Junior.m2018

Vou deixar pra janeiro entao e quando começar vou relatar. Aproveitar esse tempo pra baixar meu bf%, acredito que esteja ate um pouco acima pra iniciar um ciclo. Fotos do shape atual, natural 105kg... iniciei os treinos com 60kg,

Eu utilizei como base o seu protocolo, acompanhanhei o processo e parabéns pelo resultado, ficou muito top. Obrigado pela ajuda, pretendo fazer o relato sim, mas to pensando em começar so em janeiro, pois estou me preparando pro vestibular no fim do ano e estou preocupado em relação a ansiedade e nervosismo, acha que o ciclo pode atrapalhar? O tenso que ja comprei tudo, sera que a validade é longa desses manipulados? Kkkkkkkkk Obrigado novamente, vou relatar sim

Valeu pela ajuda. Outra coisa também que vieram me falar em relação a minha idade, acha que esta cedo pra mandar esse primeiro ciclo? Lembrando que pego firme em dieta e treino desde quando comecei os treinos a 4 anos atrás. Manda um Tribulus durante o ciclo ou nao tem necessidade?

Fala galera, beleza? Gostaria de uma avaliação e sugestões. Estou me preparando para o primeiro ciclo com Enantato + Boldenona, nunca tive contato com nenhum AEs, estou pesquisando bastante, mas ainda me restam algumas duvidas em relação a TPC e o que utilizar no Intra Ciclo além do Anastrozol se as dosagens estão boas e também em relação a dieta. Meu objetivo é de cutting, pois acabei de finalizar um bulking natural, mas visando também ganho de massa muscular. Pretendo iniciar dia 29 de outubro, quero comprar o ciclo completo, inclusive a tpc e deixar tudo no jeito, então quero saber tudo que vou precisar, se ta faltando alguma coisa. - Idade: 19 - Altura: 186 cm - Peso: 105 kg (final do bulking natural) - Percentual de gordura: 17% - Tempo de treino: 4 anos - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-7 enan 500mg/sem 1-7 bold 500mg/sem 7-14 enan 600mg/sem 7-14 bold 600mg/sem -Intraciclo: Aqui que tenho minhas dúvidas, estava pensando em ultilizar o Anastrozol 1-14 0,5g dsdn e logo após a última aplicação iniciar o desmame pra evitar o rebote, mas não sei como dividir o demame e também se é realmente necessário utilizar logo no início do ciclo. Devo utilizar mais algum intraciclo? TPC: 30 dias após a última aplicação. 1-14 dias Tamoxifeno 40mg/dia 15-28 dias Tamoxifeno 20mg/dia 1-30 dias Vitamina E 1000ui/dia 1-30 dias Vitamina C 500mg/dia Dieta Ciclo do carbo (macros e kcal) Dia 1 Up carb (536g de carbo + 368g de proteina + 100g gordura) 4800kcal Dia 2 Low Carb ( 250g de carbo + 380g de proteina + 70g de gordura ) 3300kcal Dia 3 Zero Carb ( 435g de proteina + 85g de gordura) 2700 kcal Suplementação diaria: Whey 40g Creatina 5g Arginina 500mg + tadalafil 5mg Cafeína 420mg Multivitaminico Vitamina C 500mg Resumo das dúvidas: 1 - Seria melhor fazer 16 semanas invés de 14? 2 - Devo utilizar o Anastrozol logo no inicio do ciclo? A dosagem e divisão esta boa? Como realizar o desmame? 3 - Utilizar algum suplemento ou algum remedio no intra ciclo alem do Anastrozol? 4 - Somente tamoxifeno e vit e na tpc está bom? E a dosagem? 5 - Sera que estou equivocado realizar esta dieta de ciclo de carbo?

Faz 1 mês que estou na academia, estou pensando em comprar suplemento hipercalorico, mas estou entre o Massa Monster Black ou o Massa 3200 anti-catabolic, qual a melhor opção? Outra duvida é o uso, vou comprar o de 3Kg e na embalagem fala da 120gr a porção, eu devo tomar 120 Gr no dia em 2 porçoes, pós treino e outro a tarde, ou 2 porçoes de 120 gr? Eu acho muita coisa 240 gr por dia, sendo que tem 3kg de produto e vai acabar em menos de 1 mês. . . É preciso tomar todos os dias ou so dia de treino? Segunda a Sábado! Idade: 15 anos Altura: 1,84 m Peso: 63.5 Kg