matias25

Não acredito que tenha nada demais quanto a genética, ou taxa hormonal dos homens na era pré esteróides. Por vários motivos:
 
Se a sociedade atual é obesa e sedentária, a escolha foi nossa. Hoje temos fartura de alimentos, não só os industrializados, mas os naturais e menos processados são muito mais abundantes, baratos e diversificados.
 
Podemos melhorar nossa saúde e ter boa taxa hormonal, para isso basta comer alimentos naturais.
 
Temos muito mais noção hoje do que é saudável, e podemos pesquisar de maneira rápida em qualquer lugar, um luxo que os antigos não tinham. A maioria não podia nem escolher o que comer e nem quanto.
 
Havia mais epidemias, eram mais frequentes e mortais. Até a questão sanitária era grande foco de pestilências devido a redes deficitárias e da falta de atenção devida.
 
Uma série de produtos químicos eram inseridos aos industrializados contaminando os alimentos, o solo, os rios, o ar, causando incêndios e não havia nem legislação sobre isso. O trabalho nas cidades era mal remunerado sem nenhum direito trabalhista e em condições precárias.
 
Primeira revolução industrial: 1760 - 1840
Segunda revolução industrial: 1850 - 1945
 
Ou seja tiveram muito contato com poluentes e metais pesados, antes de se tornar algo remotamente seguro.
 
A algumas páginas atrás postei isso e vale a pena recordar:
 
Após a Primeira Guerra Mundial, Inglaterra, lar adotivo de Sandow, descobriu-se que a guerra teria terminado muito mais cedo, se tivessem mais homens em condição de lutar. Estima-se que mais de 1 milhão de homens foram rejeitados devido a simplesmente ser terrivelmente inadequados, e você realmente tinha que ser impróprio para não participar da guerra naquele momento. Estes homens foram rotulados de "The Lost Army of the Rejected". As lições de Cultura Física e sua relevância na sociedade é algo que Sandow tinha sublinhado anos antes, mas não foi tomada a devida importância. Como o primeiro-ministro Lloyd George afirma em um discurso sobre o futuro do Império Britânico, em Manchester:

 "Nós temos duras e complicadas estatísticas quanto à saúde das pessoas entre as idades de dezoito e quarenta e dois. Agora que é a idade de fitness, a idade de força. Temos três notas, Al, B2, e C3, e tudo que eu posso dizer é isso, os resultados destes exames são surpreendentes, e eu não me importo de usar a palavra terrível. Eu mal ousaria dizer-lhe os resultados do mesmo. "- David Lloyd George, primeiro-ministro da Inglaterra, 1863 - 1945

Tipos físicos do "Exército dos Perdidos e Rejeitados" como mencionado pelo Sr. Lloyd George.
Este era o físico de centenas de milhares de pessoas nas idades entre 18 e 42 anos na Inglaterra, nação mais rica e poderosa do mundo na época. Parece que saíram de um campo de concentração.
Para mim somos é muito acomodados, se trabalhamos muito, se somos sedentários, e se por isso temos níveis hormonais desregulados ainda assim podemos fazer escolhas. Melhorar a qualidade de vida, talvez ganhar menos, cabe a cada um decidir. Mas não podemos reclamar, a vida desses sujeitos era muito mais dura, a maioria não tinha escolha e muitos mesmo assim triunfaram, ao ponto inclusive de ser lembrados até hoje. Não acredito que tinham facilidades, muito pelo contrário tinham muito mais problemas que nós. O caso é que não se vitimizavam, talvez não tivessem tempo para isso poderia ser um fim mais prematuro. Eram fortes mais por persistência, por braveza, que por alguma mágica destreza.
 

Pescador no Hawaii, 1948
 

‪Anton Geesink (1,98m/120kg as vezes 130kg)‬
 
‪Antonius Johannes Geesink (Utrecht, 6 de abril de 1934 - 27 de agosto de 2010)[1] foi um judoca neerlandês e o único atleta da modalidade, não japonês, portador do décimo Dan até a data do seu falecimento.‬ ‪Geesink, com 1,98 m de altura e 130 kg, foi o primeiro campeão mundial de judô não originário do Japão, em 1961. Ele surpreendeu o mundo durante os Jogos Olímpicos de Verão de 1964, em Tóquio, quando o judô foi esporte olímpico pela primeira vez, ao ganhar a medalha de ouro na classe aberta (sem limite de peso) contra o japonês Akio Kaminaga. Entre seus títulos contam-se os campeonatos mundiais de 1961 e 1965 e 20 títulos de campeão europeu, na classe aberta, em 1953, 1954, 1957 até 1960, 1962 até 1964 e 1967, bem como na classe acima de 93 kg em 1962, 1963 e 1964.‬ ‪Antonius Geesink faleceu em sua cidade natal no dia 27 de agosto de 2010, aos 76 anos de idade. 

Físico estilo Atlas.


 

 


 

 

 

 

 
 
 
 
 

Muito bom este canal pessoal!
 
 
 
 
 
 

Falando em russos alguém ai já viu esse vídeo
 

Pros caras do "Da pra chegar natural?" até as mulheres dessa época eram super sayajins com um monte de testosterona.

cara ele é um corpo bom , 1 , 2 anos dependendo da pessoa chega , ta muito tosco esse forum , isso é logico , o outro pergunto se da pra emagrecer sem usa drogas ou entra na faca , pelo amor de deus né kk cada coisa nesse forum , eu mesmo perdi 20 quilos quando fiquei gordo , existe pessoas que perde mas de 100 quilos sem droga , provavelmente vou sair desse forum , quase ninguém entra aqui no fórum , e os que entra são sempre as mesmas perguntas , ou pega um cara gigante perguntando se é natural com o bf 5% , ou pega um cara como exemplo natural com uns 35 de braço definido , kkkk sem querer tirar ninguém aqui , se sinta ofendido quem se identificar com o que vou falar , 40 cm de braço com 8 de bf é uma genética mt boa , mas existe mt melhores , tem uns aqui no fórum que são anti ciclos , injeta poha toda e ta uma merda , só que não aceita isso e ataca quem fala isso  , isso ninguém quer aceitar , é incrível as perguntas ridicula que cada um faz , se da pra crescer natural , se da pra ter bf baixo e um volume bom sendo natural , cara isso já ta MAIS DO QUE PROVADO , e pessoas que estudam realmente limite natural , como o Martin Berkhan que é um coach muito famoso e já trabalho com pessoas hormonizadas e pessoas que decidiram ser naturais , ele viu que na maioria quem tivesse genética boa , conseguia pesar perto da sua altura , por exemplo 1.70 , com o bf 6% ficaria com o peso mas omenos de 73 pra baixo , só que isso não ve que a estrutura óssea pesa e etc , Lyle McDonald diz que podemos chegar a quase 25 quilos de massa magra dependendo da pessoa em 5 anos de treino pra mais   , isso é visto nas pessoas que ele foi coach e viu a evolução , só que muitos aqui tem cabeça pequena , acha que um corpo fodastico natural é um bracinho de 36 cm com o bf 8 % , é bem triste ver isso , parece que alguns estão brincando , maioria aqui não faz dieta de bodybulder muito menos treina igual um , ou vive igual um , e treina a bastante tempo , maioria tem genética ruim , faz treino meia boca , não conta macros , faz um bulk e quando vai secar deixa 100 de proteina achando que vai manter o que ganhou , alguns fazem bulk por um período super curto achando q vai ter resultado , cara nem OS HORMONIZADOS FAZEM BULK CURTO NA MAIORIA E GANHA ALGUNS QUILOS DE MASSA  E ACHAM QUE UM NATURAL COM 4 MESES DE BULK VAI FICAR TOP  , a vd que a maioria que fica aqui no fórum não tem potencial pra esse esporte , talvez nasceu melhor pra correr , jogar bola e etc , mas nasceram magrelos , sei que alguns vão me chingar logo depois ou falar , nossa mostra seu shape então e blá blá blá , cada um que se doe com a verdade.

Treino há 3 anos e sou bem maior e proporcional do que ele. Como diria FF, o treino começa dos pés pra cima.
 
 

exatamente cara , o shape pode ser natural , principalmente os shapes bons que postam aqui , só que não é pra galera com genetica normal ou ruim , é só genetica foda , se vc pegar alguém pra jogar igual o neymar , treina igual comer igual não vai alcançar , são dons que as pessoas tem  , geneticamente somos limitados , e cada limite é individual , por isso não da pra dizer o limite exato , alguns são evidentes como ulisses junior , simeon panda , só que outros não  , se pegar eu injetar todos os venenos  que os olympias tomam , treinar mesmo tempo que os olympias , fazer td certo .. no fim não vou ser um deles porque não tenho capacidade genetica 
Limite é muito mais do que a galera pensa aqui no forum , que é um desnutrido frangão com 35 rasgado , vejo vários chegando a 40 cm de braço com o bf até bom de 10%, e esses caras não são nada de especiais na musculação , nenhuma rariedade , o tópico é limitado , colocaram o cristiano ronaldo perguntando se da natural , colocaram mc biel mlk tem 1.65 deve ter uns 36 de braço no maximo , o povo é alienado nós dois lados , de um lado os que acredita que vai virar o arnold natural , outros achando que o limite natural é ser uma vara de pescar 

Óbvio que chega com muitos anos. Mas a verdade é a seguinte, quem começa o uso precoce de Aes é pq não tem paciência, e normalmente esses caras são aqueles que vivem entrando e saindo dia Gym, etc, e não atingem um topo. Velho n sei onde essa galera do forum treina, deve ser numa caverna, pq eu conheço muuuuita gente grande ou definido naturalmente, porém anos de treino nas costas. A pergunta é é possível? A resposta é sim. A segunda pergunta deveria ser, vc tem capacidade pra isso? 99℅ das pessoas NAO 

Não boto minha mão no fogo. Ate pq ta cheio de anabolizado com shape de natural. Mas o cara da esquerda, de impressionante mesmo só tem o trapézio. Os inferiores são bons pra poha, deve ter uns 40~41 de braço, abs nada fora do normal, e não tem vascularização de anabolizado. E duvido q ele tenha um bf de 1 dígito.

Tem gente q deveria conviver mais com marombas q tem >5 anos de academia. Nesse tópico parece q um natural ter 42 de braço num bf aceitável é o mesmo de um cidadão ter 2 pirocas.

Caio Bottura e Felice Franco, segundo a galera "impossível, caio bottura hormonizado ctz", "natural bb farça", depois desses comentários, eu só posso concluir que o limite natural previsto por essa mesma galera é algo assim :

Sim, to ciente disso, por isso mesmo já comparei com um olympia hahahaha

Não tinha morrido o tal gh15? Como dão ibope para besteiras. Na certa esse gh15 é como o quisso um nerd magrelo que se esconde através do anonimato da internet, e adora inflar o ego atrás do pc um bando de inocente torna-se fã da criatura ainda.

esse tópico causa cancer, credo

claro que da , com bastante tempo de treino, ta para fica ate melhor.. que isso natural, com muita dedicaçao vai bem longe cara., mas isso depende da genética de cada um abraços

chega

Regrado e dedicação são palavras bem bonitas e motivadoras, ainda mais pra quem treina. Mas ver isso na prática nem sempre condiz, infelizmente muitos acreditam estar fazendo seu melhor e estão longe disso. Reitero que não é um corpo ruim, vendo muitos aqui do fórum concordo que está bem melhor que a grande maioria, mas tem poucos aqui que estão no nível intermediário, é uma concorrência fácil. Vou te ilustrar: tu é um jogador de futebol (tu se diz jogador) e joga nos fins de semana, pra se divertir e leva a sério, mas é um jogo entre amigos, se tu ficar nisso, não treinar e só jogo num domingo, tu pode ficar bom, bom num passatempo; agora jogue um campeonato com times de campeonatos amadores que treinam um dia e jogam mais um dia na semana, tu vira um atleta amador e por último jogue num campeonato com times profissionais que treinam duas vezes na semana, fazem treinos específicos e tem um amplo acompanhamento, aí sim tu é um jogador de futebol.
 
Com dieta, treino, descanso e alimentação excelentes tu fica muito bom, na foto temos um corpo apenas bom, uma evolução boa, que pode ou talvez já passou pra um nível acima, estando no intermediário. O corpo dele está bem condicionado? Está! Mas é isso, e não é demérito, tem muito a evoluir. Que bom pra ele, é longo o caminho... 

Olha cara, eu entendi perfeitamente o que você falou.
 
Pelo que eu acompanho o diário do pessoal aqui, mesmo os que estão a dois anos de treino e dieta REGRADOS não tem um deltoide desse tamanho. Acho sim perfeitamente normal esse volume pra um natural, mas nem perto de conseguir isso daí assim tão fácil. Também não estou dizendo que este cara é hormonizado, só estou falando que pra maioria do pessoal aqui um shape assim com esse BF baixo vai levar tranquilamente mais de dois anos com dieta e alimentação excelentes.

É nesse ponto que muitos iniciantes chegam e não evoluem, nunca tornam-se intermediários. Se o cara da foto chegou nisso de forma natural, tem muito a evoluir ainda, diria que está com uns 30% do que é possível, vide a sua estrutura média. Mas não é um corpo horrível, se muitos vierem desmerecer. Pelo menos é uma foto básica, sem tentar ser mais do que é.

exatamente cara , o shape pode ser natural , principalmente os shapes bons que postam aqui , só que não é pra galera com genetica normal ou ruim , é só genetica foda , se vc pegar alguém pra jogar igual o neymar , treina igual comer igual não vai alcançar , são dons que as pessoas tem  , geneticamente somos limitados , e cada limite é individual , por isso não da pra dizer o limite exato , alguns são evidentes como ulisses junior , simeon panda , só que outros não  , se pegar eu injetar todos os venenos  que os olympias tomam , treinar mesmo tempo que os olympias , fazer td certo .. no fim não vou ser um deles porque não tenho capacidade genetica 
Limite é muito mais do que a galera pensa aqui no forum , que é um desnutrido frangão com 35 rasgado , vejo vários chegando a 40 cm de braço com o bf até bom de 10%, e esses caras não são nada de especiais na musculação , nenhuma rariedade , o tópico é limitado , colocaram o cristiano ronaldo perguntando se da natural , colocaram mc biel mlk tem 1.65 deve ter uns 36 de braço no maximo , o povo é alienado nós dois lados , de um lado os que acredita que vai virar o arnold natural , outros achando que o limite natural é ser uma vara de pescar 

Vou parar de seguir esse topico, chega me dar náuseas... Daqui a pouco vai aparecer louco enviando foto de aidético ou estado terminal perguntando se é possível chegar natural pqp. Provavelmente quem pergunta é iniciante, depois de 5,10, 15 anos de treino daí vão ter noção de verdade.

claro que da irmão... Já falei, vcs estão pensando muito pequeno

Com uma boa genética acredito que dá para chegar sim.
Mano, tenho um amigo de ensino médio que tinha o shape quase igual o primeiro que você mostrou. 1,80cm, 40+ de braço com bf baixo.
Não seguia dieta, a única coisa que ele tentava fazer era comer frutas, levando todo dia uma vasilhinha pra escola com bananas e maçã, porque achava que fazia bem ao corpo. Braceta muito grande, chamavam ele de Wandinho anabolizante.
Claro, ele era natural e nem sabia técnicas de treino/nome de exercicios/noção de dieta e etc. Tinha dois anos de treino.
Obs: amigo muito chegado

No do Lucas Lucco dá, já no do Bin Laden, não.