Gaspareto

Qual a diferença entre a linha tradicional da boyaction e a linha titanium? abraços

ok! mto obrigado pelas respostas! vou deixar a albumina só pro café da manhã mesmo, já que antes de dormir substituo a albumina por uma janta com claras de ovo cozido também. abraços

È que vejo na alimentação de profissionais a ingestão de duas proteínas, no caso vi a glutamina no lugar da albumina, aí achei normal, também que antes da whey só tomava albumina e sempre deu bons resultados, por isso não perdi o costume. só que uso 30g de whey e só 10g de albumina, pelo menos do meu ponto de vista não acho exagero...oq vcs acham?

Olá! estou ingerindo no pós treino whey com maltodextrina + albumina, gostaria de saber se o uso da albumina junto a whey pode atrapalhar na absorção da whey que é de absorção mais rápida ou se tem qualquer outro contra de ingerir essas duas proteínas em conjunto no pós treino. abraços

obrigado! olhei outros tópicos,mas não vi nada sobre esses 2!

nitric mass 7000 da bodyaction. ou pro mass no2 da neo nutri.

Pois é, ouvi falar q hipercalórico tem q ser no café da manhã ,antes do treino e pós, mas se tiver whey, tem q ser só ela com um carboidrato no pós. e no meu caso q to só com whey e hipercalórico? pensei no fato das proteínas do hiper serem de lenta absorção e em conjunto com a whey q é rápida prejudicaria na absorção da whey. será q é isso ou não tem nd a ver? aah e lembrando q eu tomo hipercalórico d 1,5kg, ou seja, consumo metade do aconselhado no rótulo, se o problema for o caso d exagero uma dose grande de hiper + whey, ja não é meu caso.

Olá! tenho pesquisado sobre tomar hipercalóricos com whey no pós treino mas não sanei minhas dúvidas. o hipercalórico ja contém maltodextrina, sendo que recomenda-se tomar whey com a malto no pós treino, então qual o problema do hipercalórico junto ao whey protein?