ligabo

Se não tiver uma explicação mt convincente, será a primeira asneira em um tópico de asneira. Trágico...

Alergia talvez. Só um médico e um exame poderão detectar.

Era melhor ter colocado o link.

E ressuscitou o tópico pra isso??

Não seria melhor vc parar de inventar, ir em um profissional qualificado, e após isto decidir o q quer? Vc já fez outros tópicos, já disse q quase foi pro céu, q passou mal, q fez isso, aquilo, agora q tomar isto mais cafeina. Po, vc quer morrer cara?? Na boa, vai pedir auxilio médico. É hipertenso e fica de gracinha, inventando fórmulas.

Flexões tiram toda a "massa" q vc ganhou no treino?? Ah fala sério...Não sabe o q é pump?? Sem querer ser grosso, mas vc não ganha massa após um treino, e não tem necessidade destas flexões. Faz isso pra que, pra crescer mais rápido??

Vai de Growth q vc pega as duas.

[2] Só aumentaria FC pra 65/75% em média. E veja bem sua dieta.

[2]

Suplementos pra inicio? Nenhum. Simples assim.

Não entendi isso ai...

E cadê os profissionais nesta hora pra orientar?? Se bobear ficam rindo... (Eu tb ficaria caso ele insistisse nisso)

Calma, eu to brincando! Mulheres mt musculosas não são mt a preferencia, mas quem dera eu tivesse uma Juju E eu citei q Gracy, quer brincadeira maior no meu comentário?? Mas qnt a Babi, sem comentários...

[2] O treinador não está errado. E estes q chamaram ele de frango, são uns ignorantes, q sequer pesquisaram no google um pouco, antes de vomitar merda aqui.

Esse negócio de comprimidinho aqui, ali, por causa de gosto, é foda viu... 200g de levedo aqui sai a R$3,50. Enquanto se paga R$15 por 200/300 comprimidos q não dão nem metade disso. Se querem tomar, fecha a cara e engole. daqui a pouco vão tomar comprimido de albumina pq é ruimzinho de engolir. Ah pelamor...

Se tem condição de comprar Twinlab, então óbvio q terá como comprar Hilmar... Teste Hilmar.

É bom pela vitamina B, Triptofano/Tirosina, e adição de proteinas. Eu gosto com água gelada kkk.

Putz o q tem a ver isso com o colágeno?? Tú é crânio brow!!

Não use nenhum dos 2.

Um ótimo NO q recomendo é o supercharger nacional q vc pode achar à R$250. Já q quer usar algo sem pesquisar...

É o básico. Se quiser algo mais pesquise. E irão fechar...

Vc disse tudo. Não nego q ela seja bonita e tal, mas sexy, tá longe... Sou mt mais a Babi, ou até msm a Geisy

Caramba vc ressuscitou este tópico "importantissimo" só pra falar isto??

Quenca tá nervoso. Kkkkk! Eu prefiro Chamito.

Eu tb odeio instrutor, mas pior raça é personal!! Ô bicho q se acha e é chato pra cacete!! E como tem gente burra q paga pra eles uma nota pra fazer abdominal e correr na esteira.