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LeniDC

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    LeniDC recebeu reputação de Karry Max em Testículo diminuiu   
    Não sei se meu comentário vai ser bom . Mas no meu último ciclo de deca com enantato meu testículo diminuiu muito mas eu fikei um veneno na cama Kkkkk.  Na tpc tudo voltou ao normal 
    Tamox
    Indux 
    Vitamina E 
    Vitamina d3 
    Vitamina c 
    Multivitaminico daily fórmula 
    Óleo de Coco (mano isso foi uma surpresa pra mim depois que passei a usar isso minha libido foi pras auturas nunka mais parei de usar) .
    Obs: (sildanafila no bolso caso de merda eh soh correr pro banheiro manda pro buxo e meia hora vc estará vigoroso como um cavalo selvagem )
    Mas da uma melhorada ae no seu ciclo escuta a rapaziada vc pediu ajuda e tá criticando as ajudas e perceba que todos falaram a mesma coisa isso não eh uma coincidência eh um fato .
    Vamos ser mais humilde e escutar os mais experientes . 
    Já me dei mau em não pesquisar e ir na onda de amigos e um culturista ae amigo dele . Esse fórum realmente ajuda , mas pra isso vc tem que ter humildade e aceitar as críticas e absorver o conteúdo . E agradecer o tempo que os cara tiraram pra tentar te ajudar .
    Abraço parceiro 
  2. Gostei
    LeniDC deu reputação a Rilkz em ABC1X + FUNCIONAL   
    Em mulheres, prefiro uma maior frequencia em membros inferiores, ainda mais pela estrutura do treino.
     
    Claro q tem q analisar como seria esse treino funcional, caso atrapalhe no descanco.
     
    Algo como
     
    A1 B A2
     
    Inferiores, Superiores e Inferiores denovo.
     
    Enfim, escolha dos exercicios esta legal, apenas gosto de utilizar uma ampla faixa de repeticoes...
     
    Por exemplo: em alguns isolados 15 e em outros compostos 6.
  3. Gostei
    LeniDC recebeu reputação de Rilkz em ABC1X + FUNCIONAL   
    boa tarde galera esse treino no caso é para minha namorada 
    OBS : esta ciclando oxandrolona 20mg dia ( 4 comprimidos de 5mg 4x ao dia )
    idade - 26 anos
    altura - 1,57
    peso - 52 kg
    BF - maximo de 20%
    tempo de treino - 2~3 anos
    objetivo : ganho de massa e secar um pouco a barriga
     
    Segunda treino A  peito - ombro - triceps
    -supino reto          - 4x 10
    -supino inclinado  - 4x 10
    -crucifixo              - 4x 15
     
    -desenvolvimento com halter - 4x 10
    -desenvolvimento arnold        - 3x 10
     
    -triceps na paralela (graviton) - 4x ateh a falha
     
    Terça Funcional 
     
    Quarta Treino B costa -trapezio - biceps
    -barra fixa no graviton - 4x10
    -remada curvada         - 4x10
    -remada sentado         - 4x10
     
    -remada alta                - 4x ateh a falha
     
    -rosca direta                - 3x15
    rosca martelo              - 3x15
     
    Quinta Funcional
     
    Sexta Treino C Pernas e panturrilha
     
    -agachamento             - 4x8~12
    -lagpress                     - 4x8~12
    -agachamento sumo   - 4x8~12
    -sttif                             - 3x15
    -cadeira extensora      - 3x15
    -cadeira flexora           - 3x15
     
    -panturrilha em pé      - 3x ate a falha
    -panturrilha sentado   - 3x ate a falha
     
    intervalo de 50~90 segundos entre as series ...
     
     
     
     
     
     
  4. Gostei
    LeniDC deu reputação a FitKing em ciclo feminino Deposteron + oxandrolona   
    Testosterona já não é algo muito seguro pra mulher, ainda mais numa dose tão alta e com um éster de meia vida tão longa. 
     
    Se insistir em utilizar o Deposteron então coloque 50mg 1x por semana. Quanto a Oxandrolona 20mg por dia deve ser o suficiente. 
     
    E essa história de ginecologista receitando Deposteron para mulher, tá me parecendo lorota. Tem que ser muito inconsequente para receitar testosterona nessa dosagem para uma mulher. 
  5. Gostei
    LeniDC deu reputação a MBD em Hcg - O Que É E Como Administrar   
    Stano depois da testo? Se ficar de pau mole ja sabe a causa. Siga com o hcg ate a semana 14.
    Sent from my SM-G920I using Tapatalk
  6. Gostei
    LeniDC deu reputação a Stein em Enantato+oxandrolona+stanozolol   
    aprenda a citar no fórum..
    digite na área branca e não dentro do cote..
     
    sobre os "" ganhos com melhor qualidade "" pesquise mais..
  7. Gostei
    LeniDC deu reputação a MBD em Hcg - O Que É E Como Administrar   
    Se diluir com a agua tamponada (que vem junto) tens que separar todas as doses em seringas individuais e congelar todas, e apenas descongelar aquela que vai ser aplicada minutos antes de aplicar.
     
    Congelado dura uns bons meses, só tem que evitar descongelar pelo risco de contaminação já que a agua tamponada não é bacterostatica.
  8. Gostei
    LeniDC deu reputação a Stein em Enantato+oxandrolona+stanozolol   
    por que motivo vai usar stano?
     
    posso, não use..
     
  9. Gostei
    LeniDC deu reputação a lucasf21 em Hcg - O Que É E Como Administrar   
    Pode sim colocar no vidro do hcg, eu mesmo fiz isso.
    só coloque na geladeira, não há necessidade de congelar, e depois pra descongelar pode perder...
    eu acho (não sei exatamente) dura bem pouco tempo o liquido, acho que é pra uma aplicação, uma dica coloque o hcg em um isopor pra não ficar mudando temperatura quando for abrir a geladeira  
  10. Gostei
    LeniDC deu reputação a Stein em Enantato+oxandrolona+stanozolol   
    mesmo assim eu não misturaria estas 4 drogas..
    deca e stano se anulam..
    por assim dizer..
  11. Gostei
    LeniDC deu reputação a Stein em Enantato+oxandrolona+stanozolol   
    enan, oxan, deca, stano no mesmo protocolo..
    não faz o menor sentido..
     
    fora a epatoxidade.
    tá na dúvida ainda.??
    já era pra ter começado quando deu o primeiro shot..
  12. Gostei
    LeniDC recebeu reputação de whitsmith em Testículo diminuiu   
    Não sei se meu comentário vai ser bom . Mas no meu último ciclo de deca com enantato meu testículo diminuiu muito mas eu fikei um veneno na cama Kkkkk.  Na tpc tudo voltou ao normal 
    Tamox
    Indux 
    Vitamina E 
    Vitamina d3 
    Vitamina c 
    Multivitaminico daily fórmula 
    Óleo de Coco (mano isso foi uma surpresa pra mim depois que passei a usar isso minha libido foi pras auturas nunka mais parei de usar) .
    Obs: (sildanafila no bolso caso de merda eh soh correr pro banheiro manda pro buxo e meia hora vc estará vigoroso como um cavalo selvagem )
    Mas da uma melhorada ae no seu ciclo escuta a rapaziada vc pediu ajuda e tá criticando as ajudas e perceba que todos falaram a mesma coisa isso não eh uma coincidência eh um fato .
    Vamos ser mais humilde e escutar os mais experientes . 
    Já me dei mau em não pesquisar e ir na onda de amigos e um culturista ae amigo dele . Esse fórum realmente ajuda , mas pra isso vc tem que ter humildade e aceitar as críticas e absorver o conteúdo . E agradecer o tempo que os cara tiraram pra tentar te ajudar .
    Abraço parceiro 
  13. Gostei
    LeniDC deu reputação a MBD em Testoviron king pharma   
    Normal cara eu não uso os vastos por isso, a agulha nem entra e quando entra rasga tudo. A dor é inévitável. Agora seja macho e encare ela de frente  
  14. Gostei
    LeniDC deu reputação a MBD em Testoviron king pharma   
    Seu musculo nunca recebeu oleo antes, é normal essa dor. Tome a nimesulida SOMENTE se estiver imóvel de dor, so contrário deixa curar sozinho.
  15. Gostei
    LeniDC deu reputação a davidevh em Testoviron king pharma   
    eu uso King Pharma a 4 meses, acho excelente no quesito solvente. praticamente indolor.
    Esse spot eu não gosto...mesmo se aplicar 0,5ml já fico mancando tb.
     
    tente outros locais
  16. Gostei
    LeniDC deu reputação a MBD em Testoviron king pharma   
    Tanto faz cara, isso é do produto + musculo cabaço. Continue com a hirudoid e massagem na agua quente. Se tiver MORRENDO de dor like a pussy toma uma ninesulida e bola pra frente.
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