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LostCrazy

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Tudo que LostCrazy postou

  1. ja conhece o grande Arlindo Anomalia? Ele tb queria ficar com os biceps grandes e rapido.
  2. + dieta - suplementos su.ple.men.to, masculino aquilo que serve para suprir qualquer falta o que se dá a mais se a dieta ta ok com suplemento, mas nao tem dinheiro pra suplemento compra comida
  3. É verdade que o treino que a academia passa demora para ter resultados ? N E se eu quiser montar meu proprio treino eu tenho q me preocupar com alguma coisa , ou só escolher os negocio e ja era ? Pra fazer uma pergunta dessas, vc pelo menos sabe o nome dos exercícios que faz?
  4. O que te fez começar a treinar ? perder peso e ganhar auto confiança O que te motiva ? Satisfação adquirida com esforço Se considera ''viciado'' em treinar? sim
  5. vc tem 70kg, 174cm com um bf alto desses, vc realmente eh ecto? Faz um cutt, quando chegar 11-12% pensa em ciclar. noix
  6. É PROIBIDA A CRIAÇÃO DE TÓPICOS POR USUÁRIOS COM MENOS DE 18 ANOS. O TÓPICO SERÁ DELETADO E O USUÁRIO PODERÁ SER SUSPENSO POR TEMPO INDETERMINADO. Válido para o fórum de Esteróides Anabolizantes e todos os seus sub-fóruns.
  7. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12709-modelo-obrigatrio-para-postar-dieta-atualizado-04082012/ read
  8. Reign Dark Cyde é um suplemento Pró-Hormonal ou seja, área certa: https://www.hipertrofia.org/forum/forum/39-pro-hormonios-e-designer-steroids/

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