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guipermac

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  1. Anderson dos reis começou a seguir guipermac
  2. Para saber seu potencial de virilização, começaria com oxandrolona. Meia vida curta, se algo der errado você tira e pronto. Com bold a história é um pouco diferente...
  3. Fefe reagiu a uma resposta no tópico: "Fefe on line"
  4. guipermac respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Eita! Puxado! Eu ainda estou nos sofrimentos de piriforme e as faixas internas dos quads... Tá tenso!
  5. guipermac respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Ouch!! Se bem que você já deve estar bem safa nos alongamentos. Pra mim alguns ainda causam muito desconforto. Foram muitos anos de negligência...
  6. Fefe reagiu a uma resposta no tópico: "Fefe on line"
  7. guipermac alterou sua foto pessoal
  8. guipermac respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Nessa hora a gente vê que precisa alongar mais... Alongamento é vida! rs
  9. Nem vi a data, fui pela atualização rs
  10. Cara, você está jogando uma responsa em cima da metenolona que ela não tem. Não é assim que funciona. Não ache que você vai usar essa parada e sair maior e começando a trincar, não é assim. E nandrolona é ótima, que tantos colaterais? Você está usando fármacos, não são venenos. Basta saber usar. Se não souber, não adianta, mesmo se for com primo. Só vai gastar mais dinheiro (BEM mais). Acho que você está confundindo primobolan com GH rs
  11. Tião10 reagiu a uma resposta no tópico: Mr. Olympia 2019
  12. Bamor reagiu a uma resposta no tópico: Mr. Olympia 2019
  13. Imagino que você já tenha os produtos em mãos, então trabalha com o que tem. Mas se você desejava meter um peso bruto, o ideal seria usar nandrolona/boldenona ao invés de primobolan. Você pode até utilizar uma dessas agora e guardar a primobolan quando quiser alterar a dieta para uma melhor definição muscular.
  14. Azyzz Br Remastered reagiu a uma resposta no tópico: Mr. Olympia 2019
  15. Brandão e Moore são as promessas. Agora só acredito no Brandão porque ele finalmente meteu o pé daqui do BR. Senão ia morrer travado. Ainda mais agora treinando com o Flex Lewis na Dragons Lair, vejo mais futuro. Esses dois são o futuro do BB. O braço dele realmente é o maior. Acho que aquele espelho da O² engana a gente antes do Olympia e a gente acha que tá aquele condicionamento todo. Mas ele subiu melhor no Yamamoto, nada que fosse dar um MrO pra ele, mas sempre tem espaço pra ele evoluir ali.
  16. Exatamente! Não imaginava que fosse ganhar, mas também não imaginava que fosse subir tão mal. As minhas maiores decepções foram ele e o Derek na 212. Estava com o título na mão e deu mole...
  17. Pena que já foi o resultado... Haha! Mas a aposta geral era no Curry mesmo. O Roelly decepcionou legal! A open eu achei bem soft nos condicionamentos, não curti muito. O legal foram as mudanças nas outras categorias, gostei muito do Chris ter vencido a Classic, porque ele tem o shape mais próximo do que deveria se esperar da categoria. Claro, sem desmerecer o Breon que tem um shape foda demais!
  18. Joga o caminho aí, irmão. Curto muito discutir sobre os contests...
  19. Eu fazia isso no começo. Mas no vasto eu tive que dar um tempo por vários meses porque o tecido simplesmente começou a fibrar. Agora tá suave de novo, mas já aprendi (quero dizer, criei coragem) a aplicar no peito, dorsais, panturrilhas, braços, delts... Só faltam os trapézios, mas vou começar em breve. Você já tem a resposta, mas vou te dar uma ideia: ésteres mais longos (a partir de enantato) eu sempre aplico dsdn. Ésteres curtos (prop, acetato) eu aplico tsd.

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