Kiki22

HAUhAUhAUhUAhAHA, o final e o melhor. O gordo ficou correndo o video todo, sai da esteira e manda um McDonalds.

Se o Bill Gates treinasse entao seria mito do Olympia...

Faz a dieta da sopa cara. E tiro e queda. Hipertrofia e queima de gordura ao mesmo tempo! Quanto ao treino, coorra todos os dias (nao precisa treinar pernas), e faca biceps e peito 4x por semana, 4 series de 10 para massa e 4x15 pra queimar.

Nao sei sei se e porque eu moro na capital mundial dos botecos, mas aqui em BH a diversao noturna sao so duas: ou balada ou barzinho. E eu, como gosto de conversar, prefiro a segunda opcao, mas sempre que posso vou em boate (a mais pagacao aqui, que eu conheco, custa R$100,00 para respirar, o que eu acho um absurdo).

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

A galera aqui parece que nao sai porque nao tem companhia. Porra, voces nao tem amigos nao ??!

Tem que ter a cabeca MUITO fraca para pensar desse jeito viu... Eu saio por prazer e nao por obrigacao.

Eu nao consigo me ver entrando em algum lugar sozinho, hehehe. Acho que me sentiria meio deslocado, sei la.

Uma coisa que, para mim, e verdade absoluta e: nao existe lugar ruim, e sim companhia ruim. Voce pode estar na melhor boate do mundo, mas se estiver com pessoas chatas, o lugar se torna um saco, ja em casa com amigos pode se tornar algo MUITO prazeroso (sem duplo sentido hein?)

Antigamente, na minha epoca "neura total" com musculacao, eu curtia ficar em casa, mas hoje em dia ODEIO. Saio o maximo de vezes possivel por semana. E meio cliche dizer isso, mas a vida e curta demais para ficar se preocupando excessivamente, portanto, eu, a partir do momento que percebi isso, nao deixo de fazer NADA que me convidam.

Eu "vareio" entre 212, Polo Black, Ferrari Black e Adidas Sport, mas o que parece chamar mais atencao e o 212.

Particularmente eu prefiro o AB2x Sou adepto do Upper/Lower, entao para mim, acho o ideal treinar 4x na semana

Como minha mae mesmo diz, eu sou "porco", hahaha, nao tenho frescura NENHUMA. Se tiver alguem cagando do meu lado consigo comer normalmente.

De onde voce tirou que ele perdeu? Ele ganhou, meu caro. Fonte: https://omundodofisiculturismo.blogspot.com.br/2011/04/biografia-de-mike-mentzer.html TÍTULOS CONQUISTADOS: 1971 Mr. America – AAU, 10th 1971 Teen Mr America – AAU, 2nd 1975 Mr. America – IFBB, Medium, 3rd 1975 Mr. USA – ABBA, Medium, 2nd 1976 Mr. America – IFBB, Overall Winner 1976 Mr. America – IFBB, Medium, 1st 1976 Mr. Universe – IFBB, MiddleWeight, 2nd 1977 North American Championships – IFBB, Overall Winner 1977 North American Championships – IFBB, MiddleWeight, 1st 1977 Mr. Universe – IFBB, HeavyWeight, 2nd 1978 USA vs the World – IFBB, HeavyWeight, 1st 1978 World Amateur Championships – IFBB, HeavyWeight, 1st 1979 Canada Pro Cup – IFBB, 2nd 1979 Florida Pro Invitational – IFBB, 1st 1979 Night of Champions – IFBB, 3rd 1979 Mr. Olympia – IFBB, HeavyWeight (over 200 pounds) 1st, Overall 2nd 1979 Pittsburgh Pro Invitational – IFBB, 2nd 1979 Southern Pro Cup – IFBB, 1st 1980 Mr. Olympia – IFBB, 5th

So acrescentando. Alem da nota maxima no Olympia de 1979, no ano anterior (1978), ele ganhou tambem o "perfect score" (300) no Mr. Universe.

Hahaha, que loucura

Cara, se o que te atrai e o salario, se eu estivesse nessa situacao, chamava meu chefe para conversar e explicava para ele a situacao. Se voce realmente for importante para a emrpesa, eles vao fazer de tudo para que voce fique (pode ate ser que nao role um equiparacao salarial, mas podem vir outros beneficios).

Cara, as vezes quando nao da pra sair com amigos e sempre penso em ir sozinho, mas para ser sincero, nunca tive coragem. Deve ser um pouco estranho, mas ao mesmo tempo uma experiencia produtiva. Va, depois conta ai, hahahah.

Bicho, essa Ecko nao e a Ecko do rinocerontezinho, e uma marca de roupa do estilo que voce quer, bem casual. Eu tambem nao curto camisa social de "moleque" e sim algo mais de velho mesmo. As mais bonitas que tenho sao da CK e da Polo.

AHuhAUhUAhuhuauaHuhAuahuhauahUhauhAuAHUhauhaUhuAHuHAuhUA, morri.

Os sanduiches do Mc Donalds acho um lixo, Subway da de 1000, agora aqueles Nuggets, hmmmm, deliciosos. Respondendo a pergunta, sim vou continuar comendo , apesar de comer, sei la, 1 vez a cada cometa Halley

Cara, quando fui em NY tive que garimpar BEM as lojas, porque muitas tinham precos um pouco, digamos, abusivos. Ja em Miami/Orlando e bem mais tranquilo. La tem varios Outlets (que da para ir de carro). Na epoca eu nao era muito fa de camisa social e me arrependo ate hoje por nao ter comprado VARIAS, apenas umas 5 ou 6. As marcas que eu mais curtia foram Calvin Klein/Abercrombie (estilo mais jovem, a maioria slim fit), Tommy (mais tiozao, porem excelente qualidade), Polo/Lacoste (as mais caras e simples, mas vestem muito bem) e Marc Ecko (tem de todo tipo). Uma coisa para tomar MUITO cuidado e o tamanho. Algumas marcas, as camisas P ficavam gigantes em mim. Va ao shopping, e nas lojas dessas marcas experimente para na hora de comprar nao ter erro.

Pequeno gafanhoto, as palavras NAO, NUNCA, JAMAIS, SEMPRE, TODO, etc, devem ser pensadas 151 vezes antes de serem utilizadas em frases cujo conteudo seja musculacao/nutricao...

Lembro que um membro aqui do forum criou (ou ajudou na criacao) um blog com MUITA informacao sobre o assunto: https://www.senhormercado.com.br/ Ja li bastante sobre o assunto, mas achei bem complicado ja que nao tenho como me dedicar (atualmente) totalmente. Um investimento legal e bem simples de entender e o Tesouro Nacional.

Nao confunda inveja com vergonha alheia, senso de ridiculo. Caras como voce que sujam o nome do esporte. AHuHAuhAUHAuHAuHAuHAuAHuHAuHAuHAuHAuAHuHAuAHuHAuAHuA