DD15x

naso não morreu não mano, olha esse video que ele fez e postou faz 1 semana no canal dele:

Por que lol? Ele mesmo disse que competiria no mens... Enviado de meu GT-I8190L usando Tapatalk

O mano la, kevin levrone, era gigantesco, hoje em dia tem shape fitness... Enviado de meu GT-I8190L usando Tapatalk

Acho que deveria fazer um tópico próprio e nao postar no dos outros... --------- Acompanhando ae mano

https://www.youtube.com/watch?v=z2VN_ISYYFU

concordo. natural com volume bom e definição boa, fica dos 9% pra cima, até uns 12% na minha opinião.

Vou testar, aproveitar que tranquei a academia por alguns motivos que ninguém precisa saber, e que esses exercícios parecem dar um suporte mais funcional pro corpo... Talvez eu relate.

Bom post cara (Y)

Putz vdd tu ta certo mano! Vlw ae Enviado de meu GT-I8190L usando Tapatalk

o shape do bolt eu curto os ombros, são bem maneiros e pa... ________ ''BF alto trás benefícios aos treinos de força e te da um volume agradável com camisa, já bf baixo você consequentemente não vai pegar cargas tão elevadas quanto alguém com o BF alto (eu não quis dizer que vai ser fraco, leia bem) e terá pouco volume com camisa, mas sem será definido. '' Cara oque é bf alto pra tu? e bf baixo?

se quiser pegar mais a parte de fora do biceps, abre mais os braços quando for fazer rosca, pegada mais aberta. Peitoral ta maneiro em relação ao resto do shape. E entre na academia, tem essa de entrar grande/rasgado na gym não xD

com TREINO e dieta sim, só dieta acho improvável.

to falando dessa: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/836/4ik9.png se tiver uns 38 acho que da pra pegar natural, talvez até um pouco mais...

tu sabe a medida dos braços nessa foto ae?

www.fisiculturismo.com.br/forum/topic/102723-pokoy%C3%94-destruindo-mitos Pokoyo é lenda e não só aqui...

Pelos videos que ele posta de vez em quando, não tem photoshop não.

porra, nessa foto ele ta bem maior que nas outras...

Deviam postar vídeos de vcs sargeando pra provarem algumas discussões aqui... Enviado de meu GT-I8190L usando Tapatalk

Não concordo nem discordo, muito pelo contrário...

''...eu considero a minha genética meia boca, eu não tenho dificuldade em ganhar mm, mas ganho gordura com muita facilidade, e pra eliminá-la eu acabo perdendo mm...'' ''...e a maior parte desse tempo foi sem dieta e bebendo com certa frequência...'' Cara, não tem como tu falar que sua genética é ruim se tu não tem uma alimentação boa e que supra teus gastos. e antes que comecem falar de genética, a perna do tom platz era um graveto.

Da sim mano

Então cara talvez na parte digamos trabalhista funcione de um jeito diferente da de sedução Enviado de meu GT-I8190L usando Tapatalk

Frango, me envie os artigos que tem de engenharia social por pm? ou liste-os, como la no começo do tópico e tals. vlw

Penso que isso não tem tanta veracidade. Acredito mais na teoria de que isso funciona e não na sua. Não me convenceu.

acho que é esse: http://www.puabase.com/forum/o-truque-do-aperto-de-mao-retirado-de-without-embarrassment-t40906.html acho que é esse: http://www.puabase.com/forum/o-truque-do-aperto-de-mao-retirado-de-without-embarrassment-t40906.html