R.Hellmann

Vídeo ai do Felipe Neto, falando sobre trolls.

Joguei no google e achei essa matéria do Tnation: https://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance_nutrition/d_is_for_doping Achei super interessante, vou comprar ela agora hahahaa

Craw será que você podia explicar por que ela é considerada "doping"?

Usaria só no pós e no resto do dia um blend de proteínas

Matheus depende, aqui no Rj com um estúdio legal, 1 hora=100 reais, daí dependendo do tamanho das tatuagens deve levar mais tempo, amigo meu fez 3 letras lá, são 100 reais, pois você paga a sessão.

Eu não sei, mas a luta em si, já é capaz de descolar a retina com a lente acho que isso pode agravar, não sei, mas o melhbor é perguntar ao seu médico mesmo

Dava porrada nele Chun

Rodts poderia citar os benefícios, da B alanina, Citrulina em conjunto com a Creatina, conseguiu ganhar peso, o que mudou, e qual as marcas, ou é manipulado?

Medidas, e Dieta? Mas Crea é legal sim, ou vai de albumina, glutamina pra da uma melhorada na dieta e talz

Cara consulta seu médico, aqui ninguém poderá te dar essa certeza

Como você sabe que 1 hora depois já digeriu o alimento todo, o corpo te avisa: "ó pode treinar que já ta tudo digerido e indo para as células", não tem dessa, só a carne para digerir completamente demora horas, o whey que é tida como protéina de rápida absorção demora entre 1h e 2h. Cara a melhor coisa que você tem a fazer é perguntar para seu médico.

Foda o jogo da seleção gostei

Pesquisaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Craw sem querer ser chato, mas acho que seria de grande interesse de todos do fórum que você mostrasse sua dieta prar vermos como funciona esse esquema, pois realmente é algo muito interessante.

Cara Muda a dieta por favor, sem dieta sem resultados.

Fritz se for comprar, compra uma caixa de cotonetes pra ver se entregam depois parte pro anastrozol

Cara as fotos não abrem e a dieta ta fraca, não seria melhor pagar um nutricionista esportivo?

Pimp passa o site ai para a gente avaliar Abraços

Cara tem PS ai sim, é só olhar os segmentos dos ombros e das costas, o braço esquerdo ta todo desnivelado na parte do tríceps, na moral coloca a foto sem nada. Esse ai é o novo stronger/steroid/mistério

Tomou o M-drol muito cedo, foi muito apressado, os ganhos foram poucos ao meu ver, dava pra ganhar uns 8 kg no mínimo já que você era magro e iria se desenvolver rapidamente. Com uma boa dieta, bom treino e descanso com certeza cresceria mais. Acho que rolou um photoshop ai em

Então eu indicaria 1 ml de garra e 2 de dedicação também tem 1 de sorte. Fala sério né amigo, pesquisa ai, aqui ninguém monta nada, a gente simplesmente auxilia e explana a opinião

Fiz prova pra Uerj sendo que to no segundo ano, e ainda não aprendi metade da matéria tirei C acertei 32, tava molé,não estudei fui sem preocupação, então pra mim foi legal, os mlks do meu colégios mais velhos tiraram em sua maioria A, sendo que uma mulher teve a maior contagem errou somente uma questão, foda nerdaiada

Faz um ABCDE normal coloca Biceps e Tricpes no mesmo dia. E como que ta a Dietaaa?

Foda isso mas acho que essa galera ai, não tem relação com o fórum pois é diferente, esses ai são tudo menos amante do esporte então acho o vídeo legal e ele ta certo, mas infelizmente ele como um leigo nesse assunto, normal não o critíco por isso, acaba confundindo as coisas

Pode fazer no final ou no primeiro exercício, você escolhe mas faça no último e talz. Abraços