FRDR

É claro que deve ter photoshop, mas que muito disso é dela mesmo (comprado ou não), isso é fato...

Desenvolvido, principalmente, para diminuir o tempo que leva para o gado estar pronto para o abate. O Brasil tem seu uso proibido, principalmente por exigência do mercado europeu, que não admite entrada de carne com vestígios de anabolizantes. Isso não significa que o rebanho brasileiro está livre de anabolizantes, pois, até onde encontrei dados, somente amostras para exportação são analisadas e num percentual bem pequeno. De qualquer forma, a legislação brasileira proíbe, sem exceções. A Argentina usa uma política um pouco diferente, pois permite o uso no mercado interno, mas proíbe o uso no gado que será exportado. Nos Estados Unidos também é permitido o uso na pecuária, desde que obedecidas as dosagens indicadas pelos órgãos de fiscalização do governo.

Ou, viaja pra Argentina, procura um criador de gado que não faça exportação (nesse caso o governo argentino permite o uso de anabolizantes na pecuária) e compra Finaplix direto dele, ou consegue a fonte e fabrica a tua própria trembolona. No gado, os palets são, muitas vezes, implantados. Alguém se arrisca??? KKKKKKKKKKKKK.

Bem, a verdade foi dita!!! Finalmente!

Eita... O Fanta se emocionou agora... hehehe... :o

Estou dando uma desenterradinha básica nesse tópico para passar essa matéria publicada no site do terra, a qual pode ser a explicação para uma questão que foi levantada anteriormente: Gracyanne Barbosa será capa de dezembro da 'Sexy' Foto: Divulgação De acordo com o colunista Leo Dias, do jornal O Dia, Gracyanne Barbosa fez aplicações de metacril no bumbum para deixá-lo maior, conforme exibido na capa da revista Sexy. Ela será a estrela do mês de dezembro e se tornou um dos assuntos mais comentados no Twitter na semana passada. O público questionava o tamanho das nádegas da dançarina. O editor da publicação garantiu que não houve aplicações de recursos do Photoshop. O metacril tem sido bastante utilizado pela medicina estética para preenchimento de determinadas áreas do corpo. Ele tem sido requisitado pelo fato de o organismo não absorver o material e ganhar os formatos desejados pelo usuário. FONTE: http://diversao.terra.com.br/gente/noticias/0,,OI5480241-EI13419,00-Jornal+Gracyanne+faz+uso+de+metacril+para+aumentar+o+bumbum.html

Hahahahahahaha... Verdade...

Cara, podia postar umas fotos mais atualizadas. Faz como disseram aí pra cima e tira umas fotos no sol que acho que ficam melhores. Abraço.

Bom, eu tb fiquei impressionado. No smith até dá pra fazer um pouco mais que na barra livre, mas, mesmo assim o negócio é punk.

Poutaqueparil... Os monstros da minha academia fazem agachamento com 70-80kg de cada lado!!! Isso aí é de cada lado??? Caiu os butiá dos bolso agora... rsrsrs.

Posso falar o que meu irmão me disse (ele é médico). As dosagens são de 1200mg e 1500mg. Só não lembro qual é a dosagem da glucosamina e qual é da condroitina. Nessas dosagens o produto vem em sachês, não em cápsulas. Mas as farmácias sabem tudo isso. Aqui eu não precisei de receita. Apenas liguei pra farmácia de manipulação e encomendei. Me entregaram no trabalho. Os resultados são demorados. À partir de 3 meses é que se pode começar a perceber alguma melhora, mas, é um suplemento para ser usado continuamente, principalmente para quem tem problemas de desgaste articular.

Não precisa de receita. Qualquer farmácia de manipulação deve ter. Mas esse composto tem resultado a longo prazo e serve mais especificamente para ajudar pacientes com cartilagens lesionadas ou desgastadas.

Pois então... também achei muito barato. MAS, na minha academia eu já vi cara falando em R$240,00 pelo stano da landerlan (bujão de 30ml). Mas, ouvindo as conversas, ouvi que esse é o preço de revenda que os personal cobram e que eles colocam 100% em cima do valor que eles pagam pro fornecedor, o qual também já deve revender para o personal com uns 100% de lucro. Se cortar esses 200% de lucro, fica em R$60,00.

Poutaqueparil... Usaram uma foto da Geise Arruda nesse site pra mostrar um antes e depois. Só que todo mundo sabe que nas fotos dessa loca rola um photoshop violentíssimo... kkkkkkkkkk.

Flw brother... estamos falando quase a mesma coisa... hehehe. Também sou viciado em café.

Sim Nicholas... E, talvez, um dia você nem lembre mais que um dia já curtiu isso, porque, até em função da carreira que você for seguir, poderá se tornar bem complicado de manter esse lazer. Até de conseguir a briza. Bem, então, se pegarmos o título desse tópico, que é sobre legalização, será que as pessoas que defendem agora a legalização (pessoas que provavelmente têm no máximo uns 22 anos) continuarão defendendo isso daqui a uns 8 anos? Ou acham que nunca terão 30 anos, família, filhos? Mesmo que não tenham família, alguém aqui está livre de, acidentalmente, ter um filho? Não vai amá-lo igualmente e se procupar com o que ele anda fazendo? Vou escrever uma coisa aqui que muita gente pode me criticar, mas, vamos lá. Sinceramente, deixem esse lance de maconha pra gurizada. É meio ridículo um cara com mais de 30 anos ficar se chapando e ter que, volta e meia, sair de casa pra conseguir alguma coisa. Chega uma hora que fica muito nada a ver. A tendência é, com o tempo, o cara deixar pra trás muitas coisas, ex: balada. Chega uma hora que o cara não fica mais cercado dos amigos 24 horas por dia. A vida fica um pouco mais voltada pra outras prioridades: cuidar de filhos, mulher, família, luz, água, comida, telefone, manutenção do carro, comprar casa, pagar aluguel, melhorar no emprego, fazer concurso, gasolina, visitar familiares, receber familiares, viajar, treinar e muito mais. E tudo isso ao mesmo tempo. Aí, marmanjo sair correndo atrás de maconha, é até engraçado. Mas, cada um sabe de si.

E por que você iria preferir que ele faça isso em casa ao invés de fazer na rua? Porque na rua há o risco de ele também experimentar coisas piores. E uma criança nunca terá discernimento suficiente para saber o que é bom e o que é ruim. Na rua, experimentar um baseado pode significar estar próximo de coisas mais perigosas, de pessoas que poderiam influenciar muito negativamente uma criança. Ou a razão para preferir que seu filho faça isso em casa ao invés de fazer na rua é outra? Sabe qual é a diferença que eu vejo entre fumar na frente de uma criança e beber cerveja na frente de uma criança? Se o fumo for cigarro, vai tornar a criança um fumante passivo, o que é comprovadamente tão prejudicial quanto ser um fumante ativo. Se o fumo for maconha, acho que se a criança já tiver mais de 6 ou 7 anos a diferença é grande, porque ela já vai saber o que é aquilo. Se não souber aos 7, vai saber aos 9, mas o fato é que em algum momento vai saber. E, hipocrisia ou não, a maconha é proibida e é chamada de droga, enquanto a cerveja não. Você mostrar ao seu filho que usa uma droga, que é proibida, em casa, pode ser um péssimo exemplo vindo de um pai. Qual a moral que você vai ter para ensiná-lo o certo e o errado? Você estará dizendo, através dessa atitude, que usar drogas não é errado. Isso pode ser um desastre. Ele pode comentar isso com os amiguinhos dele, que podem comentar com seus respectivos pais. A partir disso, os outros pais podem proibir seus filhos de se aproximarem de seu filho. Podem saber disso no colégio. Você pode até se complicar com o Conselho Tutelar. Imagine como será isso para seu filho. Não pensar nessas consequências seria um egoísmo sem tamanho. Nada disso acontecerá se beber cerveja na frente do seu filho. Essas são as regras, queiramos ou não. Por isso que eu falei lá no outro post que, com o tempo, assumimos responsabilidades que acabam nos forçando a mudar de posicionamento, mesmo que não queiramos. É como falei, não acho que as regras sociais, ou leis, sejam as mais adequadas, mas estão aí para serem cumpridas, porque se você resolver não cumprir algumas, isso pode trazer consequências ruins a terceiros, inclusive a seus próprios filhos. Um pai que nunca para na faixa de segurança para deixar os pedestres passarem, vai criar um filho que nunca irá parar na faixa de segurança também. A educação dos filhos é pautada pelos exemplos, não pelo que se fala, ainda mais se aquilo que o pai fala não é o que ele faz. Um pai que bebe e sai dirigindo, vai ensinar ao filho que esse comportamento é aceitável. Um pai que briga no trânsito e fica xingando os outros, provavelmente terá um filho que vai brigar e xingar na escola. Aí vai de cada um decidir o exemplo que quer dar, seja bebendo, seja fumando maconha, seja cheirando cocaína na frente dos filhos. Mas, terá que estar ciente que as consequências de uma ou outra atitude poderão ser diferentes.

Mandachuva, no segundo parágrafo eu falei sobre o álcool e sobre as regras da sociedade, as quais nem sempre são as mais adequadas e muitas vezes expõem a hipocrisia da sociedade. Na verdade, como o tema do tópico é a maconha, me detive no assunto, mas é fato que serve pra muitas coisas. Mas sim, eu tenho preconceito com a maconha. Duvido alguém aqui que seja totalmente livre de preconceitos. Se bem que você ser considerado preconceituoso por ser contra algo que é ilegal, acho isso discutível, mas, isso talvez seja em função das coisas que eu já vivenciei em função desse assunto específico. E posso afirmar que descrevi uns poucos exemplos de coisas que já presenciei em função disso. Mas, é como eu falei, aqui a gente expõe opiniões, as quais nunca serão unânimes.

Ali onde ele fala em 2 unidades ao acordar, 2 unidades a meio-dia e unidades à noite, ele está se referindo ao cara que quer subir com 200lbs no palco. No anterior, que ele fala em aplicar a cada 3 horas, ele está se referindo ao amador profissional e acima. Então, acho que tem alguma coerência.

Tem gente que defende que maconha não gera violência. E as centenas de jovens que morrem nas comunidades pobres dominadas pelo tráfico para que os usuários tenham a sua maconha sempre disponível? Isso não é violência gerada também pela maconha? Por favor, não tentem dizer que a maconha não é uma das responsáveis pelas mortes de centenas de traficantes (muitos são adolescentes) que acontecem todos os meses. Quem aqui pode afirmar que nunca fumou uma maconha que tenha passado pelas mãos de traficantes que foram mortos de forma violenta? E é óbvio que o álcool também é responsável por muita violência, como no trânsito. Morre gente às pencas por causa do álcool. Não é questão de diferenciar um do outro. Se uma coisa é legalizada e outra não, não significa que um seja melhor que o outro, e sim, que vivemos em sociedades que ainda têm muito a evoluir. Onde está escrito que estamos vivendo em um mundo justo? Seria ilusão achar que as leis que existem hoje são as mais adequadas, ou que foram criadas com o objetivo maior de tornar o mundo mais justo. Estamos cercados de regras que muitas vezes servem apenas para defenderem interesses de quem as criou. Ou alguém pensa que as coisas não são assim? Alguém aqui vive a ilusão de que as leis são criadas apenas para o bem da sociedade? E mesmo quando são, será que SEMPRE se atinge o objetivo? Esse tipo de discussão não termina nunca, pois estamos colocando pontos de vista. Temos 7 bilhões de habitantes no mundo e muita diversidade de pensamentos e opiniões no meio disso. Mas, se acreditamos que algumas regras são importantes para a vida em sociedade, por que seguir algumas e outras não? Porque somos assim. Defendemos o que nos é conveniente hoje. Daqui a algum tempo, por várias razões, alguns que defendem o uso da maconha, podem mudar de idéia. Principalmente quando tiverem que lidar com questões que demandarem responsabilidade, ou, por motivos de força maior. Querem um exemplo? Filhos. Eu duvido muito que alguém que um dia queira constituir uma família estruturada vá continuar defendendo o uso da maconha. Talvez, um adulto tenha condições de fumar maconha e ficar nisso, mas, você terá certeza de que seu filho de 10 anos será maduro o suficiente pra não ir na onda dos amigos e rejeitar uma oferta de cocaína, por exemplo? Alguém aqui irá pagar pra ver? Vai aceitar na boa se descobrir que o filho fuma maconha, aos 10 ou 12 anos? Podem até pensar que sim, hoje. Mas, quando você estiver com uma carreira estruturada, talvez casado, com crianças que dependam do seu trabalho e do seu amor, acho que não será leviano com eles. Muita gente aqui é ainda muito jovem e ainda depende dos pais. Mora com os pais, defendem a maconha com unhas e dentes, mas os pais nem sonham com o que o filho faz. Claro que vai ter alguns que vão dizer que os pais sabem sim mas não se importam. E, esses mesmos talvez podem se dar conta de que os pais não se importam com muitas coisas que o filho faz, talvez com quase nada. No meu trabalho, já vi muito pai e mãe ter que levar esporro de promotor e juiz em função do filho ter sido pego fumando maconha. Sabe qual é a reação geral desses pais? Decepção. Sabe por que? Porque esses pais amam seus filhos e pensam que erraram com eles. Meus pais passaram trabalho com minha irmã na adolescência dela por causa da maconha. Eu via a decepção estampada nos olhos da minha mãe. Eu via eles chorando dentro de casa com muita frequência. Eu sei que eles envelheceram um bocado nos 3 ou 4 anos que lutaram contra isso dentro de casa. E sabe por que? Porque eles tinham medo que ela se envolvesse em coisas piores. Porque eles sabiam que aquela era a missão deles como pais. Porque eles queriam manter minha irmã afastada de coisas que pudessem fazer mal para a filha amada deles. Hoje, tudo passou. Minha irmã deixou a idade crítica pra trás. Está com 30 anos, casada, formada, bem encaminhada. Mas, muito disso é mérito dos meus pais que lutaram com unhas e dentes para protegê-la de um mundo que é cada vez mais cruel, principalmente com aqueles que não conseguem ser fortes por conta própria. Entretanto, apesar de minha irmã não fumar mais há muito tempo, quis o destino que ela se casasse com um viciado em maconha. Ele já tentou parar várias vezes de fumar. Na última tentativa, minha irmã pediu que ele voltasse a fumar, pois ele sempre fica muito insuportável todas as vezes que tenta parar. Meus pais sabem que têm um genro viciado e isso, de certa forma, os deixa insatisfeitos. Quero ver quem hoje defende arduamente o uso de maconha continuar pensando assim quando algum marmanjo algum dia oferecer um baseado pra sua filha princesinha de 10 anos. As perspectivas mudam e as opiniões mudam também. E isso não vai servir só pra maconha. Vai servir pra tudo, inclusive o álcool. Claro que sempre haverá quem não será influenciado por nada disso e continuará seguindo aquilo que acredita por todo o sempre. Mas, bem ou mal, vivemos em uma sociedade com regras, sejam elas bacanas ou não. E os pais têm a obrigação de ensiná-las aos filhos, sob pena de se tornarem pais frustrados. Eu tenho um amigo que teve que parar de fumar maconha aos 40 anos de idade. Era o típico viciado, pois fumava, no mínimo, uns 4 baseados por dia e não conseguia parar por nada no mundo. Aí, passou num concurso para agente da polícia federal e sabia que teria que estar limpo para conseguir entrar. Então, parou de fumar e quase surtou. Quando fez o psicotécnico, foi reprovado, pois estava com crise de abstinência. Entrou na justiça e após um longo processo, conseguiu um mandado de segurança e pode assumir sua vaga. Nesse meio tempo ele tinha voltado a fumar. Teve que parar novamente, pois teria que ficar em Brasília durante alguns meses para fazer o curso inicial da polícia e teria que fazer vários exames médicos. Foi uma nova tortura, mas conseguiu. Hoje é agente da Polícia Federal e nunca mais fumou nada e está feliz, pois realizou o sonho da vida dele. Hoje, o vício dele é o trabalho, pois tem uma vida interessantíssima, que poderia ter sido arruinada pela maconha. Muita gente defende o uso tanto de maconha quanto de álcool simplesmente porque não tem coragem de parar. Porque parar requer uma enorme força de vontade. Mas, muita gente vai dizer: parar por que? Bem, simplesmente porque, a longo prazo, qualquer dessas drogas fazem muito mal, principalmente ao sistema nervoso e isso não é opinião, é fato. Muitos, talvez usem as drogas, seja qual for, para sair de perto de si mesmos. Tem gente que não suporta a própria compania e precisa de algo que os afaste dessa convivência consigo mesmo, ou de suas vidas medíocres. Claro que isso não se aplica a todos, mas, tenho certeza que muita gente sabe que é isso mesmo, apesar de não admitir. Eu tenho um primo que é piloto de avião e perdeu uma vaga numa grande companhia de aviação porque foi detectado, num exame médico, que ele tinha fumado maconha. Foi tão imbecil (e não vejo outra palavra pra definir isso), que fumou maconha na noite anterior aos exames médicos. Um colega, no meu trabalho, passou para um outro concurso. Porém, nas vésperas de assumir o novo cargo, foi pego numa blitz da PRF portando maconha. Foi feito um termo circunstanciado pela polícia. Isso ficou registrado na polícia. Esse cara teve que fazer uma correria absurda pra fazer esse registro desaparecer. E só conseguiu porque conhecia alguém influente que o ajudou. Se não conseguisse isso, provavelmente perderia a vaga no novo cargo. Eu namorei uma mulher que fumava maconha e tinha um filho de 10 anos. Estávamos prestes a nos casar e pensávamos em ter filhos. Um dia, recebemos a irmã dela, que estava grávida, com o marido. A cena que eu vi foi de total irresponsabilidade: minha cunhada, grávida, fumando maconha com o marido e a irmã. E ninguém ali estava achando aquilo anormal. Apenas eu. Me senti muito mal com aquilo. Pra completar, minha namorada mandou o filho dela ir passear com o cachorro na rua. Tudo para poderem fumar em paz. E olha que ninguém ali tinha menos de 27 anos. E eu e minha namorada já hávíamos passado dos 30 na época. Esse tipo de situação se repetia com certa frequência e eu não queria aquilo pra mim, pois eu imaginava ela grávida de um filho meu e fumando maconha, recebendo amigos que também iriam fumar maconha dentro da minha casa. Eu não iria admitir que ela mandasse meu filho sair com o cachorro pra rua apenas para fumarem seu baseadinho ridículo. Faltando 3 dias para o casamento (sim, 3 dias), eu fui no cartório e cancelei tudo. Mesmo assim, eu gostava dela e me dava muito bem com o filho dela, mas, sei que tomei a decisão certa. Todas as vezes que eu tentei conversar sobre isso e falei que não achava legal, que achava um tanto arriscado a irmã dela fumar maconha estando grávida, ouvia que eu a tinha conhecido assim, e que ela não iria mudar. Então, resolvi cair fora. Eu já escrevi demais. Só penso que aquilo que defendemos hoje, principalmente em função da falta de vivência das coisas, amanhã poderemos nos ver obrigados a repudiar ou a nos posicionarmos de uma forma contrária. Assim como todos, só quis colocar meu ponto de vista também.

E quando perguntaram pro Nasser ele não se fez de desentendido, pelo contrário, até demonstrou estar relativamente de acordo com o fato do GH15 falar das verdades do bodybuilding.

É, pode ser. Agora, tenta fazer a mesma coisa sem curvar a lombar. Deixa a flexão ocorrer apenas no nível do quadril, mantendo a lombar reta. Aí o bicho pega... rsrsrs. Mas não usa esse tipo de posição para alongar, pois ela faz com que a lombar fique muito curvada e isso pode gerar outro problema.

Pra falar a verdade, não tem dia que não sinto alguma coisa, principalmente pela manhã. Mas preste atenção nessa questão de encurtamento dos posteriores da coxa. Eu faço os alongamentos pela manhã, quando acordo, ainda na cama. Eu ainda tenho encurtamento dos posteriores, mas já deu uma melhorada e as dores diminuiram sensivelmente. Sem dobrar os joelhos, em pé, você consegue alcançar a ponta de seus pés com as mãos? No meu caso, eu chegava pouca coisa abaixo do joelho, ou seja, encurtamento violento. Agora já está melhor, tanto na amplitude, quanto na dor. Os posteriores são músculos bi-articulares, ou seja, atuam tanto na articulação do joelho quanto na articulação do quadril com o fêmur. Se eles estiverem encurtados, acabam influenciando na posição do quadril durante a execução dos exercícios, ou seja, o quadril fica em uma posição não ideal quando se realiza um agachamento, por exemplo. Os músculos encurtados forçam o quadril para baixo, numa direção contrária à tensão da musculatura lombar. Sugiro que vc tente dar continuidade a esses alongamentos. Conte 60 segundos, pelo menos, em cada posição.

Cara, eu tenho uma dor meio que crônica na lombar. Apenas a administro. E já percebi que ela piora quando dou uma relaxada nos alongamentos dos posteriores da coxa. Pesquisa sobre isso, pois encurtamento dos posteriores da coxa são motivo de dor na lombar. Por isso que postei o video dos alongamentos, pois isso é realmente muito eficiente.

Stiff? Acho que o problema dele foi com o agachamento no Smith.