victormb

Seguinte galera to com uma dúvida em relacão ao tempo que devo usar um pré treino com 1,3 dma. O hemo rage UC por ex diz na embalagem que não se deve usar mais que 8 semanas e dar um descanço de no mínimo 2 semanas pra usar novamente. Os pré treinos mais focados em estimulantes como 1 MR e Hemo Rage UC geralmente se começa uma dose baixa pra dpois passar a usar 1 scoop somente, então teoricamente o pote vai durar mais que 8 semanas. Será que tem que dar esse descanço mesmo após as 8 semanas de uso e retornar a usar o produto ou espero o pote acabar e dou um descanço de umas 4 semanas?? Abraços!

Pessoal gostaria de saber se alguns pré-treinos também ajudar na perda de gordura e definição como um termogenico. Ja vi muito nego que tomou Jack3d da uma boa secada. Será que existem pré-treinos que também auxiliam na definição?? Abraços!

Não sei a diferença cara. Não costumo muito tirar medidas do braço. Pra mim o que vale mesmo é o espelho, então tem um bom tempo que não tiro medidas do braço, mas muito provavelmente o braço ta na casa dos 40cm fácil, já o antebraço eu não faço a minima idéia. Sei que ta ficando desproporcional até porque amigos meus ja falaram.

Vou começar a treinar com barras mais grossas também pra ve se melhora. Treinei costas hoje e mandei uma rosca inversa e rosa punho. Sexta é treino de biceps e triceps e vou mandar dinovo rosca inversa e rosca punho. Meu treino de biceps é Rosca direta na barra reta Rosca alternada em pé Rosca cruz com cabos Seria melhor tirar a rosca cruz e mandar uma rosca martelo com halteres?? E quanto a rosca inversa é melhor fazer na barra reta do que na barra W não é? Abraços!

Eu sempre treino sem luvas e sem straps. Um instrutor la da academia disse que antebraço é igual a panturrilhas, são muito dificeis de crescer. Ele disse que tem que treinar com uma frequência maior e com altas repetições assim como as panturrilhas. Procede isso?

Tapa o nariz e manda pra dentro! Pelo menos comigo isso funciona. Toma pensando q é remédio e que se vc não tomar vc vai ficar doente! hahahaha Abraços!

Po vlw mesmo cara! Acabei de ver o vídeo e parece ser sinistro o circuito. Vou tentar amanha depois do treino de costas. Abraço!!

Galera meu ante-braço está bastante desproporcional ao meu braço e gostaria da opinião de vocês quanto a esse problema. Nunca treinei ante-braço diretamente, mas agora vou passar a treiná-los. Minha rotina é ABCDE sendo peito, costas, pernas, ombro/trapezio e biceps/triceps To pensando em treinar ante-braço no dia de costas e no dia de biceps/triceps. Será que fica melhor assim nesses 2 dias?? Ou é melhor 1 dia só?? E quanto aos exercícios, é bom fazer rosca inversa e rosca punho ou somente uma rosca inversa ja ajuda bastante?? Se alguém também tiver algumas dicas de bons exercícios e/ou técnicas para ante-braço eu aceito sugestões. Abraços!!

Nossa velho, vc jogou fora a parada só por causa da reportagem?? Tinha uma boa quantidade ainda?? Mandava pra mim cara! hahaha

Blza então galera. Vou mandar o hemo rage pra dentro então! hahaha Abraços!!

Seguinte pessoal, Acordei hj de manhã com uma leve dor de garganta e resolvi mandar um anti inflamatrório chamado Nimesulida pra dentro. A dor de garganta agora ja melhorou um pouco. Será que tem algum problema de mandar o hemo rage antes do treino ou pode dar alguma merda por causa do remédio?? Abraços!

Eu acho que não tem Hemo Rage Ultra Concetrado em cápsulas cara. O hemo rage que to tomando é em pó mesmo e sabor de bruisin berry. O sabor bruisin berry não é tão mal se for comparar com o de malicuos melon que já experimentei uma vez e deu até vontade de vomitar o produto. Abraços!

Retiro o que disse sobre o hemo rage UC Tomei hj 1 scoop umas 6:30 da tarde com umas 2 horas de jejum e sem sombras de dúvidas foi um dos melhores treinos que já tive. Fadiga zero total, focus nota 10, energia nota 10, pump cabuloso, enfim, eu parecia um doido com vontade de comer os pesos! hahaha O hemo rage diferentemente do Jack3d que tambem contem o 1,3dma não da aquele famoso "crash", e isso eu também ja vi muita gente falando em foruns gringos. Vou continuar tomando com 2 horas de jejum e vamo que vamo porque o negócio hoje foi sinistroo!! hahaha Abraços!!

Putz, vou desistir então do Animal Rage. Vou tentar então o 1 MR. Me parece ser mais forte que o Hemo Rage. Abraços!!

Fala pessoal, Queria saber se alguém aqui ja usou ou conhece alguém que já tenha usado o Animal Rage, pois to pensando em comprar um pra ver qual é. Pelo pouco que sei é que parace ser extremamente forte o bagulho. No rótulo diz que não deve tomar mais de 1 scoop num período de 24hrs e tem q tomar de 6 a 8hrs antes de dormir. Chato é que treino por volta das 5 da tarde. No momento to tomando o Hemo Rage Ultra Concetrated e pensei da parada ser mais forte. To mandando 1 scoop já num jejum de 1:30hr +/- e não sinto mta coisa além de uma disposição maior. Abraços!!