Jackson Dexter

Dia 21.
Disparado o melhor strike há tempos.
Não faço hard mode e o bom disso é que tive benefícios sexuais incríveis. 
Estará no meu relato de 30 dias e com toda certeza vai servir de inspiração para muitos que vivem caindo.
 
Não está fácil, a cada dia que passa fico mais tarado. Mas ao mesmo tempo mais conectado com as pessoas, isso é muito legal. 
Muitas são as vezes que pessoas que nunca nem vi nada puxam assunto comigo.
Chego nos lugares e simplesmente começam a conversar comigo.
 
Já que mulher é um assunto sempre presente, devo dizer que é muito fácil conseguir algo a mais com elas quando você está com uma mistura equilibrada de duas vibes: a positiva e a do foda-se.
 
Estou pecando em algumas partes, mas espero melhorar.
 
Não caiam no final de semana. Resistam camaradas, resistam. Não compensa trocar tamanho esforço por minutos de pornografia. Se imaginem fora dos próprios corpos, como um terceiro, observando vocês mesmos assistindo pornografia e/ou se masturbando. Olha que coisa ridícula.
Não caiam!
 
Um bom final de semana a todos.
Ontem foi dia de maldade, hoje é mais ainda e amanhã o esquema já está montado.
Vamos viver fellas!

O milagre da manhã é um bom livro, mas pra quem já acompanha o tópico há certo tempo, aconselharia a ler outra coisa.
Basicamente ele diz no livro o que falamos aqui praticamente todo dia. Ter bons hábitos, acordar cedo, etc, etc, etc.
 
Ou seja, vai de encontro ao que pregamos aqui: banhos gelados, acordar cedo, fazer o que tiver que fazer, melhorar a postura, melhorar as ações, ser mais positivo e por aí vai.
 
Dia 19 estou.
Bom, como disse antes, tive uma grata surpresa na carreira profissional. Subi de cargo. É ótimo ser reconhecido pelos bons serviços prestados.
É só o começo da caminhada, mas todo avançado deve ser comemorado, ainda mais quando é fruto do trabalho. 
Como diz um amigo meu que é professor universitário, "nós, homens, nascemos para trabalhar", haha.
 
O ônus é que tive/terei que me ausentar dos treinos essa semana. Mas nada que um pouco de força de vontade e disposição não recuperem depois.
 
 
 

Brasil não perdeu contrato algum, até acordo comercial assinou.
 
 

O milagre da manhã é um bom livro, mas pra quem já acompanha o tópico há certo tempo, aconselharia a ler outra coisa.
Basicamente ele diz no livro o que falamos aqui praticamente todo dia. Ter bons hábitos, acordar cedo, etc, etc, etc.
 
Ou seja, vai de encontro ao que pregamos aqui: banhos gelados, acordar cedo, fazer o que tiver que fazer, melhorar a postura, melhorar as ações, ser mais positivo e por aí vai.
 
Dia 19 estou.
Bom, como disse antes, tive uma grata surpresa na carreira profissional. Subi de cargo. É ótimo ser reconhecido pelos bons serviços prestados.
É só o começo da caminhada, mas todo avançado deve ser comemorado, ainda mais quando é fruto do trabalho. 
Como diz um amigo meu que é professor universitário, "nós, homens, nascemos para trabalhar", haha.
 
O ônus é que tive/terei que me ausentar dos treinos essa semana. Mas nada que um pouco de força de vontade e disposição não recuperem depois.
 
 
 

Boa noite senhores.
Estou completando hoje o dia 18.
Focado.
Muito focado. Há muito tempo não chegava tão longe. Acreditem, 18 dias pareciam impossíveis para mim.
Todavia, dessa vez prometi não apenas para mim, mas publicamente também.
 
Semana ótima. Aconteceu algo muito bom na minha carreira profissional.
Mas amanhã ou sexta eu relato.
Foi tão cansativo de segunda até hoje que acabei de tomar um banho gelado e já vou capotar.
 
É isso que é gostoso. 
Ficar cansado por tanto esforço e, no fim, ser recompensado.
Devo tudo ao Nosso Senhor. 

Graças aos esteróides dieta hiperproteica rsrs.

favor copiar e colar lá
se eu um dia defendi edging eu estava errado.
Pois condutas sexuais não naturais atraem entidades de baixa vibração

..
De resto é a opinião dele e não tenho nada a responder.
 
 
 
Planeta q pediu pra colar isso aqui, respondeu no grupo do zap
 
Se alguém quiser entrar no grupo, mas é só sobre no fap, não tem zueirinha

Esqueci de mencionar mais cedo, mas esse benefício interessa e muito principalmente os solteiros que praticam nofap.
Vou relatar tudo, mas adianto novamente, é excepcional!
 
E eu discordo sobre o planeta.
Inclusive estamos aqui hoje por conta dele que trouxe essa filosofia do nofap ao hipertrofia.org/forum
Alguém, mais tarde, poderia trazer esse assunto para cá? Não sei. 
O que sei e é concreto é que tudo começou com o planeta.
 
E digo mais, fizeram um complô covarde contra ele principalmente na área de esteroides anabolizantes para difamar o coitado. Não levavam nada a sério que o coitado dizia e ele tinha que ficar se explicando. E essa cambada de mau caráter ainda está por aí.
Depois vou citar o nome dos envolvidos, pois os imorais devem ser desmascarados. E foda-se se eu tomar ban (já que alguns são adms).

"direitos trabalhistas", só ter um pouquinho de bom senso que vai entender o porque do alto índice de desemprego.
 
O excesso de "direito" trabalhista acabou com o trabalho no Brasil, sou empregado e vejo cada barbaridade aqui na empresa e sempre a lei fica do lado do empregado em casos que fica claro que ta errado, a lei trabalhista acabou com o emprego, ninguém mais quer dar emprego no Brasil, quem é louco de querer ter funcionário hoje? 
Não é porque sou empregado que quero que a empresa se lasque, a empresa se ferrando daqui a pouco fecha e eu to na rua, o povo criou uma cabeça "anti-empresa' ridícula, passou da hora de mudar essa lei trabalhista pra gente poder trabalhar de verdade, hoje nem emprego tem, não adianta nada ter esse monte de direito se não tem trabalho.
 

A guinada econômica se dá ao fato de o Brasil ter tido desenvolvimento do PIB em + 0,4% no último trimestre em comparação com o anterior. Cresceu mais que a Alemanha.
 
E você aí querendo desmerecer esse aspecto do governo com uma fonte esquerdista que versa sobre carteirinhas assinadas. A vá pra PQP. Esquerdopata.
 
Engole, é Bolsonaro2022 também.

Não, isso aí é resultado da velha política que gentinha como tu quer de volta.

https://g1.globo.com/economia/noticia/2019/08/30/trabalho-informal-avanca-para-413percent-da-populacao-ocupada-e-atinge-nivel-recorde-diz-ibge.ghtml
 
Trabalhadores cada vez com menos direitos e menos segurança para trabalhar.
 
É essa a guinada econômica?

Só relembrando um comentário meu de quarta-feira:
 
 

Dia 10.
Puta que o pariu. 
Que ânimo do caralho. 
Ontem e hoje foram os dias que melhor treinei. 
Peitoral e tríceps doendo do treino de ontem. Hoje estava com sangue nos olhos. Fiz remada curvada com o mesmo peso de semana passada. Adivinhem? Fiz fácil, parecia que estava aquecendo.
Incrível quando você começa a notar que a mente de fato faz coisas impressionantes.
 
Se mudar a mentalidade, o corpo acompanha.
Amanhã é quarta. Antes eu sempre faltava nas quartas, ficava com preguiça de treinar perna.
Foda-se, quero arregaçar essa porra.
 
E no auge dos meus 10 dias, não tenho medo algum de afirmar aos camaradas: banho gelado é o melhor aliado que o nofap/você pode ter.
 
A energia e disposição vem disso, afinal, tomo três banhos gelados por dia.
Quando acordo, obviamente, estou com a energia baixa, sonolento, sem vontade. Depois do banho gelado sou outro.
Treino na hora do almoço. Quando termino, tomo outro banho gelado e me renovo.
E quando chego em casa à noite, outro banho gelado.
Rapaz, faz um bem danado.
 
A quantidade de pessoas desconhecidas que estão puxando papo comigo é absurda. 
E o frame cada vez melhor. 
 
Comecei bem, mais confiante do que nunca.
 
Como trabalhei domingo, hoje vou me dar o luxo de ficar suave na sala assistindo o Grêmio ganhar da porcada.
 

Dia 10.
Puta que o pariu. 
Que ânimo do caralho. 
Ontem e hoje foram os dias que melhor treinei. 
Peitoral e tríceps doendo do treino de ontem. Hoje estava com sangue nos olhos. Fiz remada curvada com o mesmo peso de semana passada. Adivinhem? Fiz fácil, parecia que estava aquecendo.
Incrível quando você começa a notar que a mente de fato faz coisas impressionantes.
 
Se mudar a mentalidade, o corpo acompanha.
Amanhã é quarta. Antes eu sempre faltava nas quartas, ficava com preguiça de treinar perna.
Foda-se, quero arregaçar essa porra.
 
E no auge dos meus 10 dias, não tenho medo algum de afirmar aos camaradas: banho gelado é o melhor aliado que o nofap/você pode ter.
 
A energia e disposição vem disso, afinal, tomo três banhos gelados por dia.
Quando acordo, obviamente, estou com a energia baixa, sonolento, sem vontade. Depois do banho gelado sou outro.
Treino na hora do almoço. Quando termino, tomo outro banho gelado e me renovo.
E quando chego em casa à noite, outro banho gelado.
Rapaz, faz um bem danado.
 
A quantidade de pessoas desconhecidas que estão puxando papo comigo é absurda. 
E o frame cada vez melhor. 
 
Comecei bem, mais confiante do que nunca.
 
Como trabalhei domingo, hoje vou me dar o luxo de ficar suave na sala assistindo o Grêmio ganhar da porcada.
 

Vou ser sincero com você. 
 
Se você mais procrastina do que estuda, é sinal de que você está satisfeito com a sua vida atual. 
 
Você precisa encontrar a sua real motivação do porquê você deve estudar. E essa motivação deve vir dentro de você. 
 
Pode ser até mesmo um medo. Uma das minhas motivações para passar na OAB foi o medo de ser julgado pelos outros depois. Toda vez em que eu não tinha vontade de estudar, eu me imaginava reprovando na OAB e tendo de dar justificativas aos meus pais e aos meus parentes. E tbm imaginava todo mundo passando e eu não.
 
Na hora eu já metia a cara na porra dos livros.
 
 
 
 
 
 

Lembrei que esse dia(dia 19) é meu recorde pessoal desde que comecei a arte da punhetona(10 anos atrás).
 
Hoje notei a pele muito mais oleosa, ela tava bem bonita agora vamos ver se vai piorar.

É muito fácil debater com qualquer esquerdista, lulista, feminista, mimizista e o que mais tiver por aí.
As verborragias são sempre as mesmas. É como se você caísse numa espécie de looping infinito. Parecem robôs programados para dizerem exatamente a mesma coisa.
 
Até as "técnicas" de debate são as mesmas.
Não pode falar do Retardadd (já que gosta tanto do papai barbudinho sem dedo, que coloquem os dois na mesma cela para viverem o amor sabotado pela direita golpista, né verdade?), pois o tópico é sobre o Bolsonaro
Aliás, "Bozo", já que se não houver alguma lacração nos comentários, os comichões anais atacam.
 
E também não adianta mostrar os dados do Inpe e da NASA divulgados hoje, comparando com os anos anteriores, ou falar sobre qualquer outra coisa.
Não estão em discussão e nada importa, apenas a política ambientalista do atual governo que foi distorcida (como se isso fosse novidade) pelos meios de (des)informação/comunicação.
 
Esse pessoal aqui do tópico (e em toda a mídia) é engraçado. Eles te obrigam a seguir a pauta, o assunto e o alvo que querem.
Mas te acusarão de fazer isso. "Não tire o foco do Bozo, seu bolsominion".
 
Pra encerrar, acho interessante a quantidade de usuários iniciantes com meia dúzia de comentários que apareceram por aqui.
É tudo coincidência, amigxs.

Dia 04.
Estou bem dessa vez, cada dia me sentindo melhor e mais disposto.
 
Só vou mudar minhas atitudes num fator: evoluir aos poucos.
Querer sair da procrastinação e já virar o rei da eficiência e produtividade não dá certo.
 
É um dos motivos que eu me frustrava e acabava caindo. Já queria treinar todo dia, correr todo dia, estudar 5 horas por dia, meditar 1 hora por dia, e por aí vai.
Tem que ser gradativamente. Começar correndo duas vezes por semana, ir pegando o ritmo aos poucos.
Estudar por menos tempo até pegar uma boa toada, depois ir adicionando tempo.
E assim seguirei.

Dia 04.
Estou bem dessa vez, cada dia me sentindo melhor e mais disposto.
 
Só vou mudar minhas atitudes num fator: evoluir aos poucos.
Querer sair da procrastinação e já virar o rei da eficiência e produtividade não dá certo.
 
É um dos motivos que eu me frustrava e acabava caindo. Já queria treinar todo dia, correr todo dia, estudar 5 horas por dia, meditar 1 hora por dia, e por aí vai.
Tem que ser gradativamente. Começar correndo duas vezes por semana, ir pegando o ritmo aos poucos.
Estudar por menos tempo até pegar uma boa toada, depois ir adicionando tempo.
E assim seguirei.

Dia 02 por aqui.
 
Ontem foi um dia muito bom para mim Pois foi ruim.
O dia foi bom porque foi ruim. 
Não consegui alcançar um objetivo e vi que estou bem abaixo do que pensava que estava.
 
Esse tipo de coisa me fez refletir que se continuar com procrastinações, preguiças, falta de vontade, não chegarei em nenhum lugar.
Chega de fazer as coisas pela metade. 
Enfim, acho que tomei o tombo que precisava para mudar a chave, sei lá.
E o pior é isso: não é preciso cair para poder pensar grande e fazer acontecer. Nós que estamos mal acostumados.
 
------------------------
Eu caia como forma de desculpa para um novo e bom recomeço.
Se eu deixasse de treinar, caia só para me enganar, dizendo "amanhã recomeço nofap e faço tudo direito, treino, dieta, etc".
Só que passavam dois dias e eu não estava de dieta. O pensamento? "Amanhã eu recomeço nofap e faço tudo direito..."
E isso há tempos. 
 
A mudança tem que ser mental, psicológica. Inserir uma nova mentalidade é a chave.
Cabeça boa. Mente boa. 
O corpo acompanha e tudo muda.
 
 
Exatamente os fatores que eu estava devendo. 
Boa sorte pra nós.
 
 
O Padre Paulo Ricardo tem uma série interessantíssima sobre pornografia e masturbação. São 3 ou 4 vídeos. Não me lembro quem foi o primeiro a postar, faz tempo. Mas é ótima.

Só voltando a subir em 2012.
 
O gráfico mostra que subiu sem parar desde 2007, tendo uma pequena e momentânea queda em 2011 seguido por um grande aumento.
 
Não sabe ler um gráfico e quer falar sobre armamento da população surtir efeito ou não na redução de crimes?
 
Países armados tem menores taxas de crimes e isso é fato, são números.
 
Cidadãos comuns ou não matam com ou sem arma, ano passado um cara matou a namorada ou ex namorada, não tenho certeza com um violão, bateu na cabeça dela até morrer, esses tempos teve um atentado com gasolina no Japão em um estúdio de anime que matou 19 pessoas, mas vocês ainda insistem nessa papagaiada de que armas aumentam as taxas de homicídios ou que precisam de armas para cometer tais crimes?
 
Aliás o py que tem porte de arma liberado e diversas lojas de armas, o acesso e compra é tão fácil quanto comprar uma placa de vídeo, tem índices criminais e de homicídio menores que o do Brasil mesmo com um IDH menor.
 
O combate a corrupção é para todos, a lava jato prendeu dúzias de pessoas, não só do PT mas de diversos partidos, até o Eike Batista foi preso pela lava jato.

Se virou a meia noite já é dia 11.
Video interessante do Padre Paulo Ricardo, é um vídeo bem religioso mas é interessante a história que ele conta de um jovem viciado em pornografia que assumidamente diz que ela o levou a se tornar homossexual e por fim virar ator porno gay, também conta como ele venceu esses vícios sexuais. Tem até um livro e um site sobre esse cara, que ele conta toda trajetória e como funciona a indústria pornô.
 

Armadilhas da mente
Nenhum conteúdo que fala a respeito desse assunto é muleta, todos estão habituados a dependências, buscas, procuras, são acomodados a quererem alguém ou algo exterior que os salvem, um mestre, um guia, um guru, não perca seu tempo procurando, pois o único que pode fazer isso por você é você mesmo, comece experimentando um novo paradigma, um novo modus operandi, não interprete como um modo de fuga, porque não tem como escapar de si mesmo, do seu modus operandi, vá para dentro de ti, você é a única verdade e caminho. Muitos quando depara-se com o que é e foi na vida, sente-se vergonha, culpa, auto-julgamento, colocando-se em estado de vitimismo e sempre pisando na "casca da banana", recaindo e vitimizando, colocando a culpa em algo externo ou até mesmo na mente sendo que sua mente faz parte de você mesmo, sempre cai na falsa zona de conforto -"Ha agora entendi, tudo encaixou, agora eu estou no controle", a mente te condiciona a ficar inerte, no conforto e essa é uma das piores armadilhas,a mente te faz pensar que está no controle, que tem auto-confiança, que está insento do medo, que a "ficha caiu", isso é apenas teoria, apenas ilusão, acomodar-se, para afasta-te do seu processo intimo(desenvolvimento pessoal).
Algumas coisas que vejo muitos caindo em armadilhas da mente são:
Larguei o PMO fiquei mais de 3 meses em NoFap, recai e estou me sentindo culpado e envergonhado, perdi todos os benefícios, estou sentindo um lixo.
Repararam que a mente criou culpa, massacrou e que para obter os benefícios ele irá ter que recomeçar tudo denovo, ou seja ele virou escravo do Nofap, antes era escravo da PMO agora do NoFap.
Não consigo ficar mais de uma semana é muito difícil, muitos agentes externos, estímulos, não consigo controlar.
Aqui a mente se faz vitima, culpando coisas externas e internas, ela sempre quer estar por cima, ela quer prazer e colocar-te vulnerável.
Muitas pessoas caem no conto de buscar, pesquisar, procuras externas, para resolver o problema delas, dai vem os tais gurus, mestres com falsas soluções, com argumentos nobres de que você será liberto de seus problemas, eles sabem das suas necessidades e dependências, usam isso para ganhar seguidores($$) as vezes com intenção, outros o ego rege eles.
Pessoas que têm a necessidade de todos os dias lerem, ouvirem, assistirem algum conteúdo com frases politicamente corretas, convenientes, para deixar anestesiados, entorpecidos, manter-se na ilusão, fugirem da realidade ex: "eu estava quase que recaindo até ver o seu video". Mas só de passar alguns minutos a mente vem com o pensamento de recair, até quando você vai viver assim?...
Você não têm controle do que fala, faz e pensa, se tivesse, sua vida estaria no seu controle a mente apenas coloca-te para pensar que está no controle, ex: quando está em retenção seminal(Nofap), sua mente mostra que você venceu o vício, que está limpo, não irá mais sucumbir a isso. Engano, basta uma recaida que o vício retorna a sua vida, a mente auto-sabota, se você estivesse no controle não haveria erros, recaidas, culpas e etc... então cuidado com a falsa zona de conforto.
Agora alguns passos para sair de qualquer vício depois dos passos posto os vícios e até aqueles que você achava que não eram. 
- Admitimos que éramos impotentes perante o vício - quetínhamos perdido o domínio sobre nossas vidas.
Muito não têm honestidade intíma em admitir a si mesmo que é um víciado(a) e fica com desculpas e justificativa, mas mentem pra si mesmos, constatar o vício e ver que é ou era impotente diante dele.
- Viemos a acreditar que um Poder maior do que nós poderia devolver-nos à sanidade.
Não importa sua crença religiosa ou espirital, crê na força do universo, Deus, não estou aqui para dizer qual é melhor,reconhecer que têm uma força mais forte que você,pode iluminar seu caminho trazer-te clareza diate daquilo que era desconhecido por você.
- Fizemos minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos. 
Fazer uma auto-observação de si mesmo, ir aos cantos mais escuros de sua mente, coisas que você não admite com honestidade intíma, não ter resistências em não admitir, a verdade é nua e crua e doí, ter consciência de seus atos e não ser mais um individuo irracional. 
- Fizemos uma relação de todas as pessoas que tínhamos prejudicado e nos dispusemos a reparar os danos a elas causados.
Troque a palavra pessoas por você mesmo, quem está saindo prejudicado desse vício, auto-perdão, ao lixos que você mesmo envolveu-se, tudo acontece de dentro para fora, dependendo do vício, pode afetar as pessoas próximas de você, então pare de auto-vitimismo.
- Tendo experimentado um despertar espiritual, graças a esses Passos, procuramos transmitir essa mensagem e praticar esses princípios em todas as nossas atividades.
Se você venceu o vício de algo, provavelmente conseguirá vencer outros, mas isso se dá sem intenções, ou seja, ter algum resultado seja positivo ou não,desvencilhou-se de um vício já é uma desconstrução em favor de sua liberdade, o despertar é apenas um passo para seu novo modus operandi.
Alguns vícios
Depressão, raiva, ódio, tristesa, magoa, emoções repetitivas e densas, pensamentos repetitivos, viver no passado e/ou futuro, drogas lícitas e ilícitas, remédios no geral, reclamações, ou seja, tudo aquilo que é repetitivo e não consegue viver sem, é difícil mas têm que ter foco, se não vai ficar que nem cachorro correndo atrás do rabo, uma vida repetitiva, cópia do dia anterior ao que passou, o único que pode fazer isso por você é você mesmo, observe seu padrão de vida.
Um poema que achei muito interessante e que dá uma boa analogia a isso:
Somos assim sonhamos o voo mas tememos a altura. Para voar é preciso ter coragem para enfrentar o terror do vazio. Porque é só no vazio que o voo acontece. O vazio é o espaço da liberdade, a ausência de certezas. Mas é isso o que tememos: o não ter certezas. Por isso trocamos o voo por gaiolas. As gaiolas são lugares onde as certezas moram. - Os Irmãos Karamazov, Fiódor Dostoiévski
Conclui-se que: Todos nós queremos voar mas estamos vivendo no medo, auto-sabotagem, crenças limitantes. Tudo aquilo que vivenciamos e sentimos no decorrer de nossas vidas, perdemos no medo e na zona de conforto. Apenas quando nos colocamos sob situações críticas, tensas, contra a parede, é que buscamos acordar.  

Nossa, eu estava vendo exatamente esse vídeo agora e iria compartilhar o canal desse cara. 
 
Tinha deixado o nofap meio de lado de uns tempos pra cá. 
 
Preciso voltar a fazer e a cuidar novamente de mim (exercícios físicos, dieta, meditação, oração).
 
Retomando. Dia 01 amanhã.