(17/06/2010)Hoje
Tomei uma capsula 7:00hr e uma as 14:50hrs
Nao senti mais enjoo diminuiu muito o aptite nao sento mais fome, hj aumentou minha disposição, minha concentração
Comprei um blend de proteinas para o pos treino tem Whey Protein, Albumina, Caseina, Glutamina, BCAA Tudo Junto foi 65 reais
Nao fui malhar hoje mataram meu vizinho fiquei com medo de sair de casa TENSO!!!!