brunorocha

meu ganhos foram bem iguais aos seus a gordura ganha eh relativa, 13% ainda eh considerado abaixo do nivel normal de gorudra da populacao em geral parebens pelos ganhos

cellmass NT + no xplode NT + epozine NT tbm parece ser daora

25%pre, 75% intra coloca tudo em uma garrafa de 1l e manda 250ml antes e 750ml durante

oxyelite

mandar colageno eh para os fracos quero ver manar 9g de glycerol diretao na boca, joga agua e mastigar... SEM FAZER CARETA eu QUASE consigo ... (mini fuck yeah!)

comecei ontem com 5000UI e vo manda todos os dias lembrando q eh fundamental mandar com gordura, principalmente do ovo e de peixe

quenca concordo com o q vc falou se quer emagrecer eh dieta + AEJ

quanto tempo brother ?? deu uma secada legal, e bracos e trapezio mudaram bem agora mantem um cutt bem controlado q vai fica show

sim , essa mesmo

syntha 6 = muuuuito carbo, lixo na minha opiniao volumaize = muuuuuuuuuuuuuuito lixo , apenas waxy maze... se vc realmente for pega esses dai , eu pegaria o xplode sim nao pegue o 1 mr nao, eh MUITO forte em estimulantes...

eu tenho um pote desse dai aqui em casa mas eu nunca tomei nao , so toma a normal mesmo, ate pq o preco de 250caps dessa time release da pra pega mais q o dobro da normal

nossa, vcs nao tem ALMA :blink: :o :o bcaa eh ruim mas nao eh TANTO assim nao, ate pq na vdd nao tem gosto de NADA mas o levedo tem gosto de ^*%^$#&$%#^$#$^%&#%$@!@#$%^*&()&^@#$!$&*()*&$@#!#$&*(&*$#@!#$%^&*()&$@#!#$%^&*()_*&$@#!$&*()_(*&$@#!$^&*(

o certo seria mandar como se fosse um comprimido mesmo, manda ele , joga agua e engole inteiro MAS se vc tem problema pra engolir, dai eu ACHO q vc pode mastigar mas o certo eh manda inteiro sim

eu tomo um aqui q eu peguei no walmart quando eu viajei paguei 7 dolares em 200 caps e atualmente eu uso 1~2 caps ao dia, ja que eu ja uso o OT q ja tem um blend de enzimas

eu faria 2 ciclos ao ano, entao eu mandaria outro ciclo la pra setembro ... manda 2-2-2 dessa vez e compara os resultados

a ultrafarma eh confiavel sim e ainda da frete gratis por esse preco ta valendo muito a pena sim, vo acaba pegando esse combo q o carinha ai de cima falo e mais 2 caixas com 100 comp cada por 20 reais tudo...

po, eu vi esse aloe vera numa loja de suple aqui na minha cidade mas como eu nao sei a dosagem q eh pra usa, acabei q nem fiquei interessado mas tava saindo por 53 reais se nao me engano alguem ai sabe a dose certa dele ?

aff, os q falaram q gosta/nao sentem gosto eh pq ja perderam TODAS as papilas gustativas... o melhor jeito de toma levedo, eh jogando fora...

hmm, desde q vc nao chegue a falha, nao vejo problema agora , se vc nao quiser nao mandar um exercicio sarco, dai eh sussa mano, nao tem problema

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk q tal 300g de prot , 200g de gordura e 700g de carbo por dia ??

na duvida compre uma balanca de precisao q foi o q eu fiz...

sim, 400UI eh uma dosagem boa eu recomendo jogar em refeicao q ja contenham bastante gordura , e dai ja joga a vit E e CLA

eu so compro o mais barato no caso do wedy, o preco eh de quase 30 reais de diferenca se comparado como growth obs:preco de 2kg de albumina e 2kg de whey concentrado

sim, vc pode mandar sem nenhum problema logico q o pump nao sera o mesmo mas vc tera resultados e efeitos sim o q vc pode fazer , seria jogar um exercicio sarco no final de cada treino e vc faria 4x8 por exemplo com 50~60% da carga e SEM levar a falha

po , eu peguei aquele Animal Pak edicao especial do exercito americano e veio com uma camisa MUITO FODA da universal o foda eh q ela eh xxl e eu soo peseo 72kg, entao so daqui uns 2 anos pra comeca a servir :/ a qualidade nao eh la essas coisas nao, pra quem curte uma camisa mais legal, eh melhor pega uma camisa hering mesmo do tecido q vc curte e depois joga a estampa por cima