axside
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Vou colocar sim, só que no momento não tenho como medir. Isso, obrigada! Eu tbm n posso mais ( só de pensar que toda noite eu fazia um prato cheio e me acabava nos seriados heheh mas vamos lá..
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Não, é do google. fhjdbhfjkd mas faço melhor.
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Eu só tomo albumina com iorgute, coloco aquele grego + agua e fica uma djliççç
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naite kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Fico acompanhando calada aqui, mas as vezes não dá.
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Achei interessante. segue firme.
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As asneiras que me falam são sempre os instrutores. principalmente pq são td tarado (serio, nunca vi 1 q n desse em cima em ao menos 3 meninas da academia) "vc n pode fazer o livre sozinha, precisa de ajuda" "pra que levantamento terra, pra eu ficar te ajudando sempre?" tsc tssssc
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Onde você comprou? pode mandar po mp?
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valew falange!!
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Eu não estou começando agora, faz um tempinho que sigo essa dieta e to começando a por aej agora. hehehe mas obrigado pela dica, vou colocar os terms que comprei mais pela frente. Valeu. Malditas pessoa que entendem subtitulo. Então, galera, o treino de hoje foi superiores e abs: Remada baixa Remada curvada Remada pronada na máquina Puxada pronada Elevação lateral Elevação frontal Supra 90° com carga Infra banco com caneleira Abdominal com Torção A dieta está sendo ok, eu já deixei tudo pronto, só colocar no micro e comer. TIRANDO O FATO DE HJ esta sendo bem dificil de evitar a taps, eu olho pra e ela pra mim, esa djliça de banana com queijo. Por enquanto vou ficar olhando ibagens no google jaja posto ibagens minhas tbm
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Claro. amanha vou treinar bem cedo e posto logo aqui!
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é só ignorar. heuehuehue
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Você é muito linda juju. acompanhando.
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se quiserem o nome da gatinha só mandar mp
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Nunca ri tanto na minha vida. god.god.
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Pretendo ciclar num futuro njkgkdf claro que quando eu tiver experiencia suficiente. Sim, aguardando um teclado k