NewbieTrack

Votei Paralelas por causa da inclinação, creio que trabalhe o peitoral todo. Na real seria o supino reto.

Sinistro, alguma coisa ou algo perturbou essa mulher, pra ter se suicidado assim. Tem que fazer uma oração pesada na casa, jogar sal grosso e tazsl.

Guerra dia 22 ou 23? Pessoal dia 32 ou 33?

Eu utilizo o face somente para ver o que os outros postam, e acompanhar algumas páginas também, normalmente compartilho um ou outro assunto sobre política ou futebol. Eu deixo isso de ficar postando frases e fotos a cada 1 hora para os tolos.

O que fazer com um cara desses:?

War dia 21 Individual dia 31

Me identifiquei muito com seu post.

A moda dos tolos, é isso que eu acho.

Agora sabemos que o mestre sempre acompanhava os seus pupilos aqui do Hipertrofia. E o salve foi mandado! Viva o mestre!

Guerra dia 20 Individual incríveis 30 dias!

Uma comparação aqui entre Phil e Dexter: https://www.diariodoculturismo.com.br/home/phil-heath-x-dexter-jackson-a-batalha-pelo-olympia-2015/ Análise foto a foto.

Na minha opinião esta bem montado para um ABC2x. No entanto faria abdome no dia de treino de pernas, adicionaria barra fixa no lugar de algum exercício de costas e paralelas no lugar de pulley. Mas ai já é algo pessoal. Bons treinos...

Putz, será que algum juiz avaliou a barriga dilatada ou nem? O Roelly Winklaar tava com uma que pqp viu. Acho que o Shawn Rhoden merecia o 2º lugar. O que estragou o Dennis Wolf foram as malditas panturrilhas.

Guerra dia 19 Pessoal dia 29 Carai, preciso de uma fêmea, estou no modo ultrahard.

Sacanagem, nem entre os 15 o cara ficou, essa categoria é uma porcaria mesmo, sem ofensas.

Ta no caminho, recomendo dar uma lida em alguns tópicos da seção Nutrição do fórum.

O problema das panturrilhas dele é cirúrgico, pelo que fiquei sabendo não tem muito o que se fazer.

"Americanos produzem munições com carne de porco para impedir muçulmanos de irem para o paraíso" "As munições, chamadas Jihawg Ammo, foram revestidas com carne de porco e fundidas com a imagem do animal para tornar os projéteis “impuros” e impedir que os mulçumanos atingidos entrem no paraíso. Uma vez que a cultura islâmica considera pecado comer carne de porco. De acordo com o jornal americano, no site da companhia as munições são anunciadas como “paz por meio dos porcos”. Também há anúncios como “coloque um pouco de pecado de Mohamed”. A empresa responsável pela fabricação das munições não quis se pronunciar sobre os assuntos." Fonte: https://noticias.r7.com/internacional/americanos-produzem-municoes-com-carne-de-porco-para-impedir-muculmanos-de-irem-para-o-paraiso-24062013

Good job.

Dia 18 Pessoal dia 28 O pau duro da manhã ta sendo foda.

O canal do Old School Maromba vai transmitir hoje ao vivo e traduzido, com presença do Jason projeto giga: https://www.youtube.com/channel/UCE0-l2RjtIyaA0-6QBt1pFg Eu gostei do Brach Warren, acho que tem força para brigar pelo top 5, mas esse Dennis Wolf subiu muito grande e seco, abs com cortes profundos e coxa também. 2º lugar pro Wolf.

Bem montado na minha opinião, poderia trocar a puxada frontal por barra fixa, no mais tudo certo. Abraços...