Alisson Santos

Ah mano, tem q usar um vaso com uma descarga potente hahaha Update: fim doa dia hj terça feira, fechei 2550kcal e 170g de carbo sem fome durante o dia, exatamente como mencionei anteriormente, minha fome diminuiu uns 30%, estou bem feliz pois posso cortar mais kcal e secar mais rapido. Amanha farei novamente uma sauna caseira apos o aej, deixarei o carro no sol e entro agasalhado com um plastico sobre o abdomen, ficarei uns 40min... dependendo da pra perder entre 300 e 500g.

24/04 terça - feira Relatando os ultimos 4 dias: Fui pra SP, chutei o balde por 2 dias. Retornei com foco a 2000% na segunda feira. Cortei as kcal de 3k par 2700kcal, diminui o carbo de 300g para 170g. Aumentei Aej de 45 para 1h e a noite aumentei o cardio de 20 para 35minutos. Lixos em SP: no café do hotel eu comi --》15 paes de queijo, 15 mini croassant, 80% de um pudim de leite, 1l de suco, 400ml de iogurte, 400g granola, 1 mini cachorro quente, 1 omelete, 4 paes de fatia, meio bolo de laranja (redondo de forma), umas 20 mini bolachinhas com goiabada (aqui chamamos de BROA). Sibutramina: Acho que começou a fazer efeito, ontem nao senti a sensação fisiologica de fome, foi apenas psicologico em ter o prazer de comer, fiquei muito feliz em nao passar fome ????. A pancada tbm diminuiu, nao fico tao alerta quanto antes, assim pude voltar a aumentar a dose do clembuterol. Futuro: tenho agora 43 dias, foco total, e nao posso mais errar. A cada 7 dias irei jogando novos estimulos pra continuar perdendo graxa.

Entao amigo... antes eu pensava em subir na clássica, porém eu ja extrapolei o volume, vou ficar grande demais, dai decidir me focar na senior 90kg

Enfermeiro

Estou um pouco enferrujado, mas posso rever minhas literaturas e trocar uma ideia.

12

Segundo dia de Sibutramina 15mg tomadas as 12:00h. # Ela provoca taquicardia, sensação de 5 doses de pre-treino, leve ansiedade e agitação psicomotora, me lembra ecstasy, MMD, cocaína etc qualquer droga estimulante do SNC. # Sobre a fome ainda não surtiu efeito, mas creio que ja ajude no aumento do metabolismo devido essa agitação. Espero que nos próximos dias o apetite diminua. # peso em jejum, sem liquido, sem conteudo intestinal, estomacal e vesical = 97kg EDIT: sexta estarei indo para o arnold, quem ficar curioso ficarei postando através do instagram, o estande que tiver mais bacana ficaremos nele (estamos indo como lojistas/expositores)

Eai galera criei só pra avisar que saiu meus exames, estou relatando minha preparação em outro tópico, já relatei algumas marcas de Aes, e irei relatar essa marca nova. Dessa vez estou com @OficialAnabolicLabs, estava usando 700mg de enantato por semana e o exame resultou em 7200 de testo total. Foto do exame no meu instagram Tbm temho exames de outros seguidores que me enviaram seus exames, na qual bateu acima de 4mil.

Eai galera criei só pra avisar que saiu meus exames, estou relatando minha preparação em outro tópico, já relatei algumas marcas de Aes, e irei relatar essa marca nova. Dessa vez estou com @OficialAnabolicLabs, estava usando 700mg de enantato por semana e o exame resultou em 7200 de testo total. Foto do exame no meu instagram Tbm temho exames de outros seguidores que me enviaram seus exames, na qual bateu acima de 4mil.

Saiu resultado do exame da testo total: Usando 700mg/semana por 30 dias, bateu 7200 de testo total. Tenho exame de outros usuários desse lab tbm

Isso mesmo irmão, é um esporte violento onde 99% omitem a verdade, obviamente existem outras coisas bem mais underground que ainda nao podem ser ditas, pois nao quero nenhuma criança se ferrando. Sobre a bold ja ouvi muita gente comentando isso, eu nunca utilizei, porem minha noiva fez 200mg/week por 10 semanas e nela a fome se manteve estável. Cara juro pra vc... meu sonho é poder comer 2000k e me sentir cheio hehe... meu off é 6-8mil k

Vamos la: # Inicio do contest: 05/04 # estreantes 10/06 e estadual 09/07 # fazendo 2 lixos na semana apos jejum de 20h (compulsão alimentar) # sibuttamina começo quarta feira # jejum intermitente de 12h # 3000kcal, 300g carbo, 350 prot. # 45min aej # 20mim cardio noite # thermos: clembuterol, cafeina 420mg 2x ao dia, iniciei com 50t3 e 150t4, hoje dobrei as doses. # 600testo, 350trem, 350master, 175stano oleo. # focando em posterior da coxa, deltoide e dorsal. #manipulados/fármacos: oxalato de escitalopram 10mg, rivotril 0,5mg, melatonina 6mg, composto calmante com (5htp, zma, camomila, passiflora, gaba, etc), anastrozol 0,5mg dsdn. Silimarina 150mg tds. #suplementos: whey, pre treino, no2, multivitaminico, creatina. Tenho tbm orlistat, supositorio de glicerina, oleo de ricinio, metformina, etc,etc que irei jogar na finaleira. A cada 7 dias irei acrescentar algo. Segunda q vem vou acrescentar yoimbina e outro thermo manipulado e passar aej para 1h. Na outra segunda vou acrescentar +10mim cardio a noite e retirar algumas kcal. Na outra vou aumentar uns 30% as doses dos aes. Quando bf baixo aumento o No2 e jogo tadalafila 10mg tds. OBS: quero evitar ao maximo reduzir as kcal, no último campeonato fiquei externamente debilitado e com insana variação de humor. OBS 2: AEs sempre da AnabolicLabs

Claro irmao... Na vdd pretendo usar ate o dia 06/07... depois entrarei em off, porem o rebote existe sim e estou ciente disso, mas o rebote dele comparando a minha fome é igualmente comparável. Eu como de forma que estivesse fumado 5kg de erva e largado 10 potes de sibutramina akakakka

Insonia eu ja tenho devido trembo e tireoidianos, uso antidepressivo, clonazepan e um combo calmante com 5htp e extratos de plantas, etc. Os produtos que estou usando sao os mesmos da outra preparação (topico: preparação mister Balneário)

Por enquanto creio que nao vai ter influencia devido a testo alta, mas no pre-contest o bicho pega... Só com Sildenafila de 50mg...

Voltei galera!!! Dessa vez me preparando pro regional e ja olhando pro estadual SC 29 dias depois... Enfim... Tenho diversos relatos aqui, mas o foco desse tópico será algo que vou testar começando amanhã!!! Como muito sabem eu tenho fome de 3 cavalos, e ate hoje só conheci 1 cara que come mais que eu @carbuccieats. Essa fome que tive por toda a vida me atrapalha demais tanto no contest como no off, por isso irei testar nessa preparação começando amanhã SIBUTRAMINA e relatar pra vcs se realmente diminui o apetite. (Aceito dicas, dispenso críticas) ALISSON DOS SANTOS @Alisson.Santos27 instagram PESO ATUAL 97KG ALTURA 180CM ULTIMO CAMPEONATO SUBI COM 86,5 FALTANDO 53 DIAS PARA O REGIONAL

Tamoxifeno... etc, etc, etc

Video apresentação individual --》 Link do facebook em modo público: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1606656202755890&id=100002345767780

Fala meu bro, aconteceram diversos contratemos no pré contest. Mas resumindo a historia, um brother meu estava me ajudando na finalizacao, acabamos nos desentendendo na ultima semana entao decidi fazer tudo do meu jeito, apos verificar com diversas outras pessoas, inclusive o @MBD que minh tatica estava certa, tendo em vista que eu mais do que ngm, sei como meu corpo reage. Meu corpo reteu 3kg no dia 6 mesmo em zero carbo (doses altas de aes). No dia 3 eu eliminei toda retenção e reverti o quadro. Só pude carbar no dia 2 (1 dia antes da apresentação). Sexta: 1 dia antes 1° ref: 300g banana, 50g mel, 50g doce zero Vitao, 100g tapioca, 1ovo. 2° ref: 400g arroz, 100g patinho 3° ref: 400g arroz 4° ref: 200g arroz, 100g patinho, 300g banana, 100g tapioca, 80g doce zero Vitao. 5° ref: 300g alface, 200g banana, 200g arroz. 6° ref: 1dog prensado, 1 calzone, 160g chocolate, lata coca zero. Sábado (dia D) pesagem as 8h, apresentação as 16h. 1 ref: 100g tapioca, 300g banana, 80g doce zero vitao. 2 ref: 400g arroz, 1 banana com mel. 3 ref: 400g arroz, 50g uva passa, 1banana com mel. 4 ref: 250g arroz. 5 ref (30-50min antes): 140g doritos, 70g chocolate, meio redbull. Claro amigao, foi tudo show, a Bruna se apresentou muito bem. Vc que prepara ela?

Obrigado galera, agradeço tbm a energia positiva acompanhando o relato da minha luta. Tmj!!!

Obrigado pela presença irmão, agradeço tbm as dezenas de ideias que trocamos juntos, que me ajudou demais nessa vitoria. Tmj

Vlw amigao, bora pra cima!!! Obrigado bro, tmj!!! Se surgirem duvidas dos produtos que usei: Aes--> Anabolic Labs Suplementos--> Lojas fabrica de suplementos (wedy nutrition) Manipulados: farmacia artesanali E se alguem vier pra floripa querer dar um treino, me chama no insta e cola na PowerGymFitnessClub. Vlw raça, tmj!!!

1° lugar GALERA!!!! foi show, shape foda, ainda tenho muito pra arrumar no shape, mas isso só o tempo pra me trazer... Fotos no instagram alisson.santos27