Pedrosilva96

Mas a ideia das pesquisa é justamente essa, evitar posts repetitivos, muitas vezes essas mesmas perguntas são discutidas e discutidas, centenas de vezes em posts em que não teem nada haver com o assunto. Já tive posts fechados e nem por isso fiz uma nota de reclamação, pesquisar num mata não amigo, muito menos fazer uma forcinha pra tentar achar as respostas para nossas dúvidas.

Meu treino de perna se resume a agachamento, stiff, e um exercicio para as panturrilhas, tirando isso não uso maquinas, não pq as acho inúteis, mas pq simplesmente não gosto, vc não precisa revesar em um agachamento ou em um stiff, prefiro usar as mauqinas em período de cutt, onde não preciso cargas mais altas. Mas sim, as maquinas teem as suas vantagenes e desvantagens, é só saber utiliza-las

Aparição do Zyzz em 2:44 Ri de mais, tem até a aparição do planeta lá

Janeiro vai ficar recheado

famoso reboot

Ai rafa a dieta tá 100% ou apenas uma parte dela???

SIMPLES seu corpo não vai ter as quantidades certas de nutrientes para manter essa massa, garanto que mesmo que vc coma 3g/k de proteinas mesmo após o ciclo, vc cai precisar de um treino tão intenso e um descanso nos mesmos niveis de quando vc estava ciclando, e isso é quase inpossível, ja que as drogas aceleram o tempo de recuperação.

Meu primo ja desmaiou no meio da academia, eu tava no meio da remada, quando eu vi ele cainda soltei o a barra com anilha e tudo e corri pra ajuda-lo, faltou pouco pra ele bater na quina de uma fas maquinas

Estou querendo saber por que o clenbuterol da lavizoo não esta dando efeito estou tomando ele a 2 dias ja juntamente com cetotifeno e slow k mas a parada não da nem um efeito colateral estou comedo de não dar os resultados esperados tbm que são a retirada de agua e a queima da gordura marrom... é normal ele nao dar nem um efeito colateral por que li muitos foruns pessoas falando que ele da muita tremedeira caebras tacardia e dores de cabeça mas até agora nao deu nada disso ne min a nao ser uma palpitação leve na primeira dosagem dps mais nada começei tomando 1 ml amanhan vou tomar 2... alguem me explica por que nao sinto nem um colateral ? ao meu ver: sem colaterais = sem resultados. sera q isso é normal... O cara ontem resolveu ciclar com o bf alto e disse que iria secar por causa das drogas, hj o outro quer se fuder pra ver resultadp, esse janeiro tabom demais, e o lhe que agente só tá no começo

tipo assim???? hehe

E isso influencia tbm no trabalho do cara, não sei se um cara que diz usar, vai ter mais ou menos alunos, mas eu garanto que ele não vai mentir pra ele mesmo e ir contra os princípios dele, eu mesmo penso assim, e falo abertamente com as pessoas, tento ao máximo numa conversa tentar mostrar que não é bem por esse caminho que vão as coisas. Quero muito fazer E.F, e pelo menos os pucos instrutores com quem eu tenho contato, falam abertamente e se sentem a vontade pra compartilhar com quem eles bem entendem, e fazem o trabalhos deles nem por isso são desvalorizados, muito pelo contrarios, todos são muito bem requisitados, por quem indicam.

Ainda acho o corpo dela natureba, e posso até tá falando merda, mais ainda que num foi porra nenhuma, e que no final mesmo foi a boa e velha cachaça, e ainda digo mais. Tinha um casal de lifters na academia do meu pai, na época que eu fui lá a primeira vez eu conversei com a esposa do cara, mano a mulher tinha a voz mais grossa que a do meu pai, e chego me assustei, e até então eu não fazia a mínima indéia que ela era atléta, e meu pai sempre falando merda, dizendo que era homem e talz, até que eu cheguei lá pra ajudar ele com um trabalho, e fui conversar com ela e ela tava com uma aluna dela, e estavam falando sobre a reportagem da LIGA, sobre o corpo perfeito, e talz, ai eu terminei entrando de enxerido na conversa e comecei a falar, conclusão, no final ela disse, que usava, a menina saiu de perto e eu continuei falando com ela, e foi massa, pq ela me explicou muita coisa, e no final ela disse que estranhou pq eu nçao sai junto com a menina. Eu simplesmente disse a ela, eu não sou ninguem pra jugar vc, se vc usou ou usa, no mínimo é pq vc é uma atleta e sabe o que está fazendo, e que aquela era a realidade do esporte dela.

Aqui no Recife tem duas redes dela, entrei lá e me decepcionei com os profissionais, a menina da recepção parecia ser mais entedida do que os próprios desinstrutores. O caso da Maria foi tosco demais, na mesma semana que saiu a notícia veio outra no superpop, de uma mulher que ficou gorda e colocou a culpa nos ea's, o próprio médico que eles chamaram disse, "se eu que estou no ramo da medicina a mais de 20 anos não sei de tudo, pq vc que só tem alguns anos de academia vai saber mais do que eu, ou qualquer um aqui".

foi como o carloslr, disse, e em muitas discussões aqui, ibope, ibope e ibope, garanto que se pegassem um cara que sabe das coisas como o mhpersonal, e dissessem assim: "vamo fechar de uma vez por todas essas histórias, vamos dizer pra que serve, em que se usa, e fossem atrás de profissionais "competentes", onde apenas não caiam em cima dos esteróides, vai resolver não apenas dúvidas, mas tbm diminuir esse preconceito com o fisioculturismo, e mostrar que não é apenas nesse esporte, mas em TODOS os esportes. Quer entrevista mais tosca que a de Carl Lews dizendo que foi fulaninho que "colocou" comprimidos na cerveja pra encriminar ele, porém anos depois foi pego.

E adianta???? Vamo supor que de 5 funcionarios que trabalham apenas 1 treina, a mesma coisa é com ae's, já ouvi muito cara na minha academia dizendo que winstrol seca, outro dia ouvi o cara dizendo que vai fazer um cilo de deca e winstrol, pq queria ter um "ganho sseco e de qualidade". Avááááá!!!!!

amanha tem uma festa. e gostaria de ficar mais trincado. mesmo que temporariamente. Ia postar agora mesmo

A primeira vez que eu fui comprar uma creatina o cara da loja de suplementos disse que eu não tomasse, pq ia dá pedra nos rins se eu usasse e não tomasse agua, dai vc já tira o nivel de conhecimento das pessoas que são pagas, para vender o produto.

Tbm tinha o mesmo pensamento sobre o assunto, sempre acreditava em tudo o que aparecia, mas depois que eu comecei à apenas pesquisar, e vendo relatos, de como essas drogas podem ajudar, vi que a história é muito diferente. Concordo em usar o modo 2, porém mostrando tbm a merda que dá quando o cara não sabe fazer, pq se vendo as besteiras que acontecem neguinho faz e fainda faz errado, pelo menos mostrando o que é e como age no seu corpo, as pessoas vão ter um pensamento melhor, antes de falar alguma coisa.

MIMIMIMI !! vai fundo brother, se nao conseguir alcançar seu objetivo com esse ciclo, manda outro ate se sentir bem! Seria interessante meter um AEJ mas seu treino ja é de manha, vai pra cima que se tiver foco vai ter RESULTADO BOM SIM! Vou fazer mesmo ciclo e to com mesmo BF 20%, e nao to nem ai https://www.hipertrofia.org/forum/topic/148367-1-ciclo-dura-stano-oxan-clembuterol/ Tô vendo que esse ano vai tá recheado

Então, eu resolvi hj fazer uma coisa diferente pro lacha da tarde, tava com uns 300g de frango qua já estavam pra se estragar e pra não jogar fora, resolvi usar em alguma coisa pra comer. No começo eu tava querendo fazer uma coxinha ou um patê, mas tive a brilhante ideia de "tentar", fazer uma lasanha, porém como iria fazer a massa, ai que veio a "luz", BOLACHA, pq não?? Bem o resultado foi isso ai Bem. Ai vai os ingredientes: 300g de Frango picado, resolvi pica-lo no liquidificador, pq fica muito mais fácil pra espalhar na forma. Bolacha, pode ser de qualquer tipo, mas de preferência integral. Queijo, de preferencia um com gosto, rsrsrsrs, eu usei o queijo prato. E molho. O Preparo: Pegue a forma de preferencia, retângular, e distribua a 1ª camada de bolachas até preencher toda a forma, espalhe TODO o frango nessa camada, e colocque um pouco de molho, depois de espalhado, adicione outra camada de bolachas e de novo adicione o molho, e por último, coloque as fatias de queijo e como um tempero, use um queijo ralado, ou oregano. Leve por 40 à 50 minutos no forno e depois pronto, é só comer. OBS: O frango deve ser refogado com cebola, coentro, pimentão e coloral, e se puder, vai depender da dieta, um pouco de sal., depois é só passa pra o liquidificador e triture. Rende 4 pratos, depende tbm da bandeja,

kkkkkkkkkkkk Perguntei pq um conhecido meu ta fazendo o mesmo ciclo, e eu penso em fazê-lo em 2 anos, se não o mesmo, apenas o depo ou enanato. Ele mesmo no começo, aplicava uma dose 2 dias depois da ultima, mas nas ultimas ele passou a aplicar com um dia depois, pq as dores começaram a sessar rápido.

Concordo, plenamente com a classificação, pq agente sabendo classificar a nós mesmos, conseguimos traçar um tipo de projeto mais especifico. Exceções "híbridos" nesses casos são os melhores exemplos. Imagina um cara ecto puro que comeria parecendo um porco, ou um endo puro que comeria feio um passarinho??

Tu ta tendo dores do pós aplicação?? Como é a recuperação do local da aplicação??? É rápida??

danilorf, on 28 Oct 2012 - 01:14, said: destaquei essas duas coisas, hereditariedade e a confiança na produção agrícula. Pq hereditariedade?? Se as pessoas da sua família tem a facilidade de engordar, e vc não, então isso é uma exceção, e ele explica bem isso, porém se vc puxa para esse tipo de característica??? Com certeza vc terá mais dificuldade para emagrece, mas se se vc tem tbm uma facilidade de produzir musculo, então, vc tbm tem um outro tipo de característica genética. e outra, quer dizer o q?? A raça humana ainda está evoulindo, estamos estagnados, em uma coisa que por ordem de evolução, está abaixo de nós, estamos invouluindo, e esse tipo de sistema de endo, mesmo, ecto, ajuda justamente a nos ajudar s nos desenvolvermos, um cara com um shape bem trabalhado, atrairá por isso, e ele tbm vai se sentir atraido por uma mulher com um corpo bonito, isso se chama seleção netural, no mínimo um animal vai querer perpetuar seus genes, na fêmea mais fértil, isso é puro institindo animal.

O que o danilfort, disse, foi que NINGUÉM, é totalmente ecto, mesmo, endo, o que se tem é as características de cada tipo em certas pessoas.