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Aruoc0

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Aruoc0 recebeu reputação de Mvcs1988 em Roba Aí Tiozao. Bandido Bom É Bandido Morto.   
    Certo e as possíveis mortes destes condenados a morte, não reduziram?

    O relatório levou o histórico do criminoso em conta?

    A resposta é não, nunca levam em conta a realidade do dia a dia

    Nunca vi um homem morto voltar a matar. Por tanto reduzem sim!


    E tem mais, não existe razão pra matar outra pessoa, a não ser legítima defesa, e não ha razão para cometer crime algum. Até um animal sabe por instinto o que é certo e errado, não saberia também um ser racional como o homem? Para isso não é necessário educação, nem ajuda do Estado, todos nascem com instinto, seja o mais burro, ou miserável que for o homem.
  2. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a ItalianMonster em Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!   
    Minha dica Numero 1.
    Se o objetivo for hipertrofia e nao força iguinore 90% das dicas daki.
    Kkkkkk
    A maioria das coisas q são ditas, serve perfeitamente para ganho de força, mas nem sempre ganho de força siguinifica hipertrofia.
  3. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a planeta em Roba Aí Tiozao. Bandido Bom É Bandido Morto.   
    vc faltou na aula de matemática?


    qdo um assassino morre ele deixa de matar então menos pessoas morrem...
  4. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a The ogre em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?   
    AES = trapaça!

    Tipo usor códigos no GTA San andreas, você tenta não usar, mas no fim fica difícil não usar.

    Seja por estética, funcionalidade, rendimento.. usar algo que aumente sua performance é trapaça!

    Já que foge de algo ''natural'', é SIM uma trapaça e forma de chegar a um patamar superior mais rápido, não estpi só falando de bodybuilding, mas sim de TODOS os esportes.

    90% da elite do esporte são trapaceiros descarados que enganam todo mundo, os outros 10% são os ''fracassos'' do esporte (pois não usam trapaça);

    ______________________

    Agora falando de bodybuilding, para mim são drogados, competindo contra drogados só para saber quem é o mais drogado.


  5. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a Peso galo/pena em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?   
    que acham desses


  6. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a Gabriel De Souza Menezes em Roba Aí Tiozao. Bandido Bom É Bandido Morto.   
    nossa ein cara , como vc é vida loca!!!!







    QUEM FEZ O FILHO FOI EU OU FOI VC?
    SE VC FOI HOMEM PRA FAZER FILHO, QUE SEJA HOMEM PRA BANCAR E PARA DE COLOCAR A CULPA NOS OUTROS COMO SE FOSSE UMA SOMBRA
    O SISTEMA NAO TE OBRIGOU A FAZER FILHO, VC FEZ PORQUE QUIS, ENTAO QUE AGUENTE AGORA, POUCO ME IMPORTA SE VC TEVE Q VENDER O C# PRA DAR LEITE PRA ELA, QUEM FEZ FOI VC, QUEM ASSUMIU A RESPONSABILIDADE FOI VC, QUEM SABIA DAS CONSEQUENCIAS FOI VC, e ai o bonitinho coloca a culpa nos outros.. isso aeeee
    seus argumentos são invalidos , shut up
  7. Gostei
    Aruoc0 recebeu reputação de Johnn em Roba Aí Tiozao. Bandido Bom É Bandido Morto.   
    Esse infeliz provavelmente era menor, se não fosse o heroísmo do policial já estaria na rua roubando novamente, e matando pra ter roupa da moda.

    País desgraçado o nosso, em que 95% dos homicídios não são solucionados, dos 5% condenados, a maioria sai com pouquíssimo tempo, tem liberdade provisória, fora a chance de fugir nessa palhaçada de sair em dia da criança, dia das mães e o escambal. Aqui pra ficar preso só sendo burro, ou tendo muito azar mesmo.

    Edit.: Acabei de ver que o fdp tá vivo furtando verba de hospital.
  8. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a Halas em Roba Aí Tiozao. Bandido Bom É Bandido Morto.   
    Moro numa área com pessoas pobres/classe média e tenho amigos que já roubaram. Um amigo meu que estudou comigo em escola particular, tinha uma vida confortável etc, entrou p/ o tráfico, foi preso por roubo e tá aí vivo ainda. Nem sei se ele ainda faz parte dessa merda, pq eu não tenho contato, mas se ele morrer não vou chorar, vai ser bem feito. Ninguém mandou ele entrar nessa merda.

    Quanto a questão de passar fome: vai tomar no cu, tem bolsa família, tem emprego a rodo, faxineiro, pedreiro, padeiro, vendedor, tem de sobra aí, mas esses fdp's querem vida fácil! Não fode! Tem que matar mesmo.. pena que esse vagabundo aí sobreviveu, eu teria dado um na cara p/ matar logo.

    Se fosse uma pessoa de bem com fome (ou filhos com fome) no máximo ia furtar comida no mercado. Isso aí é vagabundagem e tem que morrer pq não tem jeito. Direitos Humanos Aqui ó 8=====D
  9. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a Bastardo honrado em Roba Aí Tiozao. Bandido Bom É Bandido Morto.   
    Velho, eu era contra, sempre preferi acreditar no ser humano, mas de uns tempos para cá eu vejo que prender não tá dando jeito, então ao invés de ficar onerando o Estado, dá um fim logo; você está certo, se dinheiro fosse investido onde deveria isso diminuiria bastante, mas não vejo melhoria nem a longo prazo para o nosso país.

    É né, mas aquele vagabundo poderia ter matado um pai de família, que produz para o Estado, você já pensou no lado dele, se ele tivesse levado um tiro, como ficaria a família dele?
  10. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a glover em Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!   
    Alguns tão exagerando defendendo low reps, cada ser humano é especial, não da pra generalizar... Criem um tópico Shapes Low Reps vs Shapes Medium\High Reps e vamos comparar os resultados que cada um obteve.
  11. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a Elysson Gustavo em Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!   
    é muita informaçao, muita teoria kkkk vou continuar fazendo meus treinos basicos 4x~810 ate a falha, fazendo superávit calorico(ou achando q to fazendo) comendo 2g/kg de proteina e evitar porcarias.... se eu não crescer assim é pq tenho sei la cancer de musculo kkk....


    prevejo "mimimi por isso que n sai do canto, mimimi persistindo no erro" mas cade o erro noq eu faço? kkkkkk

    4x8~10**
  12. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a manoarroz em Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!   
    outra coisa escrota é que 90% dos caras aki do topico q diz q low reps é 1000x melhor, começaram a faze-las só dps da criaçao desse topico, a cada 15 nego nesse forum 1 devia fazer low reps antes de topico e agr os cara vem pagar de q entendende do assunto. Sinceramente, low reps virou modinha desses cara ( NÃO ESTOU FALANDO QUE É RUIM, REPITO, NAO ESTOU FALANDO QUE É RUIM )
  13. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a VitorT em Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.   
    Especialista em fisiologia humana e vem num tópico desse perguntar qual seria a causa da sua acne?
    perguntando estratégias pra diminuir a acne?
    não sabe identificar e2 alto?
    "testículos normais"? hahahaha

    Senta lá.


    Mas, provavelmente é e2 alto. Um especialista como você, já deveria ter feito exames pra confirmar.
    Eu costumo ter bastante acne com variações muito altas de hormônios (começo de ciclo/pós ciclo/cruise) ou com e2 alto intraciclo.
  14. Gostei
    Aruoc0 deu reputação em Muzy Responde   
    "Janela de oportunidades faz todo o sentido do ponto de vista fisiológico e bioquímico"

    Parei de ver..........
  15. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a Dipunker em Enérgico, Dana Decide Banir Toquinho Do Ufc: ‘Não Luta Nunca Mais’   
    Porra vcs tao julgando pra caralho.

    Vai la ser pobre a vida inteira, bronco, semi analfabeto , conseguir chegar ao sonho da sua vida, mudar a vida da sua familia financeiramente e vamos ver se vc nao ia levar o joelho do cara pra casa.

    primeiro: quando ele perdeu pro Nate Marquadt , aquilo ali nao foi falta de fair play nao?
    segundo: ele quase se fudeu no UFC RIO 1 por EXECESSO de fair play ao soltar uma finalização encaixada aonde ele achou que o juiz tnha mandado parar a luta ( DEPOIS DISSO O DANA WHITE E OS TREINADORES DELE CRITICARAM ELE PRA CACETE ) inclusive publicamente, falando que finalização encaixada tu nao pode soltar e que ele era muito inocente...

    terceiro que se voces verem o video vai ver que o MIKE até grita "TAP" mas quando ele bate,na perna do toquinho, o juiz está entre os dois e o Mike da os tapinhas no juiz e nao no toquinho por isso ele segurou mais .. E NAO VENHA ME DIZER QUE O TOQUINHO SABE O QUE É TAP ¬¬ nao sabe nem portugues direito...


    todo mundo sabe que o cara é bronco, roceiro, até burro, mas vcs estão julgando e nao estão se vendo na situação do cara, perigando perder o emprego se perdesse a luta...Era a chance dele se redimir e ele fez, infelizmente o dana white ja estava implicando com ele ...

    O que eu fico puto é MACONHA PODE, COCAINA PODE, DOPING PODE SER REINCIDENTE ( NATE, SONNEN, COUTURE ), "GREASE" PODE ( ST PIERRE E NATE ) E TA TODO MUDNO INDO E VOLTANDO PRO UFC...O TOQUINHO FOI BANIDO?


    So espero de coração que ele va pro bellator e seja campeão apesar de eu achar que o nivel do bellator é mto mais sinistro que o do ufc.
  16. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a Leeo em Enérgico, Dana Decide Banir Toquinho Do Ufc: ‘Não Luta Nunca Mais’   
    Complicado...

    Da primeira vez achei que ele tinha segurado bastante, mas agora não pareceu tanto.

    Ele tem o costume de não soltar não, mas sei lá, as vezes acho que é ingenuidade mesmo. Ele já parou de bater achando que tinha ganhado, já parou de lutar pra falar com o juiz e foi nocauteado... No fim eu acho que no lugar dele eu também só soltaria depois que o juiz intervisse.


    Acho que ele não volta nunca mais, estilo Babalu:


  17. Gostei
    Aruoc0 deu reputação a 7es7o em Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!   
    Ok mano, já deu teu ponto de vista.
    Agora como tu me explica isso?





    O que eu vejo nos videos são dois magrelos fortes, só isso, agora me responde tu acha que ele chegou a essa carga fazendo low reps ou high?

    Colocando uma comparação pessoal, já que você mesmo fez, eu sou maior e mais definido que eles e pego uma carga menor.

    como isso jesus????????
    asteróides???????

    simples: treino de força x hipertrofia.
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