Tudo que phe postou
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Treino, Avaliem..
eu treino A B off C D e recomendo, treino costas na quinta e meu rendimento melhora muito
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Atuais 2010
Eu não faria cutt, eu so ao contrario de ti ihoaehoiae, tenho peito e costas muito mais evoluido que os braços
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Quem Ai Vai De All Star Pra Academia?
HAISEOOAHSEI eu uso qualquer um.. :b
- Nova No Forúm!
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Primeiro Ciclo - Procurando Sugestões
MEU DEUS 57 KG, 29 de braço querendo ciclar, vai se informa rapaz, aprende a treinar antes, ciclo não é brincadeira não..
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Alimentar Se De Três Em Três Horas
eu como no minimo 5 e no maximo 7
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Aleksey Lesukov (Atuais)
esse cara deve se comedia demais haeioae
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Pergunta Boba, Mas Faz Sentido.
IOHASEIHOASEASEIOHASEHIO desculpe mas eu ri muito aqui!!! se depila vei, vai em um médico sei lá :x
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[Relato] M-Drol !
vo acompanhar, bons ganhos!!
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[Desabafo] Meu Pai Tá Fodendo Minha Vida
senta e conversa bem com ele.. explica como funciona
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Cipi + Deca + Diana (Underfarma)
se tá um boi, virando um ogro HIOEHOIAOHEE
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Deca - Integralmedica
IOHAEOHEISAOSEOIHAOSIEHASEOSEO ai vai de cada um, tem mãe que não ta nem ai pro que o filho toma :/
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Problema No Computador[Ajuda]
teu IE é o 6? o IE tá muito abaixo do Mozilla, Chrome etc.. tenta migrar pro Mozilla que é o melhor.
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Ciclo Hemogenin
po não curto nenhum pouco hemogenin :/ alem de vc ser muito novo
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Problema No Computador[Ajuda]
Usa o Mozilla o IE é o pior navegador...
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[Lançamento]
70 conto numa marca dessas, haehioaeo não sei qm vai paga
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Jack3D
Aqui não faz frio [moro na Bahia], mas tava uns 25ºC -o que é MUITO frio eita HIEAHIAEHIOIOEHIOEHIOA aqui 25º to sem camisa
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Apenas 4 Meses - Opinem
otima evolução, continue assim :]
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[Ajuda] Durateston
acho que esse problema ai não é so em salvador, eu particularmente não conheço ngm nem na minha academia que venda
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Uso De Ph - M-Drol
poooooo vei posta na area de PHs!!
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Fisiculturista Natural Acha Que Vc Consegue Chegar Nesse Corpo Sem Anabolizantes
nego pode te a melhor genetica do mundo que nunca vai competi num olympia sem AE's :/
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Rosca Direta 50 Reps
acho que da uns 40kg total em
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Sabe Aquela Encomenda Que Nunca Chega? Ela Pode Estar Aqui!
HIOEAEHIO tive que rir, deu até uma musiquinha, tun tun tun tuki