Renanmartins

Opa, valeu ai pelas informações. ------ Jaja segunda aplicação, dessa vez no gluteo esquerdo, estou mais tranquilo nessa aplicação, talvez mais confiante pela primeira ter sido um sucesso kkk, porem sempre alerta para nao fazer cagadas. Treino de ontem foi cabuloso, porem ctz deve ser o psicologico, mais é isso ai kk Semana que vem sera a segunda semana, começo com o anastrozol no dia da aplicação (terça-feira), ou na segunda-feira mesmo? Abraços!

Valeu, e sobre a pergunta relacionada a atrofia testicular, tempo muito curto de ciclo para ocorrer uma grave né? ou nao?

Fala moçada, para mais informações sobre o ciclo é só ir no topico : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/181604-avaliacao-ciclo-so-testosterona/ Bom, dei inicio ao ciclo dia 16/07 (terça-feira), primeira aplicação foi foda kkk, tremedeira do caramba, um cagaço foda, porem ocorreu tudo certo, tanto que nem dor estou sentindo, só um lembro da aplicação quando toco no local. No dia da aplicação pesei, e estava com 75kg. As aplicações serão de terça e sexta feira, nao de segunda e quinta com diz no topico do protocolo. Anastrozol em mãos ja, darei inicio ao uso dele na segunda semana. Dieta ok, subi um pouco as proteinas. Espero que fiquem de olho aqui, vou comentando e postando fotos com o decorrer do ciclo. E ja logo de cara mando uma pergunta, por ser um ciclo considerado curto, de apenas 8 semanas, a atrofia testicular tem grande chances de ocorrer? To encanado com isso, porque nao tenho hcg aqui e nem pretendo comprar. Abraços!

Entendi, muito obrigado pela ajuda!

Poxa 50 reais apenas? Pensava que seria um valor bem mais alto, entao vou por exames mesmo, valeu. E após a ultima aplicação até o inicio da tpc, ir aumentando cada vez mais o invervalo de uso né? Para nao ocorrer o efeito rebote, certo?

A respeito do anastrozol, 0,5mg a cada 2 dias, ou vou controlando de acordo com o que sinto? Porque to exames vai ser dificil porque to meio apertado kkk

Dando vida novamente ao topico aqui... Está tudo em maos, o anastrozol chegou hoje!! uhuuu. Bom, estarei dando inicio na segunda feira dia 15/06. Porem to com uma pequena duvida, se eu iniciar nessa data, na segunda semana haverá uma data em que eu ficarei um dia sem me alimentar muito bem, o motivo é o campo do cfc (treinamento na mata, para atiradores, estou servindo esse ano). Se esse dia de má alimentação e descanço vai alterar muito no meu resultado? Bom queria a opniao de vcs sobre isso, eu acho que nao atrapalharia muito, pois o enantado é um ester meio longo, ele nem teria dado as caras na 2 semana ainda, mais veremos o que os mais experientes vao dizer kk. Estrutura do ciclo continua a mesma e se quiserem opinar sobre isso tambem ,seria bem vindo a sugestao. abraços aaah, antes que eu me esqueça, só nao deixo para começar depois do campo, porque ai nao vao bater as datas, pois programei para terminar tudo antes de começar as maratonas de vestibulares que irei prestar....

Se for para ir com uma droga só, vai de testosterona. IA pedi hj em uma farmácia online, tpc ja esta comigo e protetores tambem. Problema é que a droga que tenho em mãos é de 300mg/ml. Entao fica dificil aspirar corretamente os 250mg ;/. Vou de 600mg msm acho

Entendi, obrigado. Sim, e aos sabados estou pensando em fazer uns 30 minutinhos de natação.

É de um quimico ''famoso'' aqui da região, penei para conseguir as drogas, ele só fornece para atletas, um amigo meu atleta conseguiu e me deu por causa de uns favores que fiz a ele. Mais dizem ser muito boa a droga e de confiança.

Como são poucas aplicações semanais, posso durante o ciclo todo aplicar somente no gluteo? revesando eles kkk Posso aumentar para 600mg? ou é muito para primeiro ciclo?

Sobre a testo nao sabia, comprei tambem oleo de alho, ouvi dizer que tambem ajuda a aumentar a produção de testo e age tbm como desintoxicante, confere? kkk Exato, primeiro ciclo, aplicação de segunda e quinta feira. Sobre relatar, estava pensando, iniciarei na segunda semana de maio, quem sabe nao abro um relato : )

Muito bem lembrado, ja tenho em mãos VITA E , 800mg é uma dose boa como voce citou, ja ajuda na desintoxicação ne kk Obrigado pela ajuda!

Estive pensando nessa opção de adicionar o anastrozol, o inicio de uso correto dele seria 3 dias apos a primeira aplicação? Utilizaria 0,5g a cada 3 dias. Uma boa escolha? ou deveria mudar dosagem e periodo de uso?

- Idade: 21 - Altura: 1,72 - Peso:76 - Medidas(braço,peito etc): Unico que eu lembro da ultima avaliação era 37cm de braço e 32cm do antebraço - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: ABC (seg, qua, sex) - Objetivo: Ganho de MM e redução de BF. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Utilizarei somente testosterano, escolhi o ester enantato. Farei apenas 8 semanas, por ser primeiro ciclo nao quero estender mais que isso. Farei assim: 1-8 500mg de enan. Utilizarei durante o ciclo: Creatina, albumina e multivitaminico. TPC: Inicio 21 dias depois da ultima aplicação Tamox: 1-14dias 40mg 14-28 20mg Duvidas: Nao comprei IA, será que vai aromatizar muito? Vou tentar baixar o BF para 10% antes de iniciar. Dieta: Vou abaixar o carbo durante do ciclo, deixa algo em torno de 2,5~3g/kg e a proteina vou subir para 4g/kg. Sugestões, criticas (construtivas) serão bem-vindas.

Tamoxifeno desnecessário na minha opinião. Coloque uma vita Etambém ai

Se puder levar alimentos ao trabalho em marmitas, faça isso, tendo como opções, frango, vegetais, até mesmo frutas, pao integral com queijo, entre outros. Caso nao tenha tempo ou disponibilidade para comer lá (ai que se encaixa os suplementos ), opte pelas refeições liquidas no caso poderia ser whey, albumina, entre uma vasta lista. Sobre o horario, procure nao ficar mais de 3 horas sem ingerir nada. Sobre a dose, você quem vai decidir, apos ver seus macros, veja sua necessidade, isso varia muito, porem nao vai se entupir de suplementos. Ex: eu uso 50g de whey na faculdade no intervalo, junto a uma refeição solida, que geralmente é uma lanche natural, que é oque da tempo de comer e ajuda a bater meus macros.

Dieta > suplementação Foco principal na dieta, pois ela sim lhe trara resultados, pesquise aqui no forum na parte de nutrição, tem muitos alimentos bons alem dos dois citados por você. Após montar uma dieta em que bata seus macros, tmb e etc, ai sim você pode começar pensar em suplementar. Suplementos que indico : Albumina: Boa qualidade, preço bom tambem (dizem que faz peidar fedido, sim é verdade, mais tem como diminuir isso, basta ingerir junto com yorgut, funciona !) Whey: Boa qualidade, porem alguns o preço deixa a desejar. (ja que tem somente 200 reais como citado, de mais atenção a albumina) Creatina : Talvez o melhor suplemento e que realmente funcione, otimo preço. Multivitaminicos: Essenciais, você encontra alguns de qualidade com preço bom se pesquisar bem.

Eu abaixaria mais o BF antes de ciclar, por volta de 10~13%, teria mais resposta as drogas. Clomifeno desnecessário como disseram ai.

Fiquei muito puto por terem me selecionado, porque alem de estudar, ja faço estagio na area, povo aqui do hospital fico puto tambem kkk Porem fazer oq ne. Porem tava lendo sobre uma lei, que quem faz cursos da area da saude, no meu caso farmacia, pode pedir uma dispensa, porem no termino do curso tem que se apresentar. Estou levando na boa por enquanto, só nao fui treina essa semana ainda, porque estou sem carro, porem semana que vem veremos no que vai dar. Valeu ai moçada pela ajuda kkk Isso, justo na semana que chegou minha oxan ;/;/ kkk

Bom, nao sei se estou na area certa, caso não, me perdoem. É o seguinte, completei meus 18 anos, me alistei e fui selecionado para o tiro de guerra. Estou com varias duvidas de onde encaixar meu treino, descanso e alimentação para que eu não perca minha saúde e e etc. Chego da faculdade 1HR da manhã, faço minha refeição e acordo as 5:00 para me apresentar no TG, ou sejá, 4 horinhas de sono somente. Pratico exercicios lá que vão desde uma simples flexão, até longas corridas. Saio de lá por volta de 8 horas. Ai começa minhas duvidas, devo sair de lá, fazer uma boa refeição e ir treinar 40minutos, um treino rapido e eficaz? Fazendo isso 3x na semana, vou catabolizar ? Sou ecto, porem sempre me desenvolvi bem. Se não, apos sair do treino, faço meus pós treino liquido/solido e volto a dormir, por volta das 9HORAS, por dormir até as 11:15 antes de ir trabalhar. Resumindo, somando aquelas 4 horas dormidas com essas mais 2 apos o treino, é valido para o descanso necessario de 6horas diarias? Vou catabolizar se me alimentar certinho vivendo essa rotina?

Vou acompanhar, em breve tambem estarei fazendo o uso do propionato de testosterona , porem acompanhada de oxandrolona. Bons ganhos parceiro.

Sim, primeiro contato.. São muitos mesmo kk, pensei em colocar prop.de testo, porem como citei, não me sinto confiante para auto aplicação, se tivesse alguem para aplicar eu mandaria sem duvida.

Up.. Alguem para dar alguma sugestão ou criticada? Kk

- Idade:18 - Altura: 1,75cm - Peso:77kg - Medidas(braço,peito etc): Preciso olhar na ultima avaliação. - Percentual de gordura(BF): No olhometro uns 12% - Tempo de treino: 1 ano e 5 meses - Objetivo: Ganhos densos, redução de gordura abdominal, teste para um futuro "ciclo de verdade" - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1 semana: 50mg de oxan. 2 a 6 semana: 60mg de oxan Administração de 6 em 6 horas (li em alguns lugares que o tempo de mv da oxan seria de 6 a 4 horas, nao de 8 horas como dizem, me corrijam se estiver incorreto) Protetores: Vitamina E Oleo de Alho Muito abacaxi e água TPC: 1semana: 40mg de tamoxifeno 2 e 3 semana: 20mg de tamoxifeno TT: 1,5 a 2g diario Dieta: Batento macros, porem vou subir um pouco a proteina e abaixar o carb. O porque de não colocar testo? Porque creio que drogas com esteres curtos sejam melhores para iniciantes, e com isso, obvio que teriam aplicações mais constante, e nao me sinto apto a autoaplicação ainda, por isso realizarei um ciclo (se ocorrer tudo certo nesse) em breve com testo, pois estarei fazendo um curso de injetaveis no meio do ano. (nossa, ele vai fazer um curso só por isso? NAO! Curso farmacia tbm : )