Travis B.
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Dia 13, me sentindo um lixo, energia 0.
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Dia 12
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Dia 07
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4 minutos atrás, LouvaDeus disse:
Sim brother.. Sem bei como é isso kk
Acho que isso seria uma coisa positiva, concorda? Parece que é como se o organismo tivesse se libertando do vício.
Acredito que com mais tempo a vontade de assistir também desapareça.
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Um mito chamado André Mahalo e seu tratamento pra botar o cavalo pra lombrar, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Alguém aí já teve a experiência de, após uma longa sequência nofap e noporn, tentar ver porn novamente mas notar que não era a mesma coisa? Parece que perde a 'graça', e apesar de você ter vontade de acessar, quando começa a assistir nota que não é como antes, não tem mais aquela recompensa.
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Dia 05.
Algumas coisas que notei mesmo após cair e recomeçar, foi que:
*Se você ficar com uma sequência razoável e depois cair, mas não entrar em frenzy, os benefícios meio que se mantêm em uma proporção X, e esse valor vai diminuindo conforme você cai, e você só volta à estaca zero dos benefícios se entrar mesmo em frenzy por Y dias.
*Após uma longa sequência, fica cada vez mais fácil engatar outras sequências.
*Vai chegar um ponto onde seu cérebro vai fazer de tudo para te sabotar, criando pensamentos em sua mente como "isso não faz sentido", "não está mudando nada", e "não vale a pena", mas é necessário entender que isso é uma armadilha gerada no desespero pela dopamina.
* Ás vezes você vai se sentir muito estressado e até deprimido, ansioso etc; mas é necessário lembrar que cair não vai melhorar essa situação a longo prazo, somente piorar.
ETC ETC
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Dia 4 firme e forte.
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Ano passado passei 4 dias em uma festa open bar em um camarote, só enchendo a cara, dormindo pouco e comendo porcaria (quando lembrava de comer).
Perdi gordura, retenção e senti minha pele "afinar", aparentando densidade e vascularização, além de pump.
Tem coisas que a ciência não explica.
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Dia 2
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Alguém sabe algum método simples para bloquear qualquer tipo de pornografia (incluindo fotos sensuais e afins) do computador e do celular android?
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Passando pra deixar esse ótimo vídeo traduzido com conteúdo científico sobre os males da pornografia.
Assisti cada segundo sem piscar. Realmente o assunto é muito interessante e muito mais complexo do que podemos imaginar. Recomendo que assistam com atenção sem pular nenhuma parte, pra não prejudicar o entendimento.
- Reinero e Auxiliar de Bitoneira reagiu a isso
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18 minutos atrás, planeta disse:
Emocional, intelectual, criativa, carisma, força na academia...
Vcs não sentem evolução e mais bateria em tudo?
Eu não sinto mais como senti uns anos atrás porque to um lixo mesmo hahaha, mas se eu começo cair piora muito
Teve uma época que eu tava a toa, daí pensava
Preciso ir correr
E ia pra rua hahaha doidão... se não fizesse tinha insônia, saia pros lugares aleatórios tipo mercado ou parque só pra ir falar com mulheres kkkk era frenético
Isso me parece sintoma geral de depressão, mano.
Também tô meio assim ultimamente, meio sem energia, desinteresse geral.
Apesar de estar fazendo até muita coisa e tocando a vida de forma satisfatória, sinto que minhas emoções estão bem fracas, tanto as boas quanto as ruins. Basicamente é viver e "não sentir nada", simplesmente vai levando.
Apesar de haver dias que fico totalmente eufórico, alucinado. Parece que cheirei uma carreira de pó... sem motivo alguma. Daí no outro dia eu acordo assim, alheio, sem sentimentos.
Não entendo isso.
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Combinei nofap com altas doses de 5htp e só digo uma coisa: eu tô é looooooooooco.
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Dia 20.
Libido zerou, e tédio reinante.
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Dia 16 sem fap e sem porn.
Até o dia 15 foi fácil, mas agora tá "osso".
Benefícios mentais se mantendo até agora, e a libido mais forte do que nunca.
Notei aumento da sensibilidade peniana, e tô tendo que improvisar na hora do banho pra acabar não caindo.
Durante o banho hoje de manhã tive uma ereção monstruosa, o bicho parecia uma rocha, maior do que nunca. Sendo que antes estava tendo muitas ereções fracas e meia bomba... Fiquei bem contente.
Bora bora.
- Auxiliar de Bitoneira, planeta e Jackson Dexter reagiu a isso
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- Este é um post popular.
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Olá, passando aqui depois de muito tempo só pra fazer um pequeno relato e talvez com isso motivar àqueles que estejam pensando em iniciar essa prática, e também aqueles que querem mas ainda desacreditam. Minha opinião: realmente funciona, ponto. Pra mim, funciona. Não me importa se é placebo ou não (se for, tanto faz, pois o que importa são os resultados psicopráticos) ou se existe algo científico por trás de tudo isso. Acredito muito na segunda hipótese, como muitos também acreditam e é possível encontrar muito material que no mínimo fazem uma ligação muito interessante para comprovar essas teses.
Eu acho o seguinte: quem quiser fazer, faça. Quem não quer, deveria pelo menos ficar quieto, e não desacreditar/atrapalhar quem quer. Acompanho muitos fóruns na internet onde esse assunto é abordado, e em todos os lugares, como aqui, noto esse tipo de pessoa. Mas é como dizem: ao homem fraco, só restam a crítica infundada e a inveja àqueles que ele sabe não poder competir. O homem forte apoia e admira, o fraco critica.
Enfim, como dizia, entrei só pra dizer isso, que funciona sim. Não cheguei nem a ficar tantos dias, até agora apenas 10, mas as mudanças são evidentes, e soma-se a isso outros períodos da minha vida que fique sem FAP, voluntariamente ou não, onde também notei essas mudanças, e muitas vezes sem se aperceber dos motivos, e hoje posso recordar e fazer essa ligação com a privação da masturbação e da pornografia. Recordando, em todas as vezes que estava sem PMO me senti muito melhor em comparação aos dias em que fazia isso com frequência.
Algumas mudanças percebidas que são interessantes de serem citadas:
* Diminuição da ansiedade
*Maior clareza mental
*Visão mais positivas dos fatos e da vida em geral
*Maior vontade de fazer as coisas, em oposição à apatia, mais vontade socializar com as pessoas e maior criatividade na socialização, com melhor desenvoltura na fala e interações
*Melhora do sono
*Aumento absurdo no sentimento de desinibição e confiança, sentindo-se muito mais capaz do que antes de enfrentar as coisas
*Aumento dos olhares femininos que demonstram interesse, e aumento dos olhares masculinos que demonstram respeito
*Maior ganho de "espaço" quando se está em público, onde senti que se cria uma zona de energia ao redor, que as pessoas respeitam (algumas pessoas chegam a ficar claramente inibidas próximas a você)
*Silenciamento da mente, com menos propensão a pensar besteiras, mentalizando somente aquilo que importa e sempre com maior clareza e direcionamento)
* Maior sensibilidade aos tons musicais, onde escutar música fica muito mais prazeroso.
Enfim, esses são alguns dos benefícios notados por mim, no geral. Posso ter esquecido algum, mas é mais ou menos isso. É claro que você não sente todos em todos os dias, mas você fica mais propenso a todas essas coisas de forma geral. Pelo menos tem sido comigo assim, e o que resta é a vontade de continuar e se tornar uma espécie de deus caminhando entre os homens.
Só vivenciará o Céu aquele que passar pelas trevas interiores da própria mente.
- Jackson Dexter, Gorilla_Bencher, LouvaDeus e 3 outros reagiu a isso
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- Este é um post popular.
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Também tenho vergonha desse tópico.
Acho que a menina não postou nada porque ela sabe que irá perder seu tempo com pessoas com argumentos como o de vcs.
Vcs realmente acham q o PT é a causa dos problemas e da corrupção? Acham q na ditadura não tinha corrupção? Acham que bolsa familia é coisa de vagabundo? Acham q qualquer pobre pode ser rico, basta ele ralar? A meritocracia é justa?
Sei que perdi meu tempo escrevendo isso, é difícil q alguém aqui mude de ideia...Mas sei lá, fiquei com tanta vergonha que tive que desabafar.
Leiam um pouco mais, estudem, estão precisando.
Quanto você tá ganhando do partido dos trabalhadores, filhão? Quem precisa estudar um pouco mais são aqueles que não conseguem enxergar a realidade do nosso país com tantas coisas óbvias estampadas.
O PT é o maior antro de ladrões, corruptos, hipócritas, mentirosos, ex-guerrilheiros safados e bandidos que já existiu na história política desse país, e com certeza em todo o mundo. Ali só tem rato, quase que sem exceção.
Talvez o Jair não consiga de fato se eleger, mas ficarei muito feliz só de poder vê-lo humilhando a Dilma ao vivo nos debates televisivos... Isso se não o censurarem como sempre fazem, é claro. Ela já deve estar se borrando com essa notícia, pois sabe que será questionada ao vivo sobre seu passado criminoso e terrorista no VAR-Palmares e toda a sua trupe de bandidos.
Seria extraordinário um homem convicto em suas opiniões e honrado como o Bolsonaro na presidência, mas ele conseguindo dar um "pau" na Dilma e arrancando dela alguns votos, de forma que ela não consiga se reeleger, já está de bom tamanho. O importante é acabar com esse ciclo petista que já se arrasta por mais de uma década. Depois que saírem do poder a gente conserta as coisas...
Só tenho medo que consigam algum jeito de impedir sua candidatura. Não duvido nada que sejam capazes até mesmo de manipular o IBOPE para que o Jair não consigo os 10% de intenção de votos frente pesquisa popular e possa ter sua candidatura lançada oficialmente pelo PP, pois essa gente é capaz de tudo. Eles sabem o que vem pela frente, e vão fazer de tudo para evitar isso.
Com o Jair não tem lenga-lenga e aquele "respeito" falso e vazio nos debates, típico de políticos que não acreditam em suas próprias palavras e na oposição dos candidatos. Ele joga a verdade na cara, bota pra moer. Sua feição é de alguém que sabe do que está falando e, mais do que isso, acredita naquilo. Com toda a certeza ele iria protagonizar os melhores debates da história das eleições. É programa pra pegar a pipoca e assistir com a família.
O que ele precisa é de mais visualização e espaço, pois a opinião dele é a mesma da maior parte dos brasileiros, estejam certos disso. Todo mundo já está farto dessa palhaçada atual, em um país onde bandidos engravatados são governantes, bandidos de cano na mão aterrorizam as pessoas e tem mais direitos do que o trabalhador de bem, e em país onde a educação e a degradação moral e cultural vai de mal a pior. Basta dessa corja e desses ratos imundos destruindo o país. Lugar de bandido é na cadeia, e no caso de bandido petista, é fuzilado e enterrado.
Pra cima deles, Jair.
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Elemento suspeito, rsrsrs.
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1:04
Chega natural nesse BF?
Alguém sabe se esses caras só treinam calistênicos (mesmo adicionando peso ao corpo) ou treinam também com pesos em academias?
tópico do desafio
em Off-Topic
Postado
Ao meu ver, ficar sem fap em si, pra mim é mole, o difícil é quando bate os efeitos da flatline e você fica literalmente um zumbi, um caco. Passar por esses dias e não descontar a frustração no fap é o mais díficil, porque sua mente começa a te sabotar.