MBD

Então apenas uma dura por semana é mais do que suficiente. O resto é abuso.

Cara se tu não detalhar tudo que foi feito numa linha do tempo não dá pra opinar. O tópico tem informações rasas, um exame, e uma citação acima breve do que foi usado. Para poder opinar um pouco melhor, detalhe TUDO que foi feito no ciclo, quando foi feito, quais doses foram utilizadas, quando encerrou ele, quando iniciou a TPC, o que usou na TPC, em qual dose, por quanto tempo, e quando foi feito esse exame no meio desse cenário todo.

Podem ser consumidos? Podem. São saudáveis? Não. Podem estragar visualmente o físico mesmo empatando as calorias e macros? Podem, bastante.

Não. É necessário fazer exames antes e durante o ciclo para verificar se há excesso de conversão em Estradiol e DHT. Caso haja, aí sim cabe utilizar medicamento (de farmácia, não manipulado) para controlar essas conversões.

Ou você usa dura e trembo ou propionato e trembo. Dura + propionato não faz sentido. Sâo duas testosteronas, é tolisse usar isso. Trembolona pra quem vem desse estado não acho interessante. Droga MUITO agressiva, severos colaterais, requer muita experiência. Afinal qual teu objetivo com esse ciclo? Quer secar ainda mais ou quer ganhar massa magra? Se quiser só secar, uma durateston a cada 7 dias é suficiente. Se quiser ganhar massa magra, uma durateston a cada 4 dias + 60mg de oxandrolona por dia.

Carbo é carbo. Proteína é proteína. Aipim é ALIMENTO. Carne é alimento. Macronutrientes e alimentos são coisas COMPLETAMENTE diferentes. Mas enfim... boa sorte moça.

Não?!?! Ok então. Boa sorte!

Mas foi você quem falou que "depois de um mês sumiu quase tudo". Não estou falando de 2014. Citei o que você mesma disse. É óbvio que o auge do que é conquistado com hormônios se perde, mas se o treino e a dieta estiverem corretos, boa parte se sustenta sim. Se não me engano há pouco você falou em 200g de carbos e 200g de proteínas. Isso dá 1.600 calorias. É claro que irá perder tudo... Essa quantidade de calorias mal dá pra sustentar sua sobrevivência. Por isso que falei para rever seu treino e sua dieta. Se não estiver adequado para sustentar o que ganhou, irá perder tudo mesmo. E é isso que eu me refiro. Rever A BASE antes de pensar em fazer um ciclo. E sobre você "achar" que os ganhos de testosterona seriam mais duradouros, é exatamente o contrário, pois mulheres produzem pouquíssima testosterona, logo tudo que você ganhar oriundo do uso dela será perdido, pois é um hormônio que você produz quase nada. Reitero, reveja sua dieta e treino. Com certeza tem falha aí.

Faça exames de sangue: Testo total, estradiol, prolactina. Aumente o tamox para 40mg por dia. Faça os exames amanhã e traga os resultados dos exames aqui quando estiverem prontos.

Sinto lhe informar mas seu treino, sua dieta e principalmente sua consistência são falhos. Se você logo perdeu, significa que está errando (e provavelmente muito) no resto que é a base de tudo.

Mulher NÃO USA TESTO INJETÁVEL.

Ou um ou outro. Os dois juntos, ainda mais em TPC, não dá. A tpc faz sentido sim.

Pode acontecer. Se ocorrer, suspenda imediatamente o uso até a voz normalizar e aí retorne com uma dose menor. Só lembrando... você está comendo 1700 calorias. Isso é bem pouco. Se vai aumentar a oxan pressuponho que queira ganhar massa. Reveja a dieta.

Meio kg por mês reduzindo o BF é ruim? Você nasceu de que, 60 dias? Pelo amor de deus... Construir um físico demora anos... ANOS!

Update: Como previsto, OFF desde sexta. Só fiz um cardio no final de semana. Segunda retornei e treinei braços, um excelente treino. Fui tarde, peguei academia vazia, consegui treinar um bom volume (5 ex pra tríceps, 4 pra bíceps e 1 pra ante braço). Ontem, treinei costas bem volumoso e consegui fazer 35 min de cardio em seguida. Como ainda estou meio pesado (99 em jejum) estou optando por não fazer escada visando preservar os joelhos. Mas faço esteira na inclinação máxima (15) a 5km/h. FC fica em 135 em média. To gostando assim. Hoje devo treinar quadríceps. Abs.

O protocolo em si tá OK. Mas se tu vai começar segunda, imagino que já tenha comprado, então é meio tarde pra pedir opinião, não? Ideal no mínimo 12 semanas. Se puder levar por 16, melhor. Vai fazer TPC ou emendar um cruise? Se tu sofre de ansiedade ou faz o uso de algum medicamento para depressão ou afins eu removeria boldenona da jogada. Tenha um IA em mãos, Anasntrozol você paga menos de 60 reais na internet. Olhe no cliquefarma. Boldenona dá fome, bastante. Como está sua dieta?

Não não. O treino todo ficaria com 30 a 40 séries. Metade para peito e metade para ombro (15 a 20 para cada). Isso mesmo. Exatamente. Foque mais em exercícios com cabo, buscando manter maior tempo sob tensão.

Você faz 20 séries pra ombro, 20 pra peito e 27 pra costas, por exemplo... Eu faria um treino com 15 a 20 séries de peito e de ombro. Trocaria a sequência, fazendo: Costas e antebraço, Peito e tríceps, Ombro e bíceps, Perna completa, Peito e ombro, OFF. Provavelmente sua carga é ruim porque você usa mais tríceps do que peito em si, prova disso são os teus tríceps bem desenvolvidos. Não tem que inventar moda no treino, usar o básico que funciona. Eu focaria mais em cabos pra manter o mais tensional possível. Foca na contração do músculo alvo e se preocupe menos com a carga em si, e sim com a ativação do músculo desejado.

Eu adicionaria um dia a mais só com peito e ombro, que ao meu ver é onde podia ser mais preenchido.

Eu nem ia responder aqui porque não gosto de chover no molhado. Como a maioria já disse o que eu penso, eu costumo nem me pronunciar. Mas como você pediu, estou comentando. Todo mundo lá já te falou que não é pra tu usar drogas agora. Eu vou ser só mais um. Você precisa fazer um planejamento alimentar e de treino e seguir eles 100% sem errar nada. Drogas só vão te atrapalhar. Seja humilde, reconheça que está procurando uma saída milagrosa, e que ela não existe. Boa sorte na preparação.

Se a dura é feita pra ser usada 1x a cada 15 a 21 dias, qual problema teria em aplicar a cada 5 dias?

1 ampola a cada 5 dias. Simples.

Gh exógeno não inibe a produção endógena. Só não entendi esse seu "tratamento".

Aí gastou tempo, dinheiro, saúde, e não saiu do lugar. Ou como muitos casos, fica pior do que estava antes. Ninguém tá tirando onda. Estamos todos te falando apenas a pura verdade, aquela que você não quer ouvir. E a verdade dói, por isso você fica ofendido.

Você já deveria estar fazendo isso uns 2 anos direto antes de pensar no ciclo. Com todo respeito, você não só não parece que treina (até porque não treina, 6 meses é a mesma coisa que nada), mas também parece desnutrido. Muscularidade zero. Enfim, boa sorte jovem. Desejo que dê tudo certo.