hickmorais

ahh também quero beijo :D

acompanhando... queria eu ter um contato desses, pelo visto ficou caro, mas teria ficado mais se não fosse seus contatos cara com tanta coisa e tanto furo que vc vai fazer, cuidado pra ningue mte espetar

galera metendo pau, deve ser inveja, o povo brasileiro adora fazer isso ¬¬ parabens ai cara, vc parece ter uma genetica boa, ve se treina mais perna e peito, de resto ta de boa

como por exemplo?

se ele disse disso, imagina se visse algum de nós aqui no forum, iria chamar a gente de gordo

isso é menos mal - tambem tenho insonia e espinhas, principalmente nas costas, na altura dos ombros.

[quote name='Gibbon' date='08 outubro 2010 - 01:22 ' timestamp='1286558562' post='409913'] Thiago Silva e umas vezes apareceu por lá o grande! O INCONTESTÁVEL! O MITO! MAGNIFICO! MAGNÂNIMO! SUPLENDIFÍNICO! HABILITEBOB! THE AMAZING! THE HOLLYWOOD CALIFORNICATION BOY! O GRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAANDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE [size="5"][font="Arial Black"]ROOOOOOOOOODRIGÃO[/font][/size] ...já apareceu lá umas vezes mesmo. [/quote] esse cara pessoalmente deve ser uma piada... ja treinei uma vez numa academia aqui em BH que tinha uma aparesentadora da rede TV hoje em dia até que ta numa posição melhor, não sei se é na bando ou record, mas tem anso isso

li tudo e a "briga" do grande DAVE foi a melhor, roubou o topico zueiras a parte, estou acompanhando de leve...

Só achei feia a 7 a listra não combinou, minha opinião, mas teria qualquer uma, rs

tenho mais resultados com costas/triceps e peito/biceps, mas tambem não treino eles em dia seguido, porque jogo uma perna no meio.

não sinto nada nesse biceps em cruz, acho fraco demais meu treino de biceps: 3x8 scott com barra reta e pagada normal 3x8 rosca direta com barra W, pegada fechada o segundo eu sempre alterno em 3x8 alternada com rotação no banco 30° ou então rosca invertida ou rosca martelo...

3 exercicios de perna é focar perna??? pra vc ganhar perna, vc tem que fazer um dia só pra perna, ou então dois dias... eu faço 3, que nem mulher

depois que comecei a treinar bi-set em trapézio ele aumentou muuuuito, eles pulam e todo mundo fala: "Nu seu trapezio ta enorme", depois de um sexo também minha mina sempre fala "nuuu seu trapezio ta enorme", rsrs faço só esse bi-set, junto no dia de costas. 3 x 12 ou 3 x 14 e 1 x até a exaustão com pouco peso. eu ja senti caimbra no trapezio, doe, mas é bom

pois é Chelle e ai? decidiu o que? eu não extenderia no seu caso, ja ouvi falar que não da mais tanto resutlado assim deposi de 8 semanas, não sei se to confundindo o AE, mas acho que é a Dura mesmo. eu to fazendo 10 semanas, porque a primeira tomei 2 falsas e na segunda semana tomei somente 1.

cara, uma das coisas que gosto ne mim é minha bunda, minha namorada ama ela e fez eu amar e trata-la com cuidado :P por eu ser homem ela é grande e proporcional, não saiu enfiando nela qualquer coisa, aind amais uma agulha grande e fina

você nao treina perna é isso mesmo?

vocês estão dando ideia demais para uma pessoa que não sabe nem utilizar as regras do forum, mesmo sendo informado algumas vezes

safadão pede fotos toda hora vai extender o ciclo pra mais quanto tempo? iniciamente foram quanto tempo e aplicações?

normal, pra mim dura tem que ser no braço, porque vc não faz tanto movimento, tomar na coxa e gluteos é osso demais... acompanhando.

engraçado comigo é no malto mesmo... agora sobre a dosagem, porque não foi de Landerlan, ao contrario do que falaram cada capsula vem com 10mg e não 5mg, contendo 100 caps o frasco, se arrumar uma boa fonte, dificilmente vai ser falsificada.

eu se fosse vc adotaria o meu novo treino, rsrs. deixa perna só para um dia, diminua a quantidade de exercicios em 3 e 2, coloque ombro do dia de peito e trapezio no dia de costas. treine um dia parte superior no outro inferior e assim por diante... ex: A peito, biceps, ombro B costas, triceps, trapezio C pernas, abdm como é 6x por semana: 1° semana A C B C A C 2° semana B C A C B C e assim por diante...

O tribulus tambem não sei como usar, pq tambem vou tomar, agora se eu fosse você tomaria 2-8 o stan...

não é por ai não, cada um fala o que quer...

treino com muitos exercicios, ainda mais pra sua idade, fora que você não treina apenas malha ¬¬ porque vc citou "tpc"? vc sabe o que é isso? quant otempo de treino?

acho pouca quantidade de DECA, iria com 200mg por semana no minimo... ciclo basico e bom pra começar com AE's, rsrs só não espere resultados monstruosos.