Zakk

O Victor Martinez tem esse problema das pernas q não acompanham o resto do corpo faz teeeeempos,desde q acompanho o Olympia ,e já tem um bom tempo esse sempre foi o problema dele. Podem pegar as fotos dele de 2005,2006...enfim...vcs vão ver oq eu to falando,alem das coxas não acompanharem,as panturrilhas mtu menos,ficam mtu atrás do resto do corpo,e ele teve lesão nesses ultimos tempos na perna,oq agravou esse problema das pernas. Eu não acredito em potencial do Kai em dar trabalho principalmente pela gravidez dele,tá pior q o Ronnie Coleman,a "pequena" diferença é q o Ronnie tinha um shape completamente descomunal,coisa q o Kai não tem,nem acredito q vai ter. Wolf eu acredito no potencial dele,mas pra mim é oq eu falei,ele fica ali com Dexter,Branch minando alguma coisa,se alguem fizer cagada,ele pode levar,no mais acho q não ganha por "conta própria" digamos assim.

Ao meu ver,é bem oq vc falou mesmo,porem não acho q o Kai vai ser nenhuma ameaça já nesse ano nem no próximo para ngm,fato é q o Branch e Dexter são mtu melhores q ele,e apesar de achar q nenhum dos 2 vai conseguir ganhar o Olympia daqui pra frente,se desse alguma cagada entre Jay e Phil,com certeza o Branch e o Dexter estão na frente do Kai pra brigar pelo título. Eu acho q o Wolf tem potencial,o problema dele e q ele perdeu 2 anos fazendo merda e se apresentando pessimamente,nesse ultimo voltou a se apresentar bem e deu noq deu. Victor Martinez já era,pra ele não tem mais espaço no Olympia,apesar de achar q ele sempre teve um shape mtu animal da cintura para cima,em questão de pernas o Martinez é RIDICULO comparado com o seu proprio shape e com os demais,sempre foi,e dps da lesão q ele teve na perna,com certeza vai ficar ainda mais dificil para ele. Oq eu acho q vai acontecer se nada der errado é o Jay por mais uns anos ainda,não sei qntos mas ainda vejo ele ganhando mais uns Olympias...e dps disso é Phil Heath na cabeça,e esperar ver se o Centopani consegue brigar de igual pra igual com ele.

Cara q animal essas fotos q vc Tyler posto.... Não é a toa o apelido dele "The Gift" Em 6 meses o cara atingiu o shape q provavelmente 95% do forum queria ter

Não da pra ver a foto da perna direito,julgando pela qualidade da imagem não chutaria nunca q tem 80cm,até pq,qm atingia essas medidas eram "apenas" Ronnie e Jay...e acho q pra chegar esse tamanho de perna,nem mtus candidatos ao Olympia conseguem. Porem,não vou ficar falando isso como se estivesse tirando o mérito de ngm,gigantesco,peitoral mtu grande,freak total. Espero q ele dê certo no BB e q nós tenhamos mais representantes alem do Edu lá fora.

Claro q não né,ele disse q "entregou" o título pro Dexter pq como eu disse,todo mundo sabe q pro Olympia o Jay tem um shape bem melhor doq o Dexter,,ele ja tinha ganhado 2 e aquele seria o 3º,porem..... Ele disse no DVD q errou na sua preparação,q estava retendo mtu liquido,suando mtu na hora da apresentação e q ele ter errado sem querer na preparação,acabou meio q "entregando" o titulo ao Dexter,q como o matheus disse,era o melhor na época. Por isso q eu acho mtu dificil o Jay perder por enquanto,acho q ele ja errou feio em 2008,e q ele não vai deixar isso acontecer novamente. Diferente de vc,eu não acho q o Kai tá nessa ascensão toda,acho q a ascensão dele e toda essa história de "Kai vai ganhar o Olympia" acabou nesse ultimo ano,pra mim,desde o AC ele já tinha entrado bem pior doq no ano passado,tava retendo bastante tbm mas conseguiu ganhar do Phil (na minha opinião injustamente) . No Olympia,ele chegou mal novamente,só q bem pior doq no AC,e não adianta q BB com gravidez no Olympia os caras não tão mais tolerando tanto assim,o Kai passou do limite da barriga,e deu noq deu. Pra mim qm sempre veio em ascensão era o Phil Heath,o Kai tinha "ofuscado" ele antes do Olympia e bom...deu noq deu... Não vejo mais ngm falando em Kai nos foruns gringos e nem mtu mais por aqui,falando q ele vai ganhar do Jay ou qualquer coisa...o assunto agora,merecidamente,é o Phil X Jay,com os outros correndo por fora,como o Dexter,Branch,Wolf...

O shape no geral dele em 2008 não tava ruim,porém era obvio q ele estava retendo mta água,e se o próprio admitiu,qm somos nós para discordar certo? Eu acho q foi bem oq ele falou no DVD,ele meio q "entregou" o titulo ao Dexter se apresentando daquela forma,td mundo sabe q para os moldes do Olympia ele é melhor q o Dexter. Eu acredito q o Jay leve pelo menos mais 1 ou 2 anos...dps não sei como vai ficar...é como eu falei em outro post,ele tá no auge já,o Phil ta em ascensão,a hora q o Jay der uma caida,o Phil leva,mas não consigo ver isso acontecer por enquanto ainda.

Entendi,bom...sei lá,é q nas fotos recentes dele ele aparentava maior doq ai,mas vai saber

Claro eu entendo,mas é q eu ja tentei diversas coisas,treinos,exercicios,tecnicas e nunca achei nada q funcionasse realmente bem pra posterior,os quads crescem o posterior não acompanha mtu,vc tem os "gravetus minimus" animais,então é sempre bom ouvir oq os outros fazem e experimentar ver se funciona alguma outra abordagem.

Po e eu,q sou baixo,comecei a treinar acho q eu tinha uns 50kg uns 27cm de braço,era só o pó da rabiola,em 9 meses seguindo uma "dieta" ridicula comendo miojo no pós-treino ganhei 12kg,e uns 8cm de braço,mantendo um BF baixo. Seria bom ganhar assim sempre né? Hoje em dia se tenta faz o mesmo perco musculo e aumento o BF ainda. Agora esse comentário do treino,pqp heauehueahuaeheuahuae,to chorando de rir cara.... Quadriceps - vulgo gravetus minimus ehaueahuaehuaeheuheu cara vc é uma figurassa. Teus relatos deviam ter fixo pra galera acompanhar e ainda dar risada. Dave só por curiosidade,q treino de pernas ou posterior especificamente,q vc acha q t deu os melhores ganhos até hoje em questão de (obvio como sou imbecil) posterior?

Então,foi exatamente isso q eu quis dizer com o jeito "emo" ehaueahuehea...po blz ele pode viver de Bodybuilding,mas ele competiu e perdeu tantos anos pra um cara como o Ronnie q trabalhava como policial,é um cara bem mais animado e venceu tantas vezes,ele devia aprender um pouquinho a se divertir. Não to falando dele sair fazendo merda nem nada...mas sei lá,a vida é boa,ele devia aprender a se divertir um pouco mais,arranjar um hobby sei lá,no mais,se ele é feliz assim,q continue desse jeito,mas q ele é todo depressivão,isso é.

Fato mesmo. No DVD do FST-7,tem um momento em q o Phil viaja e vai ficar na casa do Jay por um tempo pra gravação e pra treinar com o cara lá (esqueci o nome),mostra o Phil curtindo jogar no Guitar Hero,se divertindo e até a mulher do Jay ali do lado dando risada e tals,e o Jay fica meio afastado tipo "Não me divirto com nada,blablabla" ele tem esse jeito "emo" de ser.

Essa foto q ele "twittou" sei la como se diz,é recente? Ele parece menor ai doq ele estava nas outras fotos de aparições recentes.

Jay cagou (não literalmente,ou tbm sei lá ) na sua preparação em 2008,entrou retendo mtuuuuu liquido,tava suando pra caralho no palco,mesmo qndo não tava mais se apresentando,paradão mesmo ainda tava suando demais....no DVD ele explica isso,não lembro quais foram as frases q ele disse....mas ele disse q sabia q tinha errado na preparação,q estava retendo mtu,e q ele "entregou" o titulo ao Dexter com esse erro na preparação.

Está em Inglês,mas acho q da pra entender oq está escrito ai Fonte:http://www.huffingtonpost.com/2010/12/14/hiv-cure-berlin-patient_n_796521.html On the heels of World AIDS Day comes a stunning medical breakthrough: Doctors believe an HIV-positive man who underwent a stem cell transplant has been cured as a result of the procedure. Timothy Ray Brown, also known as the "Berlin Patient," received the transplant in 2007 as part of a lengthy treatment course for leukemia. His doctors recently published a report in the journal Blood affirming that the results of extensive testing "strongly suggest that cure of HIV infection has been achieved." Brown's case paves a path for constructing a permanent cure for HIV through genetically-engineered stem cells. Last week, Time named another AIDS-related discovery to its list of the Top 10 Medical Breakthroughs of 2010. Recent studies show that healthy individuals who take antiretrovirals, medicine commonly prescribed for treating HIV, can reduce their risk of contracting the disease by up to 73 percent. While these developments by no means prove a cure for the virus has been found, they can certainly provide hope for the more than 33 million people living with HIV worldwide. Alongside such findings, global efforts to combat the epidemic have accelerated as of late, with new initiatives emerging in the Philippines and South Africa this week.

O Jay sempre teve essa cara e esse jeito meio molenga,parece q o cara ta sempre em depressão,já assisti milhares de videos dele e tenho os 2 dvds dele e não muda em nada,no DVD em q ele acaba de ganhar o Olympia ele continua com o mesmo jeito do DVD em q ele conta a derrota... Bem diferente do Coleman q os 3 dvds dele o cara ta sempre animadão "Yeaaaaaah buuuuddyy!!! Lightweight!"

Sim isso concordo...mas é q eu acho q atualmente é tão dificil o Jay vacilar q por isso ngm vai leva POR ENQUANTO o titulo dele...acho q 2008 foi um aprendizado pra ele não fazer mais cagada. O Jay é mais largo de natureza mesmo,largura dos ombros dele é anormal,coisa q o Phil não tem o mesmo,é bem mais estreito.

E o temido dia para sul-americanos ou europeus chegou. E quem vai ser lembrado para sempre por ter fracassado pela primeira vez antes de uma decisão de Mundial de Clubes será o Internacional, que foi desmontado por sua incompetência nas finalizações e pelo futebol competitivo do Mazembe, autor da façanha. O placar de 2 a 0 no Estádio Mohammed Bin Zayed, em Abu Dhabi, entrará para a história como o dia em que o futebol africano mostrou que, se não está no mesmo nível, pode brigar de igual para igual com qualquer equipe do mundo. E vencer com um jogo ainda alegre e veloz, só que adicionado a uma marcação implacável e rigor tático antes esquecido. Se foi pior nos números no primeiro tempo e sofreu pressão do Internacional, o Mazembe mostrou maior controle emocional e dominou o segundo tempo. Foi para o ataque, marcou o primeiro com Kabangu em um belo chute no ângulo e não se apequenou. Em vez de segurar o resultado, continuou sendo agressivo e foi premiado com o segundo, marcado por Kaluyituka. A seriedade só foi quebrada no momento dos gols. As dancinhas, que já entraram para a antologia do torneio, voltaram com força total. O goleiro Kidiaba quicou pelo campo no primeiro, no segundo e no apito final. E a dança tem tudo para virar moda na República Democrática de Congo, país que pode viver sua maior glória esportiva no sábado. Para isso, terá de passar pela final, que pela lógica tão frágil do futebol seria contra a Inter de Milão. O técnico Rafa Benitez esteve no estádio para observar o time xará, mas terá trabalho extra para arrumar um antídoto contra a sensação Mazembe. Isso se conseguir passar pelos sul-coreanos do Seongnam na quarta. Porque o Mundial de Clubes está provando que favoritismo no futebol é muito traiçoeiro. Escrito por Fábio de Mello Castanho Direto de Abu Dhabi Fonte: esportes.terra.com.br ________________________________________________________________ Q jogo vergonhoso,tava torcendo pro Inter mesmo tendo sido eles a causa da eliminação do meu time esse ano na Libertadores,e os caras conseguiram tomar uma sova histórica desse time péssimo q é o Mazembe,o Pachuca deu mais trabalho q o Inter pelamor....vergonha total,Brasil foi pessimamente representado em Abu Dhabi. Só restou o choro para os chorolados. To puto de não ter apostado no Mazembe no sportingbet ...tavam pagando 13x a vitoria dos africanos.

Não apavora em que sentido? Pq ele é bem maior doq o Phil tanto em Off qnto em On Mas ai ele nem tá em off ainda,olha o tamanho das costas dele nessa foto mais de perto...pqp...literalmente um armário

Aham,senta la claudia... Falaram a mesma coisa sobre o Kai nesse ano e deu noq deu. Porra eu curto demais o shape do Phil,e tbm acho q ele vai ser Mr O. algum dia,só tem q entender q pro Olympia o Jay ainda é mtu superior.. são 16kg de musculo a mais,é coisa pra caralho. O Jay tá no auge,o Phil tá em ascensão,uma hora o Jay vai começar a decair e o Phil vai tomar o lugar dele,porem,acho q deu pra perceber nesses ultimos 2 anos q o Jay não está caindo de produção..então tem q esperar ,o Phil Heath vai ter sua vez,se vai ser ano q vem ou não,não sei,mas eu duvido um pouco.

Essa ai é a minha banda Dave,qndo tocamos no Manifesto,é uma compilação rapidinho,com um baita erro no final q tentamos fazer uma graça não ensaiada e ficou uma merda haeeuahueahuae Fundo do bau isso ai,é até vergonhoso ver um vídeo desses com eu tão frango assim num forum de hipertrofia,pior ainda no teu tópico q é um dos ogros do forum é tenso eahueaheua O Dave,esqueci de perguntar,essas veias ai na parte de trás da panturrilha (na q não está pegando o sol) vc consegue manter elas com BF mais alto ou só qndo ta "em cutt" ?

Sei q é meio tosco,mas alguem ja reparou q o Jay é um dos BBs com estrias menos aparentes?? Pelo menos dos principais? Tem pouquissimas ali perto do braço/peitoral. Tenho o DVD do Dexter e ele tem umas vermelhonas enormes no peitoral e braço tpw o Mike Mentzer,Dennis Wolf tbm tem umas escrotas,Branch....seria sorte? Não q faça mta diferença,mas qndo as estrias ficam nesse nivel eh feio pra caralho

Esse vídeo é da minha banda a 2 anos atrás!!! Não é o dave não po,tão vendo algum ogro ali no palco? Cara...nem lembrava desse vídeo....como eu era frango antes Caraio...olha o nivel das panturrilhas do cara...monstrão cara!

Cara eu não sei,mas eu ainda acho q o Jay deve ser maior,o Evan tem uns 5cm a mais de altura doq o Jay (o Evan é 5'11" o Jay é 5'9") oq da uma ajuda pra ele ficar mais largo,o evan tem naturalmente uma estrutura ossea bem larga,acho bem notavel isso só de ver a largura dos ombros e o tamanho das panturrilhas. Porem....no video com o Jay,o braço do Jay é sempre enorme e o Jay é bem mais completo,peitoral do Jay é provavelmente o melhor q tem atualmente,e o braço continua mtu grande,o Evan,como vc mesmo falo,é tipo um Phil Heath branco,o braço dele "engole" o peitoral dele q não é nem de longe um dos seus pontos fortes,oq eu acho q tbm faz parecer o braço dele maior. Tbm admiro mtu o Evan,e acho q ele é um dos BBs do futuro junto com Phil Heath,e eu acho mesmo q ele é o unico BB q não fica diminuido lado a lado com o Jay.

Nenhum dos 2 tem mais braço q o Jay,talvez pode aparentar ter,mas o Jay ainda tem o braço maior... Kai? Na boa...ele ficou sétimo no Olympia não vou falar nada. E eu falei tamanho,to falando de shape inteiro,não de braço apenas...o Phil é estreito,não vai conseguir competir em tamanho com o Jay provavelmente NUNCA. O Evan é largo,ele tem uma estrutura larga,então da pra ir ficando maior e da pra competir em questão de tamanho....qm tá melhor e etc...isso são outros 500...o Evan é novo e tem potencial pra caralho,assim como o Phil...porem o Phil já ta mais "lapidado" digamos assim...

Acho q é um dos unicos BBs q pode competir em questão de tamanho com o Jay atualmente,braços enormes pqp...e aparentemente melhorou bem o peitoral doq era antes...se aumentar peitoral e trapezio ,levando em conta essas fotos,da pra brigar por uma boa posição sim,não da pra saber como estão as costas dele,mas não acho q isso é um dos lugares q ele precisa de tanta melhora