não dormi muito ontem e hoje. E tou sentindo nas articulações. As vezes tou tendo dor na coluna, no ligamento da tíbia com o pé (eu acho que é ali rs) e as vezes também no joelho depois de correr bastante. Agora falando em peso...Minhas camisas tão ficando apertadas, as que já eram apertadas nem rola mais que fica bizarro, as mais folgadas tão ficando boas. Até as cuecas tão apertadas na coxa. Tou empolgado pra chegar a TPC e usar meu no2,creatina, bcaa e o básico pra ver como vai ser e quanto vou manter do peso. Abraço galera, amanhã vou descansar e aplicar só!
  8. Que onda esse cara.... ¬¬' E meu contato tá fora do ar. Sexta 14/07: Aplicação foi tranquila. Só saiu um pouquinho no deltoide o propi, mas quase nada. O treino foi massa. Volume, carga, vascu tão sempre melhores. Meu peso também tá sempre subindo. Sábado 15/07: Não deu pra eu ir treinar. Domingo 16/07: Treino de costas+ombro+panturrilha. Aumentando as cargas e sentindo um pump maior. Ombro tou sentindo que ele tá querendo lesionar no desenvolvimento. Não sei se é pela carga maior ou pelo stano. Tou fazendo com bastante cuidado. Pretendo fazer provavelmente somente mais um ciclo daqui uns 4 meses, já vi que vou ter que botar uma deca nele pra não ter problema com as articulações. Descobri porque no deltoide as vezes saia um pouco do propi, era pq eu tava tirando a agulha rápido, agora tirei devagar e não saiu. A aplicação no vasto não foi tão boa, não deu pra fazer na primeira aí na segunda consegui, mas quando fui tirar deu aquela raspadinha no músculo aiuehaiuheiuahe. É foda quando acontece isso, as vezes quando vc acaba inclinando ou tirando em outro ângulo do que vc botou. Meus ganhos tão em quase 7kgs! A galera tá comentando, encontrei com meu pai e falou "vc tá ficando forte, não tá tomando essas bomba não né?" aiuehauihea
  9. Poa cara, não sei, acho que quase 2cm. Vlw pela moral também! Ahh blz. É isso, tou ligado nisso. Por isso vou fazer meu exame de sangue pra ver quanto tá a testo pra eu ter uma noção de quando começar a TPC. Hehe, é, tento sempre ser precavido. Sim sim, pedi pro endocrinologista o exame completo de sangue. Fiz meus exames cardioco e endocrinológico antes de começar a ciclar, eles deram bons resultados. Depois eu posto o antes do ciclo e o durante. Depois da TPC também vou fazer um pra ver se ficou tudo bem depois da TPC.
  10. Acho que não entendi, vc tá pedindo um treino pra "ganhar massa muscular"? aejaoieoaijeaaeoihaneiouhaeuipaheia
  11. Falta de pesquisa, procura no fórum ou no blog, o que não falta é matéria e artigo falando como tomar esses suplementos.
  12. Sim sim, faço as aplicações de stano no vasto lateral revezando as pernas e as aplicações do prop no deltoide revezando os ombros. Stano nunca mais tive problema com dor de aplicação dele. Tem sido tranquilo. Deltoide doe um pouco no outro dia, mas nada demais. Ontem (quarta 13/07) a aplicação foi tranquila, só não curti que quando tirei a agulha do deltoide depois de aplicar saiu um pouco da testo ¬¬'. Deve ter saido 0,1ml ¬¬', que desperdicio auoeaiuheai. Ah sim lembrando de colaterais, no inicio do ciclo de vez em quando tinha dor de cabeça quando pegava muita carga, não senti mais isso. E tenho medido minha pressão e percebi que ela aumentou um pouco. Antes do ciclo era + ou - 100/64. Durante o ciclo 1 deu 134/59. Outro deu 137/113. Ontem 146/73. Se não me engano, as 3 eu tinha comido e malhado ou feito cardio antes de medir, deve ter sido por isso que tavam quase em estágio pre-hipertensão. Porque hoje de manhã(Quinta 14/07) deu 126/76, então minha pressão tá levemente mais alta.
  13. kkkkkk... aí complica, pior que testo também da isso, menos que o stano, mas também tem. Porque uma parte da testo é transformado em DHT, resultando na perda de cabelo. O jeito é vc ver um endocrinologista e um dermatologista pra vc usar finasterida durante o ciclo. Deca que retem liquido dizem que também ajuda nas dores de articulações por lubrificar melhor, mas estude aí suas possibilidades. Pelo que ouvi e li até tijolo falando da experiência dele, dura costuma reter. Hmm, é vai ter bastante tempo pra planejar. Não sei, pior que minha grana tá meio curta e ZMA tem no meu complexo mineral que tou usando. E TT, tenho minhas dúvidas se ele realmente aumenta a testo ou só o libido como ouço falar, então nem sei se vale apena. Vou pensar a respeito. Valeu pela moral também! Tou curtindo bastante meu shape, não tou aumentando volume de forma absurda, mas tou tendo ganhos bons sem retenção e gordura pelo que tou vendo. Cuidado com isso, se a dor durar muito pode ser um abcesso, aí tem que ir o mais rápido possível no médico, porque quanto mais demora, pior fica de tratar. Ahh, por isso é bom vc saber aplicar em 2 músculos, senão fica foda aplicando os 2 nos mesmo músculo. Que estranho vc ter retido tanto, veja sua dieta aí o.o aqui acho que não tive retenção nenhuma ou muito pouca. Bom tou na dúvida em relação o inicio da TPC. Tava lendo umas discussões dos grandes aqui do fórum no tópico . E dizem que se vc começar a TPC antes da droga tá no seu corpo com doses quase terapeuticas, atrapalha sua volta. Por enquanto pretendo começar a TPC 6 dias depois da última aplicação. Vou ver quando fazer essa semana ou semana que vem o exame de sangue e ter uma ideia. Quarta 12/07: Treino hoje foi de Bíceps+Tríceps+ABD+Panturra. Tou sempre aumentando os pesos nos treinos. Meus pumps tá cada vez maior, o volume tá maior. Tou feliz com meus ganhos. Me pesei ontem e meus ganhos tão em 5,1kgs. Acho que quando terminar o ciclo devo manter uns 6kgs ou mais de ganhos. Quinta 13/07: Hoje é dia de descanso, vou no máximo fazer meu cardio!
  14. Hehe, valeu por acompanhar mesmo assim! E obrigado pela moral também! rpz, eu não senti nada em relação a isso. As vezes sinto uma leve dor no ombro dependendo como faço uns exercicios de peito, mas isso eu já tinha antes. E agora as vezes aparece mais, mas deve ser por causa das cargas que tem aumentado bastante. Tirando isso, não tou sentindo nenhuma dor de junta. Sinceramente, pelo que eu tou vendo comigo, eu não ciclaria só testo não. Eu já fico pensando "poa era pra eu ter botado pra 8 semanas e/ou jogado uma diana pra eu ganhar mais peso e mais força"(pode ser um pouco de gula isso rs). Imagine se vc for fazer 6 semanas só de propi. Se realmente tiver caro pra vc, faça 8 semanas então com o propi. Intoxicação e colateral, acrescentar o stano não vai fazer tanta diferença assim. No máximo se vc tiver tendência a calvice porque ele é derivado de DHT ou problema hepatico ou de junta. Se vc não tá querendo ganhar nada demais e ver também como vc reage somente a testosterona, pode ser bom pra vc, mas na minha opinião, usar só o propi, vai dexar a desejar.
  15. Não é? Quando a gente pensa que já tá sabendo o bastante, cada dia a gnt vê que não sabe tanto assim. Pô cara, obrigado pelo elogio hehehe. As vezes fico até pensando que falo demais no relato, mas é isso, tento sempre esclarescer tudo o máximo pra galera saber melhor. Porque na prática tem muita diferença do que quando a gnt tá no teórico. Valeu, vou continuar. Obrigado pela moral! Vlw por acompanhar Bom galera fim de semana sempre é ruim pra eu relatar, porque normalmente passo com a namorada. Vou relatar esses dias Sábado, Domingo, Segunda e Terça (08,09,10,11 /07). Sábado 08/07: era dia de descanso, mas aproveitei pra malhar panturrilha só. Domingo 09/07: eu tinha que malhar, mas não deu porque fui pra casa da minha namorada e lá não tem academia que abra domingo ¬¬' . Acabei só descansando nesse dia. Segunda 10/07: Treinei peito+perna+panturrilha. Peito aumentei um pouco a carga como o de costume e percebi que realmente tou aumentando o peso(fiz um teste no supino reto com barra, em vez de halter como tava fazendo), não tanto quanto eu queria, mas ta aumentando. Perna também tou aumentando o peso sempre. E panturrilha, nossa...Pegava 20kg de cada lado (40kg total) solo quando começou o ciclo, nesse dia, consegui a mesma quantidade de repetição e a execução tranquila 32kgs de cada lado (64kgs total) com bi-set agora. O outro exercicio do bi-set fazia com 30 de cada lado (60kgs total) solo agora to com 40 de cada lado (80kgs total). PS: Sei que o peso é baixo, mas pra mim é um grande avanço ter esse aumento de peso! Terça 11/07: Treinei costas+ombro+ABD1 e fiz o cardio em horário oposto. Costas tenho aumentado também o peso, acho que mais que peito. Foi de 22 solo pra 30kgs num bi-set com 50kgs solo pra 60kgs. Ombro tenho tido leve aumento de peso também. ABD levemente também. O que percebi também, meu ombro antes de ciclar mal dava pra ver a vascularização, não tão estourando agora, mas tá surgindo e se destacando mais várias veias lá. Tenho percebido também bastante melhora no meu cardio, apesar de que isso não se deve somente as drogas. Minha dieta esses dias tavam tranquilo, tirando segunda-feira 10/07 que houve uns imprevistos e uns stress que acabei não indo tão bem na dieta. Meu peso tá em 4,6kgs de ganhos. Tou com a impressão de que meu BF se manteve ou até baixou... Não sei, quando terminar a TPC vou fazer o exame pra ver o BF e a retenção como ficou depois do ciclo. Pedi hoje minha creatina e o bcaa pra eu usar na TPC com o no2 e os suplementos básicos. Faltam essa semana e mais uma pra terminar o ciclo. Tou pretendendo começar a TPC 5,6 dias depois da última aplicação. O colateral da acne tinha ficado meio ruim na 3 e 4 semana, deve ter sido por causa do baque da testo que meu corpo não tava acostumado. A acne tem ficado menos pior que o que tava. Colateral da gine, não apareceu, acho que não tenho tendência pra ele. E retenção, acredito que não to tendo nenhuma, deve ser por causa das duas drogas não terem tendência a reter e nem eu tenho. Em relação as aplicações, tem melhorado bastante, nem tou tendo problema com dor. Tenho chacoalhado bastante o stano e uma coisa que eu acho que tem ajudado bastante é a massagem depois da aplicação. Tinha vezes que eu fazia pouco tempo a massagem. Agora eu tenho feito + ou - 5min de massagem no músculo depois de cada aplicação e isso acho que ajuda bastante. Valeu galera por acompanhar, depois tou postando mais novidades, abraço e bons ganhos!
  16. Relatando Segunda, Terça, Quarta 04,05,06 /07: Segunda 04/07 treinei braços e panturrilha. Vascularização tá muito aparente no corpo todo, mas no ante-braço parece raiz de arvore, cheio de ramificações. Terça 05/07 fiz as aplicações e foram tranquilas, stano não doeu nem na hora e nem depois. Nesse dia só corri mesmo, fiz 31min e 4,2km. Fiquei impressionado com isso, antes de começar a ciclar eu corria 15min já tava cansado querendo sair aiuhieauhea. Quarta 06/07 treinei peito e perna. Não sei se esse dia se eu não tinha dormido tão bem ou se foi porque troquei o horário que eu tava malhando, mas não senti o mesmo pique que eu tava tendo. Cargas continuaram as mesmas e o resto foi normal. Quinta 07/07 treinei costas e ombro. Nossa além de panturrilha, costas é um músculo que eu tenho aumentado bastante as cargas. Aumentei as cargas de costas e trapézio, ombro fiz com as mesmas cargas. Meu peso tá com 4,3kgs a mais. Ah e a aplicação de hoje foi tranquila também. Sexta 07/07 mudei o treino de bíceps, porque senti que não tava trabalhando o tanto quanto poderia. Fiz certo a mudança, senti que trabalhei bem mais o músculo. O pump foi maior até o volume senti que tá melhor esses dias.
  17. Não, acredito que os exames devam cair durante a TPC ou no termino dela. Entendi.... É acho que vai ser tranquilo fazer esse exame! Entendi, mas eu vou tar durante ou no final da TPC se tiver alguma alteração estranha, eles pedem que faça de novo o exame, então provavelmente vai cair alguma semana depois aí as chances de estarem tudo normal vai ser alta.
  18. ¬¬' . Acho que nem rola, por que se comparar os exames que são meu de sangue talvez tenha como saber que não batem com a urina que foi dada. É arriscado isso aí. Hehehe, é, valeu, me tranquiliza saber disso. É diz no edital que tenho direito a re-fazer os exames se der algo estranho. E tenho algumas possibilidades pra resolver isso. E é isso também tou pensando, se é que eles procuram por anabolizantes e se é que isso reprova alguém. Acho que eles vão procurar é por narcoticos e ectasy como ele cita. To tranquilo hehe. kkkkkkkk e pegar urina de outro pode da merda rs. Obrigado pelas opiniões aí!
  19. Não sei, se for proibido, se não estou enganado, tenho direito a fazer outro exame pra eles confirmarem qualquer dúvida. Se for confirmado acredito que perco a vaga. Hmm cara, interessante, tou lendo aqui, não terminei ainda de ler. Pelo que eu li do edital do concurso, eles falam que pode reprovar, mas aí que tá a questão. Eles não falam que substâncias são proibidas as únicas substâncias que eles citam são na letra Y: y) Exame toxicológico (maconha e metabólitos derivados do Delta 9 THC, cocaína, metabólitos e derivados do merla, solventes, hidrocarbonetos, opiáceos, psicofármacos e “ecstasy” – MDMA e MDA)... Acho que pode ser pior eu usar diurético, além dos riscos que tenho, pode ser que achem ele também e aí me fodo. Minha única preocupação é o stano, porque o prop já vai ter saido do corpo, mas o stano fica até 2 meses pelo que eu li. Lol, não pô, únicas drogas que eu uso é anabolizantes e nada mais. É, não sei se faz alguma diferença isso. Bom galera, tou achando que um exame desse comum, não vai ser achado o stano no meu corpo. Acho que pra eles acharem o stano teriam que tá procurando por ele. E outra questão, como o exame eu que tenho que entregar de feito em até 5 dias da data da entrega, posso ver se bateu o stano lá. Se tiver, posso pedir uma receita médica com meu primo falando do meu uso da substância pra ver se liberam(não sei passaria). É isso, vou pensar no assunto e me informar melhor com um médico talvez pra eu ver como faço. Obrigado pela ajuda de vcs!
  20. Hehe, vlw! Isso varia. As primeiras aplicações vc sente um pouco por causa do músculo "virgem". Prop depois das primeiras não costumam mais doer, se tiver dores é leve e as dores duram máximo 3,4 dias comigo pelo menos. Não tive nenhuma dor que passase de 4 dias. Normalmente o pico da dor da no final de 1 dia depois da aplicação ou no 2 dia e nos dia depois já vai melhorando até ficar sem dor. As dores de aplicação foram todas tranquilas só algumas do stano que não sei o que houve. Tem umas que nem tem nada, no máximo uma leve dor. Outras que quando atingem o pico de 1 ou 2 dias depois que caminha com uma dor monstra se não andar com a perna esticada e dobrar a perna?o que é isso? aieuiauhea. Em relação a isso ainda pretendo descobrir o que é. Tenho minhas dúvidas se minha perna direita é melhor pra aplicação ou se o stano eu as vezes não chacoalhei direito e veio empedrado.
  21. Tou fazendo esse ciclo de 6 semanas de prop+stano agora e o que posso dizer dele é que se eu voltasse no passado eu estenderia ele pra 8 semanas em vez de 6 semanas. Vale mais apena na minha opinião, pelos ganhos. O bom de 6 semanas é que ele é curto e assim vc tem uma "certa segurança" maior, e acredito que vc pega menos colaterais. Porque eles vão chegando com o tempo. Mas vc tem mais ganhos se estender ele pra 8 semanas. Em relação as aplicações, se vc tiver alguém que aplique é fácil. Se for auto-aplicar e souber aplicar em 2 músculos diferentes, não é problema. Edit:Lol, agora que vi, bem que achei ele bem parecido com o meu rsrs...
  22. Ainda não fiz a TPC, tou ciclando ainda, vou fazer depois de 5 dias da última aplicação de prop. Acredito que os exames cair umas 3 semanas depois do inicio da TPC, mas não tenho certeza ainda.
  23. Mas isso acho que não seria algo perceptivel. Principalmente em relação o perfil lipidico, tenho tendência a ter um perfil muito bom. Como vc postou esse tópico? Vc sabe ler? Porque parece que não, aumentei a letra pra vc se vc enxerga agora. Favor apenas responder se souber sobre o assunto e se sua resposta for direcionada ao assunto
  24. Vlw man..Depende também, as vezes varia de lote pra lote, de pessoa pra pessoa e droga pra droga. Tipo, propionato mesmo é tranquilão. Stano já varia. Tou curtindo as drogas, parecem ser boas. Mas eu não tenho como dizer muito porque nunca ciclei antes pra poder comparar. Só posso dizer que tou tendo ganhos com elas. E elas vieram em ótimo estado. Falando em dor de aplicação, fiz as aplicações ontem. A aplicação de propionato no deltoide tá levemente dolorida e a do vasto tá praticamente sem dor. Tenho a impressão que as aplicações de stano na perna direita costumam doer menos que a perna esquerda. Não tenho certeza, pode ser coincidência ou alguma coisa que eu faço certo as vezes e outras que eu não faço.
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