Dave.

hhahahahaha.... a minha tbm, e olha q ja é meio avantajada..ahahahhahahahha mas q se dane , a mulherada gosta tbm.....rs vou t dizer...insulina da uma fome horrivel!..ahahahahahahhaa..... mudou sim...ahahahahhahaha... vou t responder num relatinha prox....rs abraço mano! haahhahaha...obrigado pelo elogio!. nãoa companha em OFF não, posta algumas coisas ae.....rs vamos deixar ON isso aqui...kkkkkkkkkkkkkkkkkk....rs eu não acho o ciclo tão ousado, mais ousado é oq eu pretendo com ele....rs bjos!!!

uma honra ? eita, fico lisonjeado com isso...rs só uma curiosidade, vc ta aumentando carbo, vai fazer com qto? eu pergunto isso, pq é meio besteria passar muito, tipo 2gr d proteina e usn 4 de carbo, vai embaçar...da pra manter bulk se vc quiser com 2% q ta bom....rs confesso q to meio perdido na intenção do ciclo, bolk, cutt....rs. bjos!!!

hahahahahahhahaha...bordinhas foi de matar...quem tem bordinhas é pizza!.....rs mas foi bem hem? continuou ganhando peso com stan, (não te disse?),mas são kgs muito bem vindos...ahhaha.... pra q esperar o resulado da avaliação? os comentários falam isso pra vc....rs muito bom yumi, parabéns! bjos!

fala mano! ah, eu to mais ansioso, pode ter certeza, ...rs ja q eu perdi MM e ainda tenho q recuperar pra depois passar oq eu ja tinha , da mais angustia....r.s... mas acho q essa semana eu ja posso fazer um resuminho sem vergonha pq ,enfim, acho q ta batendo as paradinhas...ahahha...ou eu to psicologicamente crescendo. !!!....um centavo por dia.... barba é a unica q continua crescendo!....ahahhaa...vou ficar brutus só de nojo! abraço!

ahahahha...avanço é muito bom...rs...eu gosto tbm de fazer "subida em banco" ( vai com esse nome mesmo pq nem to com saco de pensar num melhor...rs.) prefiro sempre os exercicios livres mesmo pra ja q vai fadigar os estabilizadpres, q seja ano incio dos treino..ahahahahaah... to com uma grande dor na bunda por causa disso...rs...( sem maldade...rs) abraço mano!

ó eu pegando o barco andando...ahaha mas de qquer forma, boa sorte e vou acompanhando torcendo pelo melhor...ahaha bjos!

o mano, eu sou mó lerdo...esqueci de escrever pra vc e pensei q ja havia mandado...ahahahaha ve só, nem sei qto andas, mas continua com os diana depois das ref. sólidas e se rolar mais dor, compra um OMEPRAZOL, esse remédio é ótimo pra dor de estômago...ahha mas eu peguei mesmo o barco andando...rs...antes tarde q nunca! abraço!

obrigado pelo monstro, ultimaente não me sinto assim...rs... será q seu amigo não ta no OFF ? ou arrecadando peso corporal? pq eu não fico seco o ano td, se eu arriscar, em off, fico com uns 10% de bf...ahahhahaaahhaahaha...to até mais gordinho q de costume nesse ciclo, antes dele eu passei 3 meses vivendo a base de cervejas e chocolates...ahahaha....mas q se dane, secar não será problema...rs acompanhae q vamos saber se da certo...rs abraço! RELATO Olha só q interesante, to fazendo bulk....rs Iniciei a segunda semana com 2kg a mais q no inicio e , como de costume, joguei fora o desnecessário(urinei?) e me restou 1kg apenas!..ahahahahahah.. mas foi sem querer e nem foi retenção pq não retive nada e nem engordei...ja as drugs é pouco tempo pra ser causa delas...deve ser da comelança...rs 1kg de MM.....rs quero só ver!.....rs

fala mano! ihhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh...se vc ficar igual a mim, vc vai ficar muito feio.....ahahhahahahahahaha, eu ja pensei isso do Colleman, só faltou mesmo o bronzeado pra chegar lá....auhauhauahuahuahuahhhahhah.....mas eu ta fácil.....rs acompanhae mano, vamos ver q consigo arrecadar nesse...] abraço! vamos nessa sum......rs

falae mano! ahahhaa....obrigado pelos elogios....rs ah, então vou comprar uma escada com 10 milhões de degraus pra tentar chegar no ceu..ahahaha...e ainda vou subir elas de 2 em 2 degraus pra riscar as pernas!..ahahahaah acompanhae mano, é bom pra mim tbm relatar e saber q tem alguém lendo, da um ânimo a mais...ahahaha abração!

como descrito no inicio do tópico.

então, deve servir, mas as localizadas não dariam pra usar essa agulha pq o liquido, na maioria das vezes ADE, é muito grosso pra danada...r..s

hahhaa...ih mano, não sei........rs mas creio q nem seja indicado pra esses fins, a gente precisa da contagem em unidades e tal...seila...1cc.....rs

RELATO Vê só, eu esqueci de comentar q fiz essa semana com menos drogas do planejado...rs ficou assim: 1g de testo e 400 de deca, qdo seriam: 1,2g de testo e 500 de deca...mas acho q vou deixar como comecei mesmo..ahahha....ta bom por enquanto...rs. vou passar meu treino de pernas d hj como foi....rs Eu começo com um lance de escadarias, oq eu quero dizer com isso é q tem 4 andares a academia onde eu treino, e inicio o treino fazendo subidas nelas de 2 em 2 degraus...fiz isso 6 vezes pq to meio fora d forma e não tava muito afim e me esfolar nisso....ahahha...fiz as 2 primeiras sem nenhum peso e o restante com 18kg em cada mão em alteres ,pra ver subir o sangue e jorrar dos ouvidos..ahahahha muito bom, trabalha cárdio q uma maravilha...o coração podre parece q vai saRtá pela boca...rs 1 - escadarias 6x 2 - agachamento livre 4x 8-10 3 - cadeira extensora unilateral 4x 10-12 4 - mesa flexora unilateral 4x 12-15 nem treinei gêmeos por preguiça mesmo..ahaha.......mas pretendo treinar 2 ou 3x por semana....rsprefiro tbm separar do treino de pernas....rs acho q é isso.....rs a vai indo.....rs

hahahahhaha...coxinha mano? me deu muita vontade de comer 54 dessas...ahahah...eu piro a cabeça nessas porcarias!!!......ahahahha esfihas ; croquetes; kibe...ahahahahahhaa.... e vou te falar q perdi a "bolinha" duma das jóias..ahahhha...e aproveito q vou fazer mais uma tatoo e troco d jóia!...ahahah bjos!

fala mano!!!....rs olha, eu não senti nenhuma melhora na força nem em disposição ou coisas q sejam as partes boas da coisa..ahhaha...mas a libido ta aumentando de leve, se levar em consideração q eu ja por natureza sou meio tarado, então eu vou prum hospício daqui um mês..ahauahuahuahauauauha vou colocar meu treino de pernas num relato d hj...rs abraço mano!

mano,to comendo heim?..ahahaha...aquilo q eu te disse eu to mandando na boa..ahahaha.....e sem nem precisar do abridor d fome!..ahahahha dessa vez eu cresço! haahhahahahhaa abração!!!!! ahahha...esse termo BEGE eu unca havia visto...ahahahahaha obrigado! eu penso assim: Homem que não treina pernas é o mesmo q Mulher q não treina o tronco = RIDÍCULO ! ahahahahahhahaa....pq eu vejo varias mulheres dizendo q os caras não treinam pernas e tal e qdo vc ve essas mesmas não treinam o tronco ...ahahahaha....feeeeeeeeeeeeeeio....rs bjos!

RELATO inicio ; 86kg ... 46,5? (eu medi na quarta-feira e deu 46,2..ahahhahah....) hj : 88,5kg .... deve ta igual, não medi....rs sem novidades essa primeira semana... percebi hj q tava errado a plicação de insulina.eu puxava a qtidade desejada d "UIs" só q não sabia q ficava um pouco na seringa, então eu vi q uns 2ui sempre ficava entalado na agulha....rs hj comecei a descontar esses erros....deve estar certo...ahhahahahahah se alguém souber a maneira correta, sem q seja com as canetas e tal, pode me dizer q eu fico agradecido..ahaha esses 2kg inicias , creio q sejam por eu estar comendo mais...pouco tempo pras drogas...rs... vamos indo....

falae mano! ahhh eu não me preocupo com gordura..ahahha....até q consigo me manter em bulk sem reter muito, mas tbm não to nem aí, eu tiro depois no fim do ano como ja é de costume..ahahahaha to pra dizer memso q não vou comprar mais nada, só tenho grana agora pra comprar comida...ahahahahahhahha abraço! rs... to esperando ficar com ´possibilidades de buscar´o primeiro lugar!..ahahaha sabe, eu quero qdo for competir estar na minha melhor forma, com tds os pontos fracos corrigidos... aí sim, se eu perder , foi pq tinha alguém melhor, não pq eu fui só pra ver no q dava...rs... dourado, oq é isso mesmo? um peixe? rs kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk............. sim, atrofia vai ter com certeza, mas na tpc eu recupero, ou pelo menos tento...ahaahhahahah o max. de testo q ja usei foi 1g e voltou depois da tpc...rs. q ruim heim mano? as minha tão de boas, não dói nada...r.s...só fico malhumorado mesmo...rs eu tomo depois das ref. sempre de "estrombugu" cheio.....rs....

simmmm...eu adoro hemogenim, mas olha, eu sempre fiz ciclos curtos e com poucas drogas, então eu costumava usar 12 duras + 12 decas + 2 cartelas de hemo...ahahha...e não é q fazia um bom efeito?..ahaha roalva na boa até uns 3 anos atraz...rs.... qtoa foto antiga, até tenho, vou caçar em qquer lugar aqui e se achar uma q compense eu posto..rs.. mas eu comecei treinar com 19anos, 68kg e uns 32 de braço...ahahahha até diziam q eu tinha um corpo legal( minha mãe...ahhahaha) fui nessas treinando e fiz um ciclo( q nem é isso, como tds começamos muito errado)só com 23 anos ...e foi legal...cresci bunitinho...rs o lance é q nunca fui gordinho, sempre me mantive magro...rs abraço mano!

ahhahah...só falta o cabelo pra o douradinho ...ahahahahahahha.... então vamos deixar a sunga pro marcelo prateado...ahahahahhahah

ow mano, então eu q sedane, ta muioto caro isso e eu nem sei...ahahhahahahahhaha....pelo enos vou esperar um mes pra sobrar alguns centavos....r.s... se eu quero crescer mais? ooooooowwwwwwwwwwww mas lógico, se eu colocar umas fotos do meu útltimo cutt com GH q eu disse, vc vai ver pq eu "preciso" recuperar massa,...ahhahahahhah abração mano! ahahhahaha...o legal é q eu si divirtu com isso, o lance é não ter vergonha, não se sentir muiot por isso...ahahaha...é bem nessa q ele disse......me mijo de rir, aí minha mulher q não gostou...ahahhahaha

de nada! vamos sempre tentando melhorar...aahahha fala mano, obrigado pelo elogio...rs olha, eu to comendo beeeeem, principalmente depois da insulina esses 40min, é uma ref. sólida bem simpatica...ahahha mas d qquer forma, valeu pela dica! é sempre bom lembrar....rs abraço! muito obrigado mano, então vou ver se compro isso e tomo vergonha na cara e fazer direito...ahahaha. abraço e valeu ! mininão, deu mó soco na cabeça essas diana, o malhumor reina na cuca..ahahha no msn a gente troca as ideias da insulinda! abraçãoi! Obrigado pelo elogio..rs então, eu não tirei foto de corpo inteiro esses dias, to com preguiça, mas tem essa de janeiro, deve servir pra ter ideia..rs só não to "magro" assim, claro, eu tava em off, aí to mais como as fotos do começo do relato....ahahahahhaha...

fala mano! é, eu até ja ouvi rumores nos confins do calabouço sobre isso da insulina, mas seila, veremos em q vai dar...tomara q não de merda!..ahahaahahahhahahahhaha...... abraço mano, valeu por acompanhar!

te dizer uma coisa mano, nunca usei e nem sei como usar...ahhahahahahaaha....e não manjo mesmo....vc acha q deveria usar como? ih...rs...eu raramente faço aeróbios, fiz meu ultimo cutt fazendo uns aeróbios ridiculos de uns 15min. depois do treino...isso 2x por semana...ahahha...e secou legal, mas vale lembrar tbm q qdo comecei eu ja não tava " retidão" saca? e to até com mais barriga hj do q qdo comecei esse ultimo cutt.....hahahahah... em seu lugar eu faria tds dias depois do treino uns 25-30min. q acho q ta bão..ahaha valeu mano, vamos ver se consigo coisa boa com isso..ahahaa abraço!