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- Cruise de 5 meses
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Cruise de 5 meses
O que eu quis dizer. As chances de dar merda com +aplicações(que serão 4 na semana) são maiores que IM (que geralmente são utilizadas 2). Vou testar SC, se der merda faço IM. (ao meu ver SC desgasta menos, por ser DSDN) Vão ser 0,25ml, porque o enantato que vou comprar é 300mg/ml. Vou fazer o teste e ver como o meu organismo comporta com SC, se sentir incomodo passarei a administrar IM. Tenho vários amigos que utilizam SC e nunca tiveram problema algum. Conheço gente que mandou testo intra e deu merda pra krl. Exemplo com stano não conta (de 10 que usam, 7 sofre bastante).
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métodos anticoncepcionais
Opção 1: Camisinha Opção 2: Camisinha+Coito Interrompido (Se ficar com medo de dar merda) 100% eficaz (:
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Cruise de 5 meses
Sim... Pretendo emendar o blast em bulk mas não decidi ainda quais drogas usar. Optei pelo enantato por sair 2 vezes mais barata que o deposteron (porque quem consegue pra mim as receitas cobra caro). Na fase de vida que me encontro, não terei tempo para dedicar 100% ao blast, o que mudará daqui uns meses.
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- Cruise de 5 meses
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Cruise de 5 meses
Idade: 25 anos Peso: 76KGs BF: 13% Altura: 177cm 300mg/week Enantato de Testosterona (0,25ML DSDN Subcutâneo) Anastrozol 1mg DSDN para controlar E2 e se for necessário utilizarei finasterida para manter o DHT dentro dos padrões. O anastro será administrado 1mg até sair os primeiros exames, se necessário irei aumentar ou abaixar a dosagem, inclusive o uso da finasterida. Pretendo manter esse cruise por aproximadamente 5 meses ou mais. Quando for religar o eixo, pretendo mandar 5000UI/week de HCG nas 4 últimas semanas e começar com tamox.
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- Utilizar "apoio" embaixo do pé no agachamento, vale a pena?
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Utilizar "apoio" embaixo do pé no agachamento, vale a pena?
Sinceramente eu pensava a mesma coisa, até que um dia quando saí do serviço notei que havia esquecido o tênis. Quando fiz com a bota que uso para trabalhar, foi praticamente outro exercício. Tive muito mais estabilidade com ele... Sola reta, não derrapa e apoio incomparável. Mas é a minha opinião, só recomendo não amarrar no primeiro furo. hehehe
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1º ciclo , Dura + oxan
não leve a mal, mas "dura/stano" é muito modinha... Eu teria ido de enantato e deca... Segue os conselhos do stein... Ciclo só com a dura apoiado, reduz a dose semanal e utiliza como foi dito pelo stein!!!
- Utilizar "apoio" embaixo do pé no agachamento, vale a pena?
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Nature alterou sua foto pessoal
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2016 - Diário do Nature
Galera, só revivendo meu diário. Devido ao meu casamento, mudança de cidade, net que demora anos para ser instalada e FUDIDAMENTE(falta de apoio da esposa). Fiquei afastado aqui do fórum, mas dentro de 3 semanas irei postar fotos do antes e depois. Atualmente estou seguindo uma dieta cetogênica com reabastecimento de carbo na quarta e domingo(Reabastecimento na quarta porque faço pernas na quinta, e fica foda sem isso). Seguem os dados abaixo. Apesar de tudo isso, mantive firme no foco e treinos. Tempo para encerrar o cutting: 3 semanas Tipo de dieta: Cetogênica Peso inicial da dieta: 74kg com 14% de BF Peso atual: 75kg com 11,8% de BF (Curiosamente subi o peso, mas acho que foi graças a memória muscular. Devido aos cuttings mal feitos, tive uma perda de massa absurda. Já está aparecendo abdomen, cortes do peito e braço, até da panturrilha (Uma vitória). Vou tentar fechar este cutting em 10 - 11% Rotina de treinos: A/B/C/D com 30m de AEJ nos dias A(Segunda), B(Terça),C(Quinta), D(Sexta) 50m de Aeróbicos(Circuito) feitos na quarta e sábado com descanso no domingo. Suplementação: (Whey, Albumina, ZMA, Lavitan AZ, Lavitan Calcio D e Tribullus) Whey IntegralM***** no pós treino (24P e 11C), Albumina naturov** antes de dormir 40g+10g BCAA(Gosto ruim do capet*) e para atrasar a digestão mando 15g de azeite de oliva extra virgem. Macro feita em: 189g Proteina, 35g Carboidratos e 150g Gorduras.
- Letrozol para Naturais