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paulinho_

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Tudo que paulinho_ postou

  1. pq? ta com uso de Vit c? e a alimentacao, tem verduras,? joga agua pra dentro!
  2. Tpc

    paulinho_ respondeu ao tópico de thiago turgo em Artigos
    E ai, qual TPC atualmente está "aceita". Tenho essa: Choque de Clomid 1 dias apos a última aplicação de Dura, segue: 1 dia ao 4 dia: 2 caps manha (100mg) 2 caps tarde (100mg) 2 caps noite (100mg) total 300mg/dia 5 dia ao 20 dia: 1 caps manha (50mg) 1 caps noite (50mg) total 100mg/dia ---------- Ao contrario de tudo que pesquisei! por isso estou postando! Obs: TPC sugerida e utilizada por um BB da atualidade.
  3. febre comia solta, principalmente com as dura e as inflamacoes pelos endemas sub-cutaneos das aplicacoes...rolava uns anti-inflamatorios pra amenizar
  4. Oka, Lela, sem duvida vc perdeu BF hein, na abdominal é facilmente visivel.. to de olho aqui.
  5. ee Pakita voltou!! to de olho por aqui!
  6. bora Red, vou acompanhar apartir de hj
  7. Ok, Chicrute. Obrigado. Obs do ciclo: Duratestoland 500mg (seg e qui) 1-6 semanas Duratestoland 250mg (seg) 6-8 semanas Stano 50mg injetavel 2ml(1-6 semana DSDN) Vou ficar atento aos sintomas de Baixa Testosterona at'e 06 de junho. e meter clomid de novo.
  8. Estranho, um fisiculturista acompanhou meu ciclo de stano e dura de 8 semanas e me disse: comeca a TPC 1 dia depois da ultima aplicacao da Dura (21/05 ultima da Dura , 22/05 Inicio TPC com choque de Clomid 300 mg por 4 dias e 100mg 5 ao 21 dias), pq assim sua producao vai igualar no msm tempo q a testo da Dura cair. Enfim, se a TPC esta errada, existe entao possibilidade de outra TPC apos 40 dias aprox?
  9. Estranho, um fisuculturista acompanhou meu ciclo de stano e dura de 8 semanas e me disse: comeca a TPC 1 dia depois da ultima aplicacao da Dura (21/05 ultima da Dura , 22/05 Inicio TPC com choque de Clomid 300 mg por 4 dias e 100mg 5 ao 21 dias), pq assim sua producao vai igualar no msm tempo q a testo da Dura cair.
  10. bl Lucas, foca a parte negativa hein, nao esquece...quebra fibra pra kct
  11. com dedinho quebrado eu treino na extensora, posterior, adutores tenta isso, vai te fazer falta..
  12. Sim, BreakingBenjamin e lucas, mas juntar 320kg de anilhas no leg cansa viu, pqp pelo q vi Lucas, vc ta sussa 1 semana...eu nao consigo fazer isso, mas tenho q fazer!
  13. acompanhando... na verdade vou estudar oq vc ta fazendo Romera, pq nao entendi muita coisa... no entanto... bons ganhos!
  14. bl Dvao...? e a saude brother, ta tb sob controle...? abrs e bons ganhos!!!
  15. em mim bateu legal na 3/4 semana, porem eu aliei uma testoterona.......senti falta depois na 7/8 semana qnd acabou, mas pensando melhor na 2 semana vc ja percebe diferenças, principalmente em mulheres.... .......... sobre as auto-aplicacoes, precisa estudar bem o local, ok.... Ombro - aprox 4 dedos abaixo da escapula seria o local ideal... Gluteo - quadrante superior de FORA do nervo ciático (tem video explicando) agulha 25X7 ou 30X7 enfim, procure orientacao afim de aprender os macetes(injetar/puxar/aplicar/retirar) e tenha mao firme
  16. falando em descanso, vou comecar o meu sab e dom, e treinar suave pernas seg. total 3 dias descando pra superior... acho q ta bao!
  17. qnd vo da uma aquecida na bike, aquela q o pedal fica mais pra cima, é inevitavel o pal alto dae da-lhe concentracao no JN kkkk osso

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