Zakk

Edit:Post duplo

O video dele choramingando é esse dai q eu postei,não é so insatisfação não,é desrespeito aos outros competidores,do mesmo jeito q ele se mata pra tenta algo na competição,todos os outros se mataram,ele não merece mais doq nenhum outro q está ali,ficar falando "Mas q porra q o Branch ainda ta fazendo ali?!!?" entre outras merdas q ele fala,pra mim é chorar por algo q ele não devia,ele não tava melhor q os outros ali,e deu sorte ainda do Phil ter pegado intoxicação alimentar senão provavelmente iria pular pra 5º,6º Essa historia de q ele não tem dinheiro isso pra mim é balela,todos os pros até mesmo os menos famosos tem patrocinios e tem uma grana boa,vivem MTU bem,duvido q ele ,q é considerado por tantos um cara tãaaaao foda assim (não sei o pq de tanta babação) não tem o mesmo. Bom qnto ao shape dele,ficou claro esse ano q ele ta um degrau abaixo do Jay,Phil,Branch,Dexter....enfim.... Jay não tem nem oq falar,é um monstro perante os outros,todo mundo parece ta foda demais,ai chega e coloca os caras alinhados com o Jay e metade some. Phil ainda é bem novo,tem o shape q provavelmente agrada a grande parte das pessoas q curte BB e é enorme,mas ainda não é tao grande qnto o Jay. Dexter todo mundo sabe como ele é e como sempre vem,simetria anormal e definição extrema,mas não tem o mesmo tamanho q os outros. Branch é grande tbm,geralmente se apresenta mtu bem e ta sempre bem condicionado. O Kai é grande,largo,mas não tanto qnto o Jay,faz umas apresentações boas,mas sinceramente o shape dele não é dos melhores,ainda mais dps q ele ficou com tetinha de cadela e engravidou com essa barriga de 37 meses. Em questão de treino,o Branch é milhoes de vezes mais hardcore q o Kai,parece q ele quer estuprar os pesos q ele ta levantando.

Vou procurar o video aqui e postar,não lembro agora se assisti no bodybuilding ou se foi no musculardevelopment EDIT: Olha eu tenho quase certeza q o vídeo eh esse aqui https://videos.bodybuilding.com/watch/59321/kai-greene-a-new-breed-vol-1-1-overkill-part-5 "Why the hell is Branch still standing there" Não sei o pq ele acha q tava tão melhor q os outros,pegou o quarto lugar e tava bom.

Não sei aonde todo mundo ve essa humildade desse cara. Até hoje nao gosto do Kai justamente por causa de uma entrevista sobre o Olympia 2009,onde ele conseguiu desmerecer Jay,Dexter,Phil Heath e principalmente o Branch.Não sei oq ele acha q tem de tão melhor doq os outros competidores. Acho q ngm deve ter visto a entrevista/documentario dele pós olympia 2009 pra continuar achando ele humilde

Eu não duvido ser natural não,o cara treina faz tempo e,apesar da qualidade incrivel,não é nenhum anormal nem em questão de tamanho nem de definição,e q comentario mais imbecil,vc não quer comparar o Arnold com um cara desses neh?

Shape ideal pra mim é do Kris Gethin do bodybuilding As fotos mais recentes o cara ta assim E aqui um offzão pesado dele eahuaehueahu Ele se diz fisiculturista natural,e sinceramente eu não duvido não,faz um tempão q acompanho o bodyspace dele e ja troquei ideia até com o cara. Acho q já fica mais pra culturismo doq fitness mas acho q um shape desses é dificil mas não é impossivel com ou sem esteroides.

Acompanhei o relato todo em off,mtu legal,parabens pelos ganhos! Não liga pras coisas q tem gente falando por ai nao! Eu sei q isso daqui ta beeeem lá atras no topico e não é oq esta em pauta...mas não sei de onde alguem tirou isso dai! 4-6% é o "perfeito e saudavel" é piada...O jay Cutler q é o maior BB do momento disse em entrevistas antes do Olympia q ele chega a 3% de BF...perfeito pra competição é ,mas isso nem "saudavel" é tbm... Pode até ser "Perfeito" em questões estéticas e blablabla...mas saudavel NÃO é...e tem q ser atleta pra ter um BF desses senão significa subnutrição isso sim...O "normal" e "saudavel" pra homens é entre 8-16% (isso incluindo alguns atletas e incluindo pessoas comuns) Pra mulheres o normal é entre 17-25%,tbm levando o mesmo esquema como base,atletas e pessoas comuns) É claro q tem gente q consegue atingir e manter BFs mais baixos q estes mas normalmente são atletas como velocistas e tals ,q não tem nem como ficar com um BF alto devido ao tipo de treinamento e dieta deles...

Pois é...assino em baixo...pessoal fala q gosta de mulher natural e blablabla...e qm são as musas dos caras? Um monte de mulher/menina maquiada ...isso dai é balela,e alem de td tem gente q nem deve saber ler direito...a transformação foi de 3 meses...3 meses incluindo cirurgias e td mais...da pra mudar MTU uma pessoa assim...e verdade,nem sempre as cirurgias dão um resultado bom,mas normalmente qndo se vai num cirurgia decente igual elas devem ter ido nesse programa,da uma boa ajuda... Não vejo a necessidade de maquiagem o tempo todo na mulher,mas é fato q a grande maioria usa uma maquiagem simples pra fazer boa parte das coisas,e não vejo nada de errado nisso,maquiagem corrige algumas coisas pequenas mas q fazem uma grande diferença (principalmente pra elas ,as vezes minha namorada fica falando de algo q eu nem consigo perceber oq é) e deixa a mulher mais bunita,agora maquiagem do palhaço isso sim é tosco...de resto,mantenho minha opiniao.

Nao quero ser linchado aqui mas pelo amor de deus...td mundo prefere mulher natural e blablabla...mas a grande maioria das mulheres andam por ai sempre pelo menos um pouco maquiadas...e as q nós vemos na televisão,revistas,filmes e etc nem precisa falar nada... Tem mulher q exagera mesmo,fica parecendo palhaço como um amigo ai encima comentou,mas não vejo o problema da mulher se maquiar,tbm não gosto de maquiagem o tempo todo na mulher e pra td qnto é canto mas é oq acontece mtas vezes. Maquiagem da uma diferença enorme mesmo,qm é bunita já fica linda,qm é bunitinha fica bunita,qm é feia fica menos feia,e tem aquelas q não se salvam nem com maquiagem. Agora vale lembrar ai q nessa foto foram 3 meses de mudança...ou seja imagina o tanto de coisa q elas nao mudaram,o otro cara falo q até plastica eles fazem,então já fica outro nivel de comparação...Inclusive as 2 loiras parecem ter silicone no dps e no antes são retas. Cabelo bem cuidado da uma diferença do caralho pra mulher,tem mulher q é feia q doi mas chama uma atenção do caralho soh por ter um cabelo bunito... No mais,concordo com o a Chun li...existe mulher pobre e mal cuidada,pq tem mulher q tem dinheiro e nem assim sabe cuidar direito dela mesma e tem mulher pobre q se vira com oq pode ehauaehuea

O Ryan entrava com sangue nos olhos mas até ai...tem milhões de outros lutadores q fazem o mesmo e muito melhor e não saem arranjando confusão na rua... Essa coisa de tem mtu cara vim enxer o saco pra arranja briga pq vc luta é verdade mesmo,já passei por isso mas nunca sai batendo em ngm...e o Ryan não brigava com os outros por isso...as historias de balada dele é q ele ia com galera q lutava pra espanca frango mesmo na balada sem mais nem menos Me desculpa,mas o Ryan nem o Rickson representam absolutamente NADA pro MMA...pro JJ pode ser,mas em questao de MMA....pfff... Ja vi mtas vezes o Wanderlei falando q qndo virou campeão do Pride ,saia pra alguns lugares e tinha nego q queria arranja confusão e o Wandeco nunca caiu nessa...lutador profissional mesmo não arranja briga com ngm na rua,a não ser em casos MTU extremos duvido q qualquer lutador iria enfiar a porrada numa pessoa normal a troco de nada...pq o LUTADOR PROFISSIONAL sabe q isso mancha a carreira dele,o esporte e q da pra matar brincando um cara na rua na porrada ... Imagina o Brock Lesnar sai pra uma baladinha e resolve bater em uma galera,quero ver segurar a criança hauaehuaehuea Sei lá né...não quero parecer q to perseguindo tbm não...cada um tem seus ídolos no esporte...mas q eles 2 nao representam nada pro MMA...nao representam... Royce sim,esse pra mim tinha sangue nos olhos,lutava com mta garra,pesava menos q a grande maioria dos seus adversarios e nunca fugiu de desafio nenhum...o cara tiozão foi lá e lutou com o Matt Hughes ainda no auge...não é pra qualquer um não E quer ficar falando de "ah se perdeu oq nossa arte prega" ,porra...o esporte é MMA,não BJJ...quer ver a arte do JJ vai assistir JJ...MMA como o nome diz MIXED martial arts,ou vc sabe td,ou vira apenas mais um cara ultrapassado (como o Rickson com certeza é)

Cara eu tenho 20 anos e acompanho MMA faz MTU tempo...e não discordo de nada doq o otro cara disse...Rickson sempre fica desmerecendo Deus e o mundo e é um baita de um mala q acha q foi o melhor do mundo...na grande maioria dos foruns de MMA serios o pessoal nem da bola mesmo pras declarações desse cara...ele sempre critica o MMA moderno e blablabla...piadista O Ryan Gracie era um BABACA marginal mesmo das piores laias,a academia dele ficava relativamente perto de casa,e teve uma epoca q cogitei ir lutar por lá,fiz 3 aulas lá pra "testar" (sendo q já lutava antes) conheci o cara e ele é um babaca... E a grande maioria dos alunos ficam mtu parecidos com seus mestres...tem 2 retardados q lutavam lá na minha academia atual e os 2 são os famosos pitboys (ou pitbostas se vc preferir) vivem arranjando briga e o pior de td é q eu ja vi direto os imbecis com olho roxo e parecem q não aprendem... Fora o pessoal q conheci e conversava nesse meio tempo q fiz umas aulas lá...todos retardados O Belfort nunca conheci...mas ele lutava demais...dps teve toda akela epoca conturbada e agora voltou a lutar mtu bem denovo,mas dizem q ele é gente boa

Q lixo isso ...mudei meu horario só pra poder ver essa porcaria e nao ta funcionando

Pelo q parece o pessoal ta conseguindo assistir...pra mim só o trailer mesmo...mas lendo os gringos escreverem..acho q eles tao vendo

Tava procurando justamente essa Renata (tinha esquecido o nome ) pra mostrar...essa tem um shape lindo!

Nao citei nada da personalidade dela,citei outra questão q estava em pauta...se for pensar por esse jeito...tbm tenho certeza q a propria ja fez mta dieta e mtu ciclo tbm...duvido q ela sempre teve dinheiro pra fica fazendo lipo a torto e direito e etc... Eu não conheço ela,e sinceramente não quero conhecer,tenho minha namorada q tbm treina e tem um corpo espetacular...sou mtu mais ela doq qualquer panicat ...sem nunca ter feito nenhum ciclo...alem do fato deq não tem nada aver só pela aparencia...amo minha namorada pq tenho certeza deq ela é uma mulher de verdade... Pra ser sincero não curto mulher com o corpo do porte da juju...acho exagerado e "todo errado" ,nao que seja feio,mas prefiro outro tipo,como da propria sabrina q eu conheci pessoalmente e é linda e simpatica. Que fique claro tbm q não critiquei o Dave por beber não...não sei c alguem entendeu isso aqui mas se entendeu...entendeu errado...só quis dar um exemplo de um cara q tem um shape mtuuuu animal e não necessariamente segue sempre o "padrão" de dieta o tempo todo Concordo q ela não é atleta...mas discordo de ela ser farça,querendo ou não,com lipo ou não,as pernas dela são de qm treina e a um bom tempinho já...até pq ,como vc mesmo disse "qualquer menina daqui do fórum com uns 3 ou 4 ciclos chega lá e FACIL FACIL" Não é tão pouco assim

Nem curto me meter nesse tipo de topico mas é mta bobeira.... E dai se a dieta dela for uma merda? E se ela tem q fazer lipo depois? Pra mim ela tb não é atleta e por isso mesmo..se ela faz td isso...bom/ruim pra ela O trabalho dela é ficar de bikini com a bunda na frente da camera fingindo q está dançando...simples assim...com lipo ou sem lipo,ela continua atraindo atenção do publico alvo. O corpo dessa Michi ai,é legal ver o nivel dela,onde alguem consegue chegar,dedicação e etc...mas me diz qntas de vcs mulheres preferem ficar com o corpo igual o dela ? E se fosse pra escolher um shape pro resto da vida o dela ou da Juju (q é a panicat em questão) Só pra constar...o Dave mesmo q é um dos caras mais engraçados q vejo nesse forum e sempre q leio o relato dele do mta risada,diz q não é mtu de seguir dietas,é chocolatra assumido e diz q mtas vezes bebe pra caralho...e tem um puta shape pra ngm ficar botando defeito...e ai...qm vai fica reclamando da dieta do cara? Com o shape q ele tem? Conheço mtu cara q tem shape mtu loko,e se entope de porcaria e até com certa frequencia....usando AES ou não...o cara come porcaria e fica gigante...e é o jeito q ele precisa ou quer ficar... Acredito q o caso da Juju seja o mesmo...se ela come merda,etc etc e dps faz lipo,mas no programa ali ta chamando atenção e ganhando o $$$$ dela...é oq vale.

Dorsais?? Pelo q vi das ultimas fotos dele (da mesma leva dessas q vc postou por aqui) as dorsais dele estavam bem gigantescas...o peitoral ele pode melhorar sim,o foda é q normalmente esses caras com os braços mtuu gigantes tipo ele,o Heath...o braço parece q esconde o peito de tão gigante

Ahhh tah...é q conheço esse brother ai do bodyspace...já cheguei até a trocar ideia com ele por PM e tals...iria achar estranho ele aparecer aqui falando portugues do nada Se ta com o shape parecido com o dele ,parabens cara,esse Sean ai tem um shape mtuuu loko mesmo Abraços!

Cara só por curiosidade,esse da foto é vc??

Ah cara,é como o brother acima disse ai tbm,não pretendo chegar num shape desses,não to nem falando q consigo nem nada aehuaehuae,mas ele é competidor,eu não pretendo competir,acho o teu shape monstro demais ,se eu ficasse com o shape estilo o seu eu ficaria mtu feliz...nao reclamaria de ter um igual o do seu brother ehauhaeuae mas eu nao to sonhando taaao alto...até pq...tenho 1,60 e pokos de altura..so bem anão entao eh osso

Caceta...o shape do teu amigo é mtu loko hein 111kg nesse shape...pqp Apesar de admirar caras com shape assim...se fosse pra escolher...preferia mtu mais ter um shape igual o teu doq o dele

Eu ja vi a sabrina na epoca q ela era maior,atualmente pela tv vc ve q ela ta mais definida e menor doq era antes... E sinceramente ela tem um corpo lindo...pernas perfeitas,não sei aonde ela é magra ,talvez agora possa ser mais...se vc comparar com a Juju tbm...até a bolina fica com as pernas finas....mas o corpo da sabrina eh mtuuuu foda!

Só por curiosidade,quantos anos vc tem? Pra perguntar uma coisa dessas ,falando q quer ficar com o corpo legal pro verão e deixar de lado o treino de costas...vc não deve ter noção nenhuma doq mulher gosta... Todas as mulheres gostam de costas largas,minha namorada vive falando das minhas costas

Melhora foda hein! Shape legal,fico com a opinião do cara acima q o trapézio precisa crescer e acho q os deltoides principalmente na minha opiniao,teu braço tá mtu bom,se aumentar os delts com certeza vai da uma impressão mais animal ainda. Abraçoo!

Melhora foda hein! Shape legal,fico com a opinião do cara acima q o trapézio precisa crescer e acho q os deltoides principalmente na minha opiniao,teu braço tá mtu bom,se aumentar os delts com certeza vai da uma impressão mais animal ainda. Abraçoo!