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Skoll deu reputação a nightly squat em [Falta de Pesquisa]Intermittent Fasting(Duvidas)
oi blz cara tem um topico que o povo esta falando sobre isso https://www.hipertrofia.org/forum/topic/145697-intermittent-fasting/
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Skoll deu reputação a Jackson Dexter em Desabafo
Hm.
Desistir e dar a desculpa de que não tem pai/mãe e/ou não é reconhecido por ninguém e é taxado de louco é muito fácil. Se você desisti por causa disso a culpa é sua, de mais ninguém.
Só não entendi nada do que você disse..."Hoje faz 1 ano e 8 meses que Aconteceu Minha maior Decepção da minha vida..." que decepção foi essa? Seu pai ou sua mãe morreu? No texto fala que estão vivos...explique
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Skoll deu reputação a Leandro H F em Ombro-[Volto A Doer]-O Que Fazer ?
Então deixa isso virar uma lesão mais séria até vc perder os movimentos do braço, braço lesionado treinando não melhora nunca, só piora.
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Skoll recebeu reputação de GaabrielM em Mudo Augo ?
8 meses sendo que 1 e meio eu fiquei em fisioterapia!
To lutando pra isso mano! Pq fiquei 1 mes e meio parado isso me quebro. mais to correndo atras do prejuizo, tiver alguma dica eu agradeço.
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Skoll recebeu reputação de Saintgraal em Pequeno Video Com Minhas Fotos
Clique aki Para ver o video!
OBS: Ao contrario da galera iniciei meu treino com um Bulk Pra depois poder secar no momento eu estou em cutting. Bf atual:28%.
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Skoll deu reputação a gaspar em Discurso Inspirador[Vejam Pfv]
Caraca amigo o filme é de 2006, primeira vez que postam ele hoje.
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Skoll deu reputação em [Falta de Pesquisa]Dieta
Veja na tabela nutricional que vem no produto, ou então compre uma balança de precisão. A balança é uma mão na roda para quem segue dietas.
Mas geralmente duas fatias de pão integral tem 50g.
Abraços!
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Skoll deu reputação em [Falta de Pesquisa]Dieta
Leia: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/14665-passo-a-passo-montando-uma-dieta/ , e você saberá como montar uma dieta 'decente'.