Rid

vc vende prolab ou NOW ?? estou tomando a da universal e sinceramente nao estou gostando dos resultados, soh estou sentindo um pouco agora dpois de 1 e meio tomando e aumentando a dosagem ¬¬.

vou experimentar essa da ethika ou da PROLAB (provavelmente essa) dpois, estou tomando a da universal e só dpois de 1 mes e meio q estou sentindo os resultados(aumentei a dosagem)meu aumento de força nos treinos de pernas foram otimos chegando a aumentar 60 a 80 kg no leg por exemplo, e estou sentindo minha parte superior inchando.

investiria todo o dinheiro numa dieta, te garanto que iria dar muito mais resultados.

vc encontra todos esses suplementos muito em conta aqui no forum, que no caso do whey vc compra uns 5kg ou + com 175 reais se vc for do mesmo estado do vendedor aqui do forum.

estou tomando a creatina tem 2 semanas e no meu ultimo treino notei um inchaço fora do normal atrapalhando um pouco fazer antbraço e alguns aparelhos p biceps. eh normal isso ?? ps: ainda nao notei reteção liquida.

otimo topic mas tenho uma duvida... um amigo meu estah fazendo o seguinte, malto/no caso dele nescau no pós imediato e dpois faz sua refeição solida dpois de 40 min ele teve ganhos otimos sendo 3 cm de braço em menos de 2 meses perna 3/4cm isso ocorreu dpois que ele adotou a dica do ney falou... so que notei que ele nao usa whey no imediato e nao faz o shake tardio. Eu estava fazendo assim: Pós imediato: 70g de malto+30g de whey 40min Pós sólido (almoço) eu fiquei jogando dinheiro fora durante o tempo que eu fiz isso ?? e estou pensando em fazer o seguinte: pós imediato: 60g de malto. pós tardio: 30g de malto + 30 grama de whey. pós sólido: meu almoço jah que treino pela manha. Abraços...

como assim merda de novo ?? se refere ao ano que ele perdeu para o dexter ??

comprei a da universal, tem gente que toma 3 e para por 1 mes para dar um discanso para os rins.

belo combo leandro, estou vendo se compro jack3d p fazer um combo legal tambm. ps: com quanto tempo vc notou o efeito da creatina leandro ??

nao, nao tem problema mas t aconselho a tirar o leite pq retarda a aboserção dos whey.

soh preciso de 3g de creatina por dia, foi bom saber disso pq assim ela dura +. ps: otimo topic ainda nao tinha visto ele.

eu coloquei 5 meses pq vou tomar 2 e parar 1.

eu comprei a creatina de 500gr mas nem parece q vai durar uns 5 meses... vem pela metade o pó.

refri ?? bolo ? c ta fazendo off sujo ?? comendo td q ver pela frente ?

otimo topic... a minha chega semana q vem e vou usar 2 meses e parar 1.

eu comprei esse whey http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Whey_NO2_Micellar_-_Protein_Time_Release_Probi%C3%B3tica seria melhor tomar ele no pós ou antes de dormir ??

que eh isso cara esse site tem as coisas muito baratas... estou pensando seriamente em comprar mas to cabrero pq ateh hj nao tinha visto nada parecido muito barato. se der p comprar vou fazer um combo da hora

amanha começo a testar esse metodo q o ney falou e vou ficar nele 1 mes ou 2 para ver se muda muita coisa... li grande parte dos post (todos os do ney) mas vc falou q isso resulta num gasto menor $$$... eu atualmente no pós malto 70gr + 30gr de whey, se eu começar a fazer como vc falou vou ultilizar 70gr de malto no imediato e no tardio 30gr de malto + 30 gr de whey vendo isso estou gastando mais $$$ nao ?? ps: aprendi d+ com esse topic. Abraços.

qual o nome da musica do video never give up! muito massa ela.

esse site tem umas coisas baratas d+ Oo.. alguem ja comprou dele ?? tem uns combo lah muito em conta.

estou tomando o da proiotica 3200... quase sempre sou forçado a sair da frente do pc para respirar pq o cheiro eh complicado.

tem algum motivo para nao nem um dos vendedores (os que eu falei claro) nao venderem mais o HILMAR ??? soh tem o glambia que eh a mesma coisa mas queria tirar essa duvida.

entao ele nao eh bom para o pós treino ?? como deveria tomar ele entao ? abraço.

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Whey_NO2_Micellar_-_Protein_Time_Release_Probi%C3%B3tica esse vc ja tomou ?? eu comprei ele e nao sei se foi uma boa compra.