matheusviero

porque treina com tanta roupa assim ?? a barra do supino é um pouco grande pra fazer rosca nela, procura usa aquela barrinha menor ..

o whey não é necessario vc tomar ele nos fins de semana, por ser uma proteina de rápida absorção, a não ser q vc tenha grana pra banca, ae fica a seu critério, seria melhor vc ter albumina, essa sim vc consome ela todos os dias, a creatina q vc ta tomando toma ela todo dia, até nos fins de semana a mesma dosagem q vc toma nos dias de treino, o animal é só nos dias treino mas do mesmo jeito é grana jogada fora .

olha cara vc só vai descobrir testando, pra mim os dois servem tanto um quanto o outro .os dois são praticamente a mesma coisa, olha a tabela nutricional que vc vai ver.

é só digita greg valentino no youtube q vai aparece uns videos dele, tem video do cara injetando o óleo no braço e retirando também puta que pariu o cara tem que se muio retardado pra fz uma graça dessas . [url="http://br.youtube.com/watch?v=rBBWMRRWOrM"]http://br.youtube.com/watch?v=rBBWMRRWOrM[/url] [url="http://br.youtube.com/watch?v=q1pTN4KqolY"]http://br.youtube.com/watch?v=q1pTN4KqolY[/url] por esses dois da pra te uma noção ..

resumindo pack = merda nenhuma, ou melhor, dinheiro jogado no lixo

acho que não cara, é como a creatina que foi proibida também, mas ainda manipulam.

essa é velha cara, faz tempo ja que o tribulus foi proibido, mas em farmacia de manipulação vc acha tranquilo .

olha cara, tomei o tribulus e deu um resultado legal, da uma ajuda boa pra caramba, eu pelo menos gostei. Eu recomendo sim ..

traz -- whey optimun -- nano vapor -- NO Xplode esses 3 pra mim tava bom d+ ..

esse wilker posto a mesma coisa em 4 lugares diferentes ...

primeiro vc posto na area errada, segundo, ciclar com 17 anos cara ??? sem comentarios .

[quote name='rafaelfontes' post='42490' date='05/11/08']queria saber se soh a glicerina e o targifor pré-treino e a creatina pós-treino daria o tao sonhado pump //[b]pode fazer desse jeito sim [/b] e tbm queria saber se esse pump era "permanente"...[b] o pump é só momentaneo cara ele aumenta o inxaço caracteristico do treino. [/b] é isso ai [color="#FF0000"][size=4]Abraços e Bom Treino[/size][/color][/quote]

posto na area errada fera ..

depende do organismo, mas é provavel que sim, em mim deu mas não muito ..

pra quem se interessou no tribulus, uma dica faz com 750mg e 45 % de saponinas, eu tomei assim, e deu um resultado bom pra caramba.

manda uma creatina junto ..

é confiavel sim, sem duvidas ja comprei la tanto na loja quanto por correio, moro a uns 100km da cidade onde fica a loja, pode ir na boa além dos preços serem bons a loja é de confiança.

sem dúvida compensa mais o tribulus, nunca utilizei o ZMA e nem penso em utilizar, tribulus da um resultado muito bom, toma um depois vc toma outro ae vc ve qual é melhor pra vc .

falo tudo cara !!!, e além disso ficam dizendo que treina perna é coisa de mulher, coisa ridicula é cara estilo triagulo invertido que se acha o maioral, com certeza treina perna é essencial ..

cara se vc vai começa agora esquece creatina, melhor esquece suplementação, treina durante 5 ou 6 meses com uma alimentação boa, pra depois vc suplementa, não tem necessidade de vc começa a suplementa agora, vc vai ter ótimos ganhos somente com uma boa dieta e é claro descanso.

esquenta não velho, também tenho esse "buraco" entre os peitos, com o tempo da uma escondida nele tem que focar mais na dieta acertar bem ela, mas vai mudando aos poucos se não vc vai desistir rapidão , depois q estiver com a dieta boa, manda um hipercalórico ae o 3200 da probiótica é muito bom.

olha cara se vc ta sem grana pra compra o whey compra no mercado proteina de soja testurizada é baratinho 5 R$ 500g, é umas bolinhas marron bate elas no liquidificador q vai vira pó e toma como se fosse whey, ja vai quebra um galhão velho, bate ela junto com a dextrose. Blz e manda a albumina também .

cara me desculpa mas vc ta errado, pq se a duvida ja foi respondida em outro tópico pra que responder de novo ?? pensa se todo mundo q tivesse uma duvida criasse um tópico a esculhambação q não iria virar o fórum ??? e outra não vai cair o dedo de ngm usar a busca ela existe pra ser usada, e o fórum tem regras q devem ser respeitadas...

eh meio dificil de vota isso visto q depende da divisão do treino, como disse o guilherme.

e dae quando sai ? to na fila p compra tbm