reifuu

Essas séries altas de pantu.. fui brincar terça e to mancando até hoje kkkk Segue firme bro

salve irmão, volta e meia eu faço uso, diluo 50ml em 1,5L de água (peso 90kg no momento) e vou tomando uns 40 min antes de treinar, coloco um suco clight pra ajudar no meu caso dá um pump a mais sim, nada surreal pois estou em dieta muito restrita, mas volta e meia uso pra dar um up nos ânimos, só tem que tomar cuidado com superdosagem pois pode causar diarréia

A oxan auxilia sim em um cutting, mas droga não faz milagre.. Se não consegue perder gordura é porque sua dieta está desalinhada ou você não está seguindo, simples assim, drogas não serão a solução BF está alto também para algum efeito estético com ela Pode ser, mas maioria dos casos não

Rapaz, esse lab aí é de sua confiança?

Segue firme parceiro, assim que secar tudo isso aí e mandar um bulk vai ficar bala

Reitero o que ele falou, iria de cutt até o bf de 1 digito, se fosse MEU caso.. vc precisa ser mais específico no que considera "legal", seria um shape de praia? trincado? Se fizer tudo certo não vai perder volume e dependendo do que vá usar da pra ganhar

Top, bora pra cima!! #TeamMadruga

ah sim.. não, é pq como vc colocou como "deslize" essa refeição, achei que ficava on direto na dieta rs

você não faz refeição livre irmão?

Ta giga meu irmão, pra cima deles!

Shape massa irmão. Ambos os protocolos bem padrão, embora a dose do IA esteja um pouco alta na minha opinião. Creio que a única dica que caiba aqui, seria escolher bem a procedência das drogas, do resto só tende a dar bom..

Questão de força com condicionamento, creio que a oxan atenderia o que vc procura.. se conseguir uma de procedência boa

Essas calculadoras de internet só funcionam mesmo quando são 7 dobras, mas eu diria que o BF não está mais que 15% no chutometro Vai de você desde que esteja abaixo de um limite de cerca de 18%, a questão do limite de BF para o bulk seria que quando o BF está muito alto o seu metabolismo começa a ficar zuado.. dá uma olhada no canal do Leandro Twin que tem um vídeo sobre isso (se calhar de eu passar por ele edito com link aqui)..

Fio de azeite na frigideira antiaderente, fogo baixo e seja feliz

Caso não esteja tomando nada no momento, acho que vale mais apena permanecer natural e esperar.. Deixaria pra começar com tudo quando possível e extrair o máximo, já que vai ter um investimento de grana e saúde na jogada

Sem dobras é sempre chute amigo, algumas pessoas acumulam mais em alguns pontos Mas eu diria não mais que 15%

Acompanhando, parabéns pela evolução e siga firme!

Geralmente nesses casos vc vai ao médico, ele passa o exames e depois vc retorna sem custo, pelo menos aqui no interior do RJ.. Concordo, vai acabar gastando 2x

Comprei 10 caixas em uma leva que chegou aqui tem um tempinho man.. não sei como ta hoje

salve irmão, BF está muito alto, creio que seja extremamente contra indicado isso aí.. porém deixo para os mais experientes falarem Sobre o stan não posso dizer, mas tem uma tonelada de relatos contraindicando o uso nessas condições que vc se encontra. Sobre o masteron, estou usando no momento, comecei essa semana, o que posso falar é que ele tira bastante água, já me sinto bem mais seco, e segundo meu treinador ele apenas dá uma "lapidada final" no que já está pronto, no meu caso eu iniciei o uso com bf na casa dos 11% Eu já usei tanto a 25x7 quanto a 30x7 nos vastos, nunca tive problemas.. não tem segredo, é fazer a assepsia, e sou adepto de inserir a agulha bem devagar, sentir o músculo, sem pressa, aplicando com bastante calma, desse jeito se vc consegue sentir se pegar num local ruim De qualquer forma, se for usar de qualquer jeito, EU esqueceria totalmente a stan, e deixaria a testo em dose bem baixa, focando mais na dieta e rotina de cardios.. e fazer os exames também, porque nesse grau de BF pode ter algo desregulado no seu organismo (principalmente E2)

fala meu amigo, eu sou mais adepto de montar o próprio blend, no momento estou com cafeína (manipulada) + ioimbina (manipulada) e franol, o custo foi bem baixo e os resultados são bons.. além do mais vc consegue manejar a dosagem caso pague colateral demais de algum específico, eu por exemplo tenho manejado a dosagem da cafeína pois estava batendo muito forte, sem mexer na dose dos outros já com os termogênicos "prontos" vc acaba não tendo essa liberdade.. mas se tratando do Lipo 6 importado original mesmo creio que o resultado será bom

Obrigado manos! Nem me fale irmão, ainda mais agora que tirei a oxan e coloquei a mast, meu peso caiu muito, acordei hoje com 94 kilos.. desse jeito vou parar na casa dos 80 kkkk mas paciência Seguimos firme em busca do 1 dígito mês que vem

Parece besteira mas isso ajuda muito.. quando comecei meu cutt o dono da minha academia disse que eu só ia trincar a barriga com lipo, pq a pele já esticou etc etc.. claro que foi tudo num tom sadio (somos amigos) mas essa "brincadeira" querendo ou não ajudou kkkk

boa tarde, aqui tem tudo que vc precisa, pesquise sobre montagem de dieta e depois sobre treino https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl você precisa calcular os macros da sua dieta, janta/almoço, mas almoça o que? janta o que?? bons estudos e bons ganhos!

Pra mim o que melhorou nesse quesito foi uma periodização com mais reps (20, 30) e superséries (até 50 reps), dependendo do músculo